Ngen thai tuan thu 8

Nguyễn thị hồng biên VIP
E tuần thứ 8 thai kỳ .cứ nôn ói nóng lạnh .hướng dẫn dùm e cách hạng chế nôn ói

Lưu lại

Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,

Ốm nghén là hiện tượng thường gặp trong thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu. Để giảm ốm nghén mom lưu ý:

- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, thay vì ăn 3 bữa lớn thì ăn thành 5, 6 bữa nhỏ
- Ăn các món ít mùi, ít dầu mỡ, hạn chế đồ chiên rán và tẩm ướp nặng mùi dễ gây nôn ói
- Uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày
- Bổ sung vitamin bầu theo hướng dẫn của bác sĩ
- Ăn các món có vị chua nhẹ giúp giảm cảm giác buồn nôn
- Mom tham khảo hướng dẫn ăn chay ở đây để bổ sung đủ chất khi không ăn được nhiều thịt cá nhé mamibabi.com.vn/interact/anchayduchat

Nếu nôn ói quá nhiều mom cần nói với bác sĩ, trong một số trường hợp bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc chống nghén.
Tải app ngay
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
IUI - IVF
Trao đổi kinh nghiệm IUI IVF
Tìm kiếm