Làm sao tăng sữa mẹ khi bé ăn ít và chậm tăng cân?

Chào mẹ Linh,

"Bé thường ngủ từ 7h tối đến 2h sáng => dậy ăn."
=> Khoảng cách 7 tiếng như vậy là hợp lý mẹ nhé, không bị bú quá sát nhau.

"Thường ăn đêm ít hơn ban ngày"
=> Điều này tốt mẹ nhé

"và mình hay cho ti mẹ ở cữ này."
=> Bé ti mẹ đêm sẽ giúp mẹ không phải dùng bình sữa lích kích, giúp tiết kiệm thời gian, mẹ có thể duy trì như vậy.

"1 cữ ăn đôi khi bé đói đúng thì ăn nhanh chừng 10-15’ là no. Nhưng bé cũng hay ăn lai rai cả tiếng hoặc hơn"
=> Ăn lai rai cả tiếng hoặc hơn là bé đang bú để ngủ mẹ nhé. Khi ngủ, các bé bú trong vô thức, vì vậy những trường hợp thường xảy ra là: Bé đã no nhưng mẹ đưa ti vẫn bú tiếp, bé mút chứ không nuốt, bé bú để ngủ ngon hơn dù không đói, có những bé dù mẹ cho bé bú 1 - 2 tiếng/lần vào ban đêm khi ngủ bé vẫn bú.

Bú mút là phản xạ của bé từ khi còn trong bụng mẹ. Bú đồng thời là hoạt động mang tính chất trấn an, giúp bé ngủ ngon hơn (ngay cả khi không đói). Nhiều bé biếng bú rơi vào tình trạng không bú khi thức mà chỉ bú khi ngủ.

Vì vậy mẹ nên giới hạn thời gian bú của bé là 30 phút, lý tưởng nhất là 10 - 15 phút như hiện nay. Sau 30 phút, mẹ hãy rút ti và để bé tự ngủ. Nếu bé khóc, mẹ nên cho bé ti giả.

Việc để bé ngậm ti mẹ cả tiếng sẽ khiến bé bú đêm nhiều và ngủ phụ thuộc vào bú. Điều này dẫn tới việc không có ti bé bị khó ngủ, bé có thể dậy đêm nhiều lần vì cần ngậm ti dù bé không đói.

"Mình đang cho bé ăn khoảng 3h/lần, vì đôi khi có cữ bé ăn ít, cho ăn khi khóc"
=> Nếu bú 3 giờ/lần bé bú tốt thì mẹ hãy duy trì cho bé, nhưng nếu bé bú kém thì cần giãn xa hơn tới 3,5 hoặc 4 giờ/lần bú, thậm chí hơn; và ban đêm cần giãn xa hơn ban ngày. Về việc bé khóc, mẹ lưu ý rằng bé có thể khóc vì nhiều nguyên nhân chứ không phải lúc nào cũng là khóc vì đói. Đặc biệt nếu bé đã bú 2 - 3 giờ trước đó thì khả năng đói ít, nhất là khi mẹ cho bú tiếp bé chỉ bú một chút rồi ngưng. Các nguyên nhân khiến bé có thể khóc là: Bỉm bẩn, đầy hơi, buồn chán, mệt mỏi, buồn ngủ, gắt ngủ... Với bé 3 tháng như bé của mẹ, sau khi được bú rồi thức 2 - 3 giờ liên tục không ngủ và bé khóc thì đó là khóc vì bé cần ngủ mẹ nhé, vì thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 75' - 2,5 giờ, mà bé thức dài cả sáng thì khả năng buồn ngủ và gắt ngủ rất cao mamibabi.com.vn/video/play?id=494

Khi bé khóc vì buồn ngủ, nếu mẹ cho ti sữa, bé vẫn ti bình thường, thậm chí ti nhiều, vì ti là cách giúp bé được trấn an và vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Nhưng ti như vậy dễ khiến các cữ bé ti ít.

"Mình dùng núm theo bình 125ml pp của Avent"
=> Bình 125 phù hợp nhất với bé sơ sinh. Khi bé ngoài 3 tháng, lượng bú của bé có thể tăng lên nhiều, mẹ nên dùng bình to hơn để chứa được nhiều sữa hơn cho bé và áp lực sữa xuống tốt hơn.

"núm 2 của ombee"
=> Hợp lý mẹ nhé

Mình có cập nhật lịch vắt sữa và bé ăn hôm qua, nhờ các bạn xem giúp ạ. Với lại mình muốn hỏi nếu 3h/vắt 1 lần đc 60ml với 6h vắt đc 120ml thì nên theo cữ nào ạ >_<

Tại vì vắt 3h/lần là minhd mong kích tăng lượng sữa lên nhg như thế con sẽ hay ti bình sữa mẹ thay vì là ti trực tiếp, hơn nữa cũng khá mệt vì mình vắt tay 100%. Mình dùng máy rảnh tay của kamidi, và máy có dây medela nhg lượng sữa vắt được ít, không ổn định, trong khi vắt tay thì đều lượng hơn mà khâu vệ sinh bình cũng nhàn hơn a

Chào mẹ Linh,

Bên mình đã xem lịch 18/3 mẹ nhập trên hệ thống:
19h00: Ăn sữa: 120 ml (ti bình, SCT)
18h45: Hút sữa: 100 ml (ngực trái: 55 ml, ngực phải: 45 ml)
Power pump - 6h-7h nghỉ 30’ ăn - 7h30-8h vắt tiếp
15h30: Ăn sữa: 120 ml (ti bình, SCT)
Sct 70 + sữa mẹ 50
15h00: Hút sữa: 50 ml (ngực trái: 25 ml, ngực phải: 25 ml)
K/hợp bú mẹ ít
12h00: Ăn sữa: 110 ml (ti bình, sữa mẹ)
Sữa mẹ 90 ml + sct 20 ml
09h15: Hút sữa: 50 ml (ngực trái: 25 ml, ngực phải: 25 ml)
09h00: Ăn sữa: 120 ml (ti bình, sữa mẹ)
09h00: Hút sữa: 90 ml (ngực trái: 50 ml, ngực phải: 40 ml)
06h30: Hút sữa: 50 ml (ngực trái: 20 ml, ngực phải: 30 ml)
06h00: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ)
03h00: Hút sữa: 45 ml (ngực trái: 15 ml, ngực phải: 30 ml)
Ko chính xác trái phải vì vắt tay chung bình
02h30: Ăn sữa: 30 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
Áng chừng

Đối với lịch bú của bé: Bé đang bú 3 - 3,5 giờ/lần. Với lịch này nếu bé bú tốt thì mẹ có thể duy trì cho bé, nhưng nếu bé bú ít thì nên giãn xa hơn. Bé hiện đã hơn 3 tháng, mẹ nên giãn lên 3,5 - 4 giờ cho bé và tiếp tục theo dõi lượng bú của bé.

"Tại vì vắt 3h/lần là minhd mong kích tăng lượng sữa lên nhg như thế con sẽ hay ti bình sữa mẹ thay vì là ti trực tiếp"
=> Với những cữ bé ti, mẹ hãy cho bé ti trực tiếp chứ không cần vắt nhé. Sau khi bé ti no, mẹ chỉ cần vắt thêm khoảng 5 phút nữa cho kiệt hết sữa, tránh tắc tia sữa và để cơ thể nhận biết dấu hiệu cần thêm sữa là được. Bên mình thấy lúc 9h mẹ vừa hút sữa, vừa cho bé ti bình. Không cần thiết mẹ nhé, mẹ cho bé ti trực tiếp luôn ở cữ đó, em bé chính là "máy hút sữa" cho mẹ rồi. Tương tự, nếu 15h30 bé ti thì mẹ không cần hút sữa lúc 15h nữa mà đợi tới 15h30 cho bé ti trực tiếp. Bé ti no rồi mẹ mới vắt nốt phần còn dư trong ngực mình để tránh sữa đọng lại.

"hơn nữa cũng khá mệt vì mình vắt tay 100%. Mình dùng máy rảnh tay của kamidi, và máy có dây medela nhg lượng sữa vắt được ít, không ổn định, trong khi vắt tay thì đều lượng hơn mà khâu vệ sinh bình cũng nhàn hơn a"
=> Nếu vậy mẹ hãy vắt tay nhé. Mỗi mẹ sẽ có những cảm nhận khác nhau trong việc hút sữa. Mẹ hãy làm theo cách mẹ thấy là phù hợp nhất. Vắt bằng tay thường sẽ mệt và mất nhiều sức hơn, ngoài ra có thể gây căng thẳng vì khi vắt tay mẹ phải nhìn vào ngực, còn vắt bằng máy sẽ khắc phục được những nhược điểm đó. Nhưng nếu mẹ thấy rằng vắt bằng tay hiệu quả và nhàn hơn thì hãy duy trì vắt bằng tay.

"Với lại mình muốn hỏi nếu 3h/vắt 1 lần đc 60ml với 6h vắt đc 120ml thì nên theo cữ nào ạ"
=> Nếu chỉ tính riêng 1 cữ đó thì vắt 6 giờ được 120ml sẽ hiệu quả hơn vì mẹ chỉ cần vắt 1 lần, không bị mệt, tiết kiệm nhiều thời gian. Nhưng nếu xét về lâu dài, việc vắt sữa cách xa 6 giờ như vậy có thể làm giảm lượng sữa. Hiện nay bé đang bú với tần suất 3 - 3,5 giờ/lần, lý tưởng nhất là mẹ hãy đan xen việc cho bé bú trực tiếp với vắt sữa, như vậy mẹ sẽ không bị quá mệt vì phải vắt sữa nhiều lần, và bé vẫn được ti mẹ trực tiếp, cơ thể vẫn nhận được nhu cầu tiết sữa để đáp ứng cho bé. Bên mình thấy lịch đêm lúc 2h30 bé ti mẹ. Nếu bé ti lúc đó rồi thì 3h mẹ không cần vắt sữa nữa nhé. Mẹ hãy dành thời gian ngủ để cơ thể được nghỉ ngơi và vắt vào sáng hôm sau.