Bé 10 tháng ăn cơm hạt khi nào để không hại tiêu hóa?
Bạch thị phương thanh
VIP
Bé 10 tháng, 3 ngày tuổi
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Khi nào thì ăn cơm
Chào AC, bé nhà em hiện tròn 10 tháng, bé thích ăn cơm hơn cháo, cho e hỏi tầm bao lâu thì cho bé ăn cơm đc mà ko hại dạ dày và hệ tiêu hóa của bé ạ
Chào AC, bé nhà em hiện tròn 10 tháng, bé thích ăn cơm hơn cháo, cho e hỏi tầm bao lâu thì cho bé ăn cơm đc mà ko hại dạ dày và hệ tiêu hóa của bé ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Thanh,
Bé 10 tháng tuổi đã có thể ăn cơm được rồi mẹ nhé. Nếu mẹ tìm hiểu phương pháp ăn dặm tự chỉ huy BLW thì sẽ thấy rằng ngay từ khi 6 tháng nhiều bé đã ăn cơm, ăn thô luôn, và không phải bé nào cũng qua giai đoạn ăn nhuyễn. Khi đó cơm được nấu mềm và viên lại có hình thuôn dài hoặc nhiều hình dạng khác nhau phù hợp với khả năng cầm nắm của bé.
Nếu trước đây bé ăn cháo và bây giờ mẹ muốn cho bé ăn cơm thì điều quan trọng là chế biến để cơm mềm và phù hợp với khả năng nhai nuốt của bé. Mẹ có thể tham khảo một số cách sau:
- Cơm nát: Nấu cơm với nhiều nước hơn bình thường để cơm mềm và hơi nát. Mẹ có thể dùng muỗng nghiền nhẹ cơm trước khi cho bé ăn nếu trước đây bé đã quen ăn cháo.
- Cơm mềm: Cơm nấu với nhiều nước hơn để cơm mềm nhưng vẫn rõ hạt.
- Cơm tơi: Nhiều bé không thích ăn các loại cơm nát hoặc nhão, dính, ướt mà thích ăn cơm tơi. Khi đó mẹ hãy nấu cơm như nấu cho người lớn nhưng dùng loại gạo mềm dễ ăn.
- Cơm trộn với thức ăn: Mẹ có thể nấu cơm bình thường, sau đó trộn với các loại thức ăn đã được băm nhỏ như thịt, cá, rau củ… để bé dễ ăn hơn.
- Cơm viên: Nấu cơm hơi mềm rồi vo thành viên nhỏ vừa miệng bé để bé tự bốc ăn (giống phương pháp ăn dặm tự chỉ huy).
Mẹ lưu ý:
- Mẹ nên bắt đầu với lượng nhỏ để bé làm quen, sau đó tăng dần.
- Quan sát phản ứng của bé khi ăn để điều chỉnh độ mềm của cơm cho phù hợp.
- Đảm bảo cơm và thức ăn kèm theo được nấu chín kỹ để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
- Kết hợp cho bé ăn cơm với các loại thực phẩm khác để đảm bảo đủ dinh dưỡng.
- Mẹ nên sử dụng các loại nguyên liệu nhiều màu sắc và trộn cùng cơm để giúp bé ngon miệng và hào hứng hơn.
Bé 10 tháng tuổi đã có thể ăn cơm được rồi mẹ nhé. Nếu mẹ tìm hiểu phương pháp ăn dặm tự chỉ huy BLW thì sẽ thấy rằng ngay từ khi 6 tháng nhiều bé đã ăn cơm, ăn thô luôn, và không phải bé nào cũng qua giai đoạn ăn nhuyễn. Khi đó cơm được nấu mềm và viên lại có hình thuôn dài hoặc nhiều hình dạng khác nhau phù hợp với khả năng cầm nắm của bé.
Nếu trước đây bé ăn cháo và bây giờ mẹ muốn cho bé ăn cơm thì điều quan trọng là chế biến để cơm mềm và phù hợp với khả năng nhai nuốt của bé. Mẹ có thể tham khảo một số cách sau:
- Cơm nát: Nấu cơm với nhiều nước hơn bình thường để cơm mềm và hơi nát. Mẹ có thể dùng muỗng nghiền nhẹ cơm trước khi cho bé ăn nếu trước đây bé đã quen ăn cháo.
- Cơm mềm: Cơm nấu với nhiều nước hơn để cơm mềm nhưng vẫn rõ hạt.
- Cơm tơi: Nhiều bé không thích ăn các loại cơm nát hoặc nhão, dính, ướt mà thích ăn cơm tơi. Khi đó mẹ hãy nấu cơm như nấu cho người lớn nhưng dùng loại gạo mềm dễ ăn.
- Cơm trộn với thức ăn: Mẹ có thể nấu cơm bình thường, sau đó trộn với các loại thức ăn đã được băm nhỏ như thịt, cá, rau củ… để bé dễ ăn hơn.
- Cơm viên: Nấu cơm hơi mềm rồi vo thành viên nhỏ vừa miệng bé để bé tự bốc ăn (giống phương pháp ăn dặm tự chỉ huy).
Mẹ lưu ý:
- Mẹ nên bắt đầu với lượng nhỏ để bé làm quen, sau đó tăng dần.
- Quan sát phản ứng của bé khi ăn để điều chỉnh độ mềm của cơm cho phù hợp.
- Đảm bảo cơm và thức ăn kèm theo được nấu chín kỹ để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
- Kết hợp cho bé ăn cơm với các loại thực phẩm khác để đảm bảo đủ dinh dưỡng.
- Mẹ nên sử dụng các loại nguyên liệu nhiều màu sắc và trộn cùng cơm để giúp bé ngon miệng và hào hứng hơn.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
