Bé 6m bắt đầu ăn dặm tự chỉ huy được ko?
Phạm Nguyễn Thị Hồng Ngọc
VIP
Bé 6 tháng ăn tự chỉ huy thì ăn cháo 1:10 hay ăn cơm hạt luôn ạ?
Phạm Nguyễn Thị Hồng Ngọc VIP
Sau 6 tháng lượng sắt dự trữ trong cơ thể của con bắt đầu giảm, ăn thô ngay từ đầu thì con không ăn được nhiều, vậy có đảm bảo con không bị thiếu chất không ạ?
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Không chỉ bé ăn thô BLW mà kể cả ăn kiểu Nhật và truyền thống đều có thể bị thiếu sắt bởi 4-7 tháng là lúc con ở giai đoạn phát triển vượt trội về thể chất, nhưng lượng sắt dự trữ giảm dần.
Đối với các bé ăn BLW, một số bé ăn được tốt ngay từ đầu và lượng ăn tính ra ngang với các bé ăn bột/cháo bởi trong bột/cháo chỉ có một lượng là thực phẩm rắn, còn lại là nước, còn BLW tất cả đều là thực phẩm rắn. Nhưng với những bé chưa quen BLW thì đúng là ban đầu bé sẽ ăn được ít. Vì vậy để đảm bảo bé ăn BLW mà vẫn đủ sắt mom lưu ý các điều sau nhé:
- Nếu mom thấy bé ăn BLW ít thì nên cho ăn kết hợp với cả truyền thống hoặc kiểu Nhật. Bằng cách đó bé vẫn ăn bột/cháo nhuyễn, vừa ăn thô BLW
- Mom lưu ý chọn các thực phẩm giàu sắt cho bé: cải bó xôi, súp lơ xanh, khoai tây, gà, tôm...
- Bổ sung vitamin C giúp tăng cường hấp thu sắt: Cam, bưởi, ớt chuông, dưa hấu, dâu tây...
Nếu mom thấy bé có biểu hiện thiếu máu do thiếu sắt (tăng cân chậm, nhợt nhạt, mệt mỏi, đề kháng kém...) thì nên đưa bé đi khám nhé. Trong nhiều trường hợp bác sĩ sẽ yêu cầu bổ sung sắt ngoài chế độ ăn dặm.
Không chỉ bé ăn thô BLW mà kể cả ăn kiểu Nhật và truyền thống đều có thể bị thiếu sắt bởi 4-7 tháng là lúc con ở giai đoạn phát triển vượt trội về thể chất, nhưng lượng sắt dự trữ giảm dần.
Đối với các bé ăn BLW, một số bé ăn được tốt ngay từ đầu và lượng ăn tính ra ngang với các bé ăn bột/cháo bởi trong bột/cháo chỉ có một lượng là thực phẩm rắn, còn lại là nước, còn BLW tất cả đều là thực phẩm rắn. Nhưng với những bé chưa quen BLW thì đúng là ban đầu bé sẽ ăn được ít. Vì vậy để đảm bảo bé ăn BLW mà vẫn đủ sắt mom lưu ý các điều sau nhé:
- Nếu mom thấy bé ăn BLW ít thì nên cho ăn kết hợp với cả truyền thống hoặc kiểu Nhật. Bằng cách đó bé vẫn ăn bột/cháo nhuyễn, vừa ăn thô BLW
- Mom lưu ý chọn các thực phẩm giàu sắt cho bé: cải bó xôi, súp lơ xanh, khoai tây, gà, tôm...
- Bổ sung vitamin C giúp tăng cường hấp thu sắt: Cam, bưởi, ớt chuông, dưa hấu, dâu tây...
Nếu mom thấy bé có biểu hiện thiếu máu do thiếu sắt (tăng cân chậm, nhợt nhạt, mệt mỏi, đề kháng kém...) thì nên đưa bé đi khám nhé. Trong nhiều trường hợp bác sĩ sẽ yêu cầu bổ sung sắt ngoài chế độ ăn dặm.
Phạm Nguyễn Thị Hồng Ngọc VIP
Thực đơn blw gợi ý trên app đã đa dạng thực phẩm cho mẹ lựa chọn rồi đúng ko ạ?
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Thực đơn BLW của Mamibabi đã có sẵn nhiều thực phẩm để mẹ lựa chọn. Ở giai đoạn ban đầu, bé chưa ăn được quá nhiều thực phẩm, nhưng càng các tháng sau bé sẽ càng ăn được đa dạng hơn và có thể ăn cùng gia đình mom nhé mamibabi.com.vn/thuc-don-an-dam?type=5&period=5...
Thực đơn BLW của Mamibabi đã có sẵn nhiều thực phẩm để mẹ lựa chọn. Ở giai đoạn ban đầu, bé chưa ăn được quá nhiều thực phẩm, nhưng càng các tháng sau bé sẽ càng ăn được đa dạng hơn và có thể ăn cùng gia đình mom nhé mamibabi.com.vn/thuc-don-an-dam?type=5&period=5...
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Bé 6 tháng ăn dặm tự chỉ huy được mom nhé. Mom có thể cho bé ăn cơm nấu mềm và được nắm lại thành dạng viên (có thể ấn dẹt hoặc tạo hình thuôn) để bé dễ cầm nắm. Mom xem thêm thực đơn ăn dặm tự chỉ huy cho bé 6 tháng tại đây nhé mamibabi.com.vn/thuc-don-an-dam?type=5&period=5...
Cháo 1:10 là ăn dặm kiểu Nhật. Mom có thể cho bé ăn dặm kết hợp cả kiểu Nhật và tự chỉ huy.
Bé 6 tháng ăn dặm tự chỉ huy được mom nhé. Mom có thể cho bé ăn cơm nấu mềm và được nắm lại thành dạng viên (có thể ấn dẹt hoặc tạo hình thuôn) để bé dễ cầm nắm. Mom xem thêm thực đơn ăn dặm tự chỉ huy cho bé 6 tháng tại đây nhé mamibabi.com.vn/thuc-don-an-dam?type=5&period=5...
Cháo 1:10 là ăn dặm kiểu Nhật. Mom có thể cho bé ăn dặm kết hợp cả kiểu Nhật và tự chỉ huy.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
Sách Ăn dặm kiểu Nhật - Ths. Đào Thị Mỹ Khanh PDF tải miễn phí
Sách ăn dặm kiểu Nhật: Review chi tiết nhất và cách đọc hiệu quả nhất
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
