Điều chỉnh lịch ngủ 1 nap cho bé

Bé nhà e lúc trc đang theo E3-3-5 sau đó mỗi nap có xê dịch thêm 5-10p bé ngủ đêm vẫn ổn nhưng dạo gần đây bé có dấu hiệu bỏ 1 giấc trong ngày nap 1 wt 3h15p được 50p thì nap sau bé thức 5h15p mới vào được giấc sau nên nếu để nguyên thì bé ngủ đêm siêu muộn vs bị thức quá nhiều tiếng tình trạng mấy ngày hôm nay rồi ạ nên hôm nay e có đổi cho bé ngủ 1 giấc bé dậy 7h nap1 wt 3.15p ngủ 1.5h nap2 wt hơn 5h e thấy bé có vẻ mệt nhưng cho bé đi ngủ đêm thì mới có 5r chiều nên e để bé wt 6h bé khóc dữ dội dỗ k s nín phải đến 6.5h bé mới ngủ thì có phải do bé bị quá mệt rồi không ạ. Mamibabi tư vấn e điều chỉnh lịch 1 nap phù hợp vs bé với ạ. Dạo gần đây e cứ cho bé vào phòng ngủ là bé rất hay ăn vạ khóc lóc mè nheo e không biết bé quá giấc hay không muốn ngủ hay liệu do khủng hoảng lên 1 Mamibabiabi hỗ trợ e ạ