Quấn chũn/Nhộng khi ngủ - bé không thích, làm cách nào để bé giản giật mình và vặn.
Ngô Thị Thương
VIP
Chào Mamibabi,
Bé nhà mình đc 1m1d, bé ko dùng chũn hay nhộng từ khi sinh ra. Giờ mình muốn luyện easy nhưng bé ko thích quấn hay mặc nhộng, khi ngủ bé thường xuyên tỉnh do giật mình hoặc vặn người, nhờ Mamibabi tư vấn có nên luyện dùng chũn/nhộng không, hay làm cách nào để bé giảm giật mình.
Bé nhà mình đc 1m1d, bé ko dùng chũn hay nhộng từ khi sinh ra. Giờ mình muốn luyện easy nhưng bé ko thích quấn hay mặc nhộng, khi ngủ bé thường xuyên tỉnh do giật mình hoặc vặn người, nhờ Mamibabi tư vấn có nên luyện dùng chũn/nhộng không, hay làm cách nào để bé giảm giật mình.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Ngô Thị Thương,
Chũn/nhộng thường giúp bé ngủ ngon hơn và giúp luyện EASY dễ dàng hơn. Tuy vậy, dùng chũn/nhộng không phải điều bắt buộc, và thực tế có 1 số bé không dùng chũn/nhộng sẽ ngủ tốt hơn và vẫn luyện được EASY cũng như luyện ngủ. Điều quan trọng nhất là mẹ cần quan sát xem dùng hay không dùng sẽ phù hợp với bé hơn. Trong trường hợp bé không dùng chũn/nhộng, mẹ hãy dùng gối chặn để bé đỡ giật mình, nhưng sẽ không hiệu quả bằng nhộng.
Giật mình, vặn mình là các hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh, đây đều là hiện tượng sinh lý bình thường và sẽ giảm dần khi bé được khoảng 3 tháng. Về bản chất, chũn/nhộng không giúp bé giảm giật mình, mà sẽ hạn chế hậu quả của giật mình. Bé sơ sinh chưa có khả năng kiểm soát tay chân tốt như người lớn, khi giật mình tay chân bé sẽ vung về các phía khiến bé hoảng sợ và tỉnh dậy. Nhộng/chũn sẽ ôm lấy bé, giúp tay chân bé không vung ra khi giật mình và hạn chế việc tỉnh giấc.
Nếu bé đã được 3kg trở lên thì mẹ nên dùng nhộng kéo khoá cho bé, như vậy sẽ dễ dàng hơn so với chũn.
Để bé hợp tác với nhộng hơn:
- Mẹ hãy mặc nhộng khi bé bình tĩnh, buồn ngủ nhưng chưa gắt ngù, vì nếu đã gắt ngủ bé sẽ càng phản đối.
- Mẹ hãy thủ thỉ với bé rằng: “Đã đến giờ đi ngủ rồi. Mẹ sẽ mặc nhộng cho con để con có giấc ngủ thật ngon nhé”…
- Ngoài ra mẹ cần lựa chọn nhộng có kích cỡ phù hợp với bé.
Bên cạnh đó, mẹ lưu ý bổ sung D3 mỗi ngày cho bé theo tháng tuổi nhé.
Chũn/nhộng thường giúp bé ngủ ngon hơn và giúp luyện EASY dễ dàng hơn. Tuy vậy, dùng chũn/nhộng không phải điều bắt buộc, và thực tế có 1 số bé không dùng chũn/nhộng sẽ ngủ tốt hơn và vẫn luyện được EASY cũng như luyện ngủ. Điều quan trọng nhất là mẹ cần quan sát xem dùng hay không dùng sẽ phù hợp với bé hơn. Trong trường hợp bé không dùng chũn/nhộng, mẹ hãy dùng gối chặn để bé đỡ giật mình, nhưng sẽ không hiệu quả bằng nhộng.
Giật mình, vặn mình là các hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh, đây đều là hiện tượng sinh lý bình thường và sẽ giảm dần khi bé được khoảng 3 tháng. Về bản chất, chũn/nhộng không giúp bé giảm giật mình, mà sẽ hạn chế hậu quả của giật mình. Bé sơ sinh chưa có khả năng kiểm soát tay chân tốt như người lớn, khi giật mình tay chân bé sẽ vung về các phía khiến bé hoảng sợ và tỉnh dậy. Nhộng/chũn sẽ ôm lấy bé, giúp tay chân bé không vung ra khi giật mình và hạn chế việc tỉnh giấc.
Nếu bé đã được 3kg trở lên thì mẹ nên dùng nhộng kéo khoá cho bé, như vậy sẽ dễ dàng hơn so với chũn.
Để bé hợp tác với nhộng hơn:
- Mẹ hãy mặc nhộng khi bé bình tĩnh, buồn ngủ nhưng chưa gắt ngù, vì nếu đã gắt ngủ bé sẽ càng phản đối.
- Mẹ hãy thủ thỉ với bé rằng: “Đã đến giờ đi ngủ rồi. Mẹ sẽ mặc nhộng cho con để con có giấc ngủ thật ngon nhé”…
- Ngoài ra mẹ cần lựa chọn nhộng có kích cỡ phù hợp với bé.
Bên cạnh đó, mẹ lưu ý bổ sung D3 mỗi ngày cho bé theo tháng tuổi nhé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
