TUYẾT NGÂN
VIP
Em nay bầu 25w5 ngày, nhưng qua giờ cứ nằm xuống là nặng ngực và khó thở, không biết có bị sao không ạ?
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
Nặng ngực và khó thở là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải khi mang bầu, nguyên nhân thường gặp là do thai nhi đã lớn hơn, nặng nề và gây chèn ép. Chỉ một số ít trường hợp là có liên quan tới các vấn đề bệnh lý.
Mom lưu ý:
- Nằm nghiêng trái, không nên nằm ngửa
- Nên dùng các loại gối bà bầu hỗ trợ nâng đỡ các vùng cơ thể
- Nên dành ít nhất 5 phút/ngày để thiền, hít vào thở ra và cố gắng hít sâu, thở đều
- Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi
- Vận động nhẹ nhàng, nên đi bộ chậm
- Khám thai đúng lịch hẹn và nói với bác sĩ tình trạng khó thở để được tư vấn
Mom xem thêm bài viết này nhé mamibabi.com.vn/news/368/nhung-dieu-can-doc-nga...
Nặng ngực và khó thở là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải khi mang bầu, nguyên nhân thường gặp là do thai nhi đã lớn hơn, nặng nề và gây chèn ép. Chỉ một số ít trường hợp là có liên quan tới các vấn đề bệnh lý.
Mom lưu ý:
- Nằm nghiêng trái, không nên nằm ngửa
- Nên dùng các loại gối bà bầu hỗ trợ nâng đỡ các vùng cơ thể
- Nên dành ít nhất 5 phút/ngày để thiền, hít vào thở ra và cố gắng hít sâu, thở đều
- Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi
- Vận động nhẹ nhàng, nên đi bộ chậm
- Khám thai đúng lịch hẹn và nói với bác sĩ tình trạng khó thở để được tư vấn
Mom xem thêm bài viết này nhé mamibabi.com.vn/news/368/nhung-dieu-can-doc-nga...
TUYẾT NGÂN VIP
Dạ, em cảm ơn nhiều
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
