Bé ngủ quá giấc hay không đủ giấc phải làm sao?
Dương Thị Hồng Mai
VIP
Cho mình hỏi là bé 25 ngày tuổi, mình đang tập bé theo easy3, nếu bé ngủ hơn 2 giờ đồng hồ thì phải làm sao ạ? Đến giờ mình gọi bé dậy hay để cho bé ngủ tiếp ạ?
Mình gọi bé dậy thì bé rất là gắt gỏng quấy khóc phải làm sao ạ?
Còn không gọi bé dậy thì chu kì ngủ tiếp theo phải làm sao ạ?
Còn nếu bé ngủ không đủ 2 giờ đồng hồ mà đã dậy, thì mình cứ cho bé thức 45-60p rồi ngủ tiếp mà không theo giờ như lịch trình được không ạ? Mà nếu vậy thì những chu kì sau cũng sẽ không theo giờ như lịch đề ra vậy có ảnh hưởng gì không ạ?
Mình gọi bé dậy thì bé rất là gắt gỏng quấy khóc phải làm sao ạ?
Còn không gọi bé dậy thì chu kì ngủ tiếp theo phải làm sao ạ?
Còn nếu bé ngủ không đủ 2 giờ đồng hồ mà đã dậy, thì mình cứ cho bé thức 45-60p rồi ngủ tiếp mà không theo giờ như lịch trình được không ạ? Mà nếu vậy thì những chu kì sau cũng sẽ không theo giờ như lịch đề ra vậy có ảnh hưởng gì không ạ?
Mamibabi EASY
Chào mom,
Với bé 25 ngày thì mom có thể để giấc ngày của bé dài 2,5 tiếng nhé. Khi bé ngủ được 1,5 hoặc 2 tiếng mom để ý nếu bé trở mình, cựa quậy, tức là vào chu kỳ ngủ nông thì gọi bé dậy luôn sẽ dễ hơn.
Khi dậy nếu bé gắt gỏng thì mom bế bé lên đung đưa qua lại trấn an bé, dùng khăn mát lau mặt cho bé, thay bỉm… và cho bé bú.
Nếu sau 2,5 giờ mom không gọi bé dậy mà để bé ngủ tiếp thì các cữ sau sẽ bị đảo lộn, bé thường khó ngủ giấc sau và ảnh hưởng tới giấc đêm. Khi bé ngủ dậy, mom lại cho bé thức khoảng 1 tiếng, để ý khi bé có dấu hiệu buồn ngủ thì cho ngủ cữ tiếp theo. Giấc này nếu xa giấc đêm thì là giấc dài 2 tiếng, còn gần giấc đêm sẽ là giấc đệm ngắn 30 phút.
Với bé 25 ngày thì mom có thể để giấc ngày của bé dài 2,5 tiếng nhé. Khi bé ngủ được 1,5 hoặc 2 tiếng mom để ý nếu bé trở mình, cựa quậy, tức là vào chu kỳ ngủ nông thì gọi bé dậy luôn sẽ dễ hơn.
Khi dậy nếu bé gắt gỏng thì mom bế bé lên đung đưa qua lại trấn an bé, dùng khăn mát lau mặt cho bé, thay bỉm… và cho bé bú.
Nếu sau 2,5 giờ mom không gọi bé dậy mà để bé ngủ tiếp thì các cữ sau sẽ bị đảo lộn, bé thường khó ngủ giấc sau và ảnh hưởng tới giấc đêm. Khi bé ngủ dậy, mom lại cho bé thức khoảng 1 tiếng, để ý khi bé có dấu hiệu buồn ngủ thì cho ngủ cữ tiếp theo. Giấc này nếu xa giấc đêm thì là giấc dài 2 tiếng, còn gần giấc đêm sẽ là giấc đệm ngắn 30 phút.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
Tài liệu luyện EASY cho bé được nhiều mẹ tìm đọc nhất tại Việt Nam
Luyện EASY con khóc: 3 nguyên nhân lớn và cách giải quyết
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
