Giãn cữ hút sữa
Nguyen Thi Van Anh
VIP
Bé 5 tháng, 7 ngày tuổi
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Hi bạn. Mình đang hút sữa ngày 3 cữ: 6h,14h,22h. 1 lần hút cỡ 180ml-200ml. Bây giờ mình muốn giảm còn 2 cữ thôi, giữ cữ 22h thì mình làm thế nào bạn? Cảm ơn bạn.
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Nguyễn Thị Vân Anh,
Hiện nay nếu mẹ đang hút 3 cữ và muốn giảm còn 2 cữ thì lý tưởng nhất là hút vào 10h và 22h. Nếu cữ 10h không phù hợp với lịch sinh hoạt của mẹ, mẹ bận vào lúc đó thì có thể xê dịch lên xuống khoảng 1 giờ. Tuy nhiên để hút sữa hiệu quả mẹ nên hút vào cùng 1 khung giờ ở tất cả các ngày nhé.
1 số mẹ có thể đổi luôn từ lịch hút 3 cữ sang hút 2 cữ, nhưng 1 số mẹ nhiều sữa và hay bị căng tức ngực có thể cần 1 "bước đệm", đó là vẫn hút 3 cữ như lịch cũ nhưng giảm thời gian hút ở cữ 6h và 14h xuống. Giả sử trước đây mẹ hút 20 phút/cữ thì bây giờ chỉ hút 10 phút. Và sau một vài ngày giảm thời gian hút thì mẹ mới chuyển sang lịch hút 2 cữ.
Hiện nay nếu mẹ đang hút 3 cữ và muốn giảm còn 2 cữ thì lý tưởng nhất là hút vào 10h và 22h. Nếu cữ 10h không phù hợp với lịch sinh hoạt của mẹ, mẹ bận vào lúc đó thì có thể xê dịch lên xuống khoảng 1 giờ. Tuy nhiên để hút sữa hiệu quả mẹ nên hút vào cùng 1 khung giờ ở tất cả các ngày nhé.
1 số mẹ có thể đổi luôn từ lịch hút 3 cữ sang hút 2 cữ, nhưng 1 số mẹ nhiều sữa và hay bị căng tức ngực có thể cần 1 "bước đệm", đó là vẫn hút 3 cữ như lịch cũ nhưng giảm thời gian hút ở cữ 6h và 14h xuống. Giả sử trước đây mẹ hút 20 phút/cữ thì bây giờ chỉ hút 10 phút. Và sau một vài ngày giảm thời gian hút thì mẹ mới chuyển sang lịch hút 2 cữ.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm giãn cữ cữ hút sữa
Hoặc tìm từ khóa khác
