Bé ngủ sớm 5h sáng tỉnh giấc không ngủ lại phải làm sao?
Nguyễn Thị Mai Anh
VIP
Bé 5 tháng, 6 ngày tuổi
Bé nhà em ngủ từ 7h hoặc 7 rưỡi tối, đêm ọ oẹ dậy vài lần, có khi cho ti giả thì im, có khi cho ti giả vẫn é to thì mẹ cho sữa. Nhưng đến 5h sáng là tỉnh thao láo, é é mãi không ngủ, cho ti giả vẫn é to mà cho sữa thì không ti hoặc ti 1 tí r nhả ra é tiếp là nguyên nhân gì, phải làm sao ạ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Mai Anh,
"Bé nhà em ngủ từ 7h hoặc 7 rưỡi tối"
=> Giờ ngủ đêm của bé hiện nay tốt mẹ nhé
"đêm ọ oẹ dậy vài lần, có khi cho ti giả thì im, có khi cho ti giả vẫn é to thì mẹ cho sữa."
=> Bé 5 tháng tuổi vẫn có thể dậy đêm và bú đêm. Tuy nhiên, khi bé dậy và ọ ẹ, thay vì cho sữa ngay, mẹ hãy dỗ bé trong khoảng 20 - 30 phút bằng ti giả và các kỹ thuật khác như vỗ bé, bế lên đặt xuống... Sau 30 phút nếu bé vẫn dậy mẹ hãy cho bé bú. Tuy nhiên lượng sữa trong bình chỉ nên cho ít (nhất là nếu giờ bú sát sáng hôm sau), để tránh việc bé bú đêm nhiều và hôm sau bú kém.
"Nhưng đến 5h sáng là tỉnh thao láo, é é mãi không ngủ, cho ti giả vẫn é to mà cho sữa thì không ti hoặc ti 1 tí r nhả ra é tiếp là nguyên nhân gì, phải làm sao ạ?"
=> Nguyên nhân thường gặp nhất của điều này là do lịch sinh hoạt hiện nay đã không còn phù hợp với bé và cần điều chỉnh. Bên mình xem trên hệ thống thấy chưa có lịch của bé nên không biết hiện nay bé đang ngủ mấy giấc ngày, mấy tiếng, vào những giờ nào. Các cách điều chỉnh phổ biến trong trường hợp này là:
- Tăng thời gian thức đồng loạt các cữ
- Tăng thời gian thức trước giấc đêm lên. Có những bé ở giai đoạn này cần thức tới 3,5 giờ trước giấc đêm để có thể ngủ ngon.
- Cắt bớt 1 giấc ngày
Để tư vấn chi tiết bên mình cần có lịch của bé. Mẹ vui lòng đặt 1 câu hỏi mới và gửi cho bên mình lịch ăn ngủ chi tiết của bé trong 1 ngày qua để bên mình tư vấn cụ thể cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Mẹ có thể xem thêm video sau về việc bé dậy quá sớm mamibabi.com.vn/video/play?id=441
"Bé nhà em ngủ từ 7h hoặc 7 rưỡi tối"
=> Giờ ngủ đêm của bé hiện nay tốt mẹ nhé
"đêm ọ oẹ dậy vài lần, có khi cho ti giả thì im, có khi cho ti giả vẫn é to thì mẹ cho sữa."
=> Bé 5 tháng tuổi vẫn có thể dậy đêm và bú đêm. Tuy nhiên, khi bé dậy và ọ ẹ, thay vì cho sữa ngay, mẹ hãy dỗ bé trong khoảng 20 - 30 phút bằng ti giả và các kỹ thuật khác như vỗ bé, bế lên đặt xuống... Sau 30 phút nếu bé vẫn dậy mẹ hãy cho bé bú. Tuy nhiên lượng sữa trong bình chỉ nên cho ít (nhất là nếu giờ bú sát sáng hôm sau), để tránh việc bé bú đêm nhiều và hôm sau bú kém.
"Nhưng đến 5h sáng là tỉnh thao láo, é é mãi không ngủ, cho ti giả vẫn é to mà cho sữa thì không ti hoặc ti 1 tí r nhả ra é tiếp là nguyên nhân gì, phải làm sao ạ?"
=> Nguyên nhân thường gặp nhất của điều này là do lịch sinh hoạt hiện nay đã không còn phù hợp với bé và cần điều chỉnh. Bên mình xem trên hệ thống thấy chưa có lịch của bé nên không biết hiện nay bé đang ngủ mấy giấc ngày, mấy tiếng, vào những giờ nào. Các cách điều chỉnh phổ biến trong trường hợp này là:
- Tăng thời gian thức đồng loạt các cữ
- Tăng thời gian thức trước giấc đêm lên. Có những bé ở giai đoạn này cần thức tới 3,5 giờ trước giấc đêm để có thể ngủ ngon.
- Cắt bớt 1 giấc ngày
Để tư vấn chi tiết bên mình cần có lịch của bé. Mẹ vui lòng đặt 1 câu hỏi mới và gửi cho bên mình lịch ăn ngủ chi tiết của bé trong 1 ngày qua để bên mình tư vấn cụ thể cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Mẹ có thể xem thêm video sau về việc bé dậy quá sớm mamibabi.com.vn/video/play?id=441
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
