Ngủ ngon cho bé 16 tuần: Ti giả, nút chờ và lịch sinh hoạt

Chào mmbb, mình cần đc tư vấn việc ngủ. Nếu bé vào giấc bằng ti giả thì khi chuyển giấc mình dùng nút chờ có đc k? Vào giấc với ti giả có đc tính là tự ngủ k? Với nút chờ, mình làm theo mmbb hướng dẫn và chờ 9’(bé hiện 16w1d theo thực sinh, 14w5d theo dự sinh), đã đc gần 2 tuần nhưng bé catnap tất cả các giấc ngày. Mình dỗ bé bằng ti giả bé k chịu, mình bế bé lên bé dậy luôn, nên bé k ngủ lại nữa. Lịch sinh hoạt lộn tùng phèo dù trước đó bé theo easy 3.5 khá ổn, hiện mình đang đưa về E4. Bây giờ mình phải làm thế nào, có nên tiếp tục nút chờ k? Hay có cách hỗ trợ nào cho cg tốt hơn? Cảm ơn mmb