Bé 5 tháng ăn dặm: Nên cho uống nước hay sữa mẹ sau bữa?

Mimi VIP
Bé 1 tuổi, 5 tháng
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Chào Mamibabi!
Con nhà mình được 5 tháng 7 ngày, mình dự tính 5 tháng 20 ngày sẽ cho bé ăn dặm, cho mình hỏi vậy sau khi cho bé ăn xong có cho bé uống nước lọc không hay uống sữa mẹ? Vì nhiều người bảo 6 tháng mới được uống nước. Mình cảm ơn!

Lưu lại

Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Mimi,

Mẹ nên ưu tiên cho bé bú sữa mẹ (hoặc sữa công thức) sau bữa ăn dặm, chưa nên cho bé uống nước lọc nhé.

Sữa mẹ và sữa công thức chứa một lượng nước đáng kể, và có vai trò bổ sung nước cho bé. Lượng nước trong sữa đã đủ để đáp ứng nhu cầu của bé, vì vậy mẹ không nên cho bé uống thêm nước.

Việc nhiều người khuyên 6 tháng mới cho bé uống nước là hoàn toàn chính xác mẹ nhé, vì trước 6 tháng, nước lọc không cần thiết và có thể gây hại (làm bé no giả, giảm lượng sữa bú, hoặc hiếm gặp hơn là ngộ độc nước).

Ở mốc bé tròn 6 tháng tuổi, khi bổ sung nước cho bé, mẹ lưu ý:

- Lượng nước được tính theo cân nặng của bé. Với bé dưới 10kg, bé cần 100ml nước cho mỗi 1kg trong 1 ngày. Ví dụ: Nếu bé nặng 6kg, bé cần 600ml nước. Tổng lượng sữa bé bú trong ngày là 550ml, vậy lượng nước bổ sung thêm từ nước lọc, canh, cháo, súp là 600 - 550 = 50ml nước.

- Nước lọc không được thay thế sữa mẹ. Bé ở giai đoạn 6 tháng vẫn cần 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa mỗi ngày.

- Không cho bé uống quá nhiều nước và uống nước trước bữa ăn để tránh bé no và ăn dặm kém.

Mẹ xem thêm tại video sau nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=266
Mimi VIP
Mình cảm ơn!
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm