Làm sao để tách ăn và ngủ cho bé 0 tháng tuổi
Nguyễn Hiền
VIP
Bé nhà mình ti mẹ trực tiếp. Bé thường ti xong ngủ. Mà bé chỉ ti 1 bên thôi. Mình đổi bên bé không ti lại dù trước đó ti bên kia ngắn hay dài. Làm sao để bé ti cả 2 bên trong 1 cữ và tách ăn với ngủ để luyện theo EASY?
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
- "Bé thường ti xong ngủ"
=> Đây là điều thường xảy ra với các bé ở giai đoạn này, nhất là những bé ti mẹ trực tiếp và thời gian bú lâu. Bé ở giai đoạn này chỉ thức được 30 - 60 phút nên ti xong ngủ là bình thường mom nhé. Bé ti xong mom vỗ ợ hơi và bế vác một chút rồi cho bé vào phòng ngủ là được.
Tuy nhiên có nhiều trường hợp bé bú chưa no đã ngủ. Mom hãy bế bé lên vỗ ợ hơi, thay bỉm, thay quần áo, rửa mặt, nói chuyện, cho bé sang phòng khác... để giúp bé tỉnh táo hơn và bú tiếp nhé.
- "Mà bé chỉ ti 1 bên thôi. Mình đổi bên bé không ti lại dù trước đó ti bên kia ngắn hay dài"
=> Nếu đói bé mới ti tiếp mom nhé, và bé không bắt buộc phải ti cả 2 bên. Nếu bé ti 1 bên đã no rồi thì bé sẽ không ti bên kia nữa. Hơn nữa mom nên cho bé ti cạn 1 bên rồi mới đổi sang bên kia. Sữa mẹ có sữa đầu và sữa cuối. Bé cần bú kiệt 1 bên thì mới bú được cả sữa đầu và sữa cuối. Nếu bú mỗi bên một chút thì bé sẽ bú quá nhiều sữa đầu mà không bú được sữa cuối. Nếu cữ này bé chỉ bú 1 bên thì cữ sau mom có thể cho bé bú bên còn lại để có sự cân bằng.
"tách ăn với ngủ để luyện theo EASY?"
=> Mom lưu ý 1 cữ bú của bé chỉ tối đa 40 phút, không kéo dài hơn. Sau đó mom gọi bé dậy để bé tỉnh táo và cho bé vào phòng ngủ thực hiện trình tự ngủ như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Sẽ có những cữ mom gọi nhưng bé không dậy được, cữ đó cần chấp nhận việc cho bé đi ngủ luôn và gọi bé dậy sau tối đa 2 tiếng.
Ở giai đoạn này bé chưa thức được nhiều nên có những cữ chỉ thức 5 phút, và có cữ không thức được chút nào. Khi bé lớn hơn, thời gian thức tăng lên, bé sẽ thức được nhiều hơn, lúc đó việc tách ăn và ngủ sẽ rõ rệt hơn.
Bé bú mẹ trực tiếp thường không ngủ được dài như bé bú bình. Mom có thể bắt đầu cho bé bằng EASY 2,5 hoặc EASY 3, tùy theo khả năng của bé nhé. Mom có thể xem tại các link sau:
EASY 2,5
mamibabi.com.vn/video/play?id=471
EASY 3
mamibabi.com.vn/video/play?id=459
Mom luyện cho bé và nếu có khó khăn hãy đặt câu hỏi mới để bên mình tiếp tục hỗ trợ mom.
- "Bé thường ti xong ngủ"
=> Đây là điều thường xảy ra với các bé ở giai đoạn này, nhất là những bé ti mẹ trực tiếp và thời gian bú lâu. Bé ở giai đoạn này chỉ thức được 30 - 60 phút nên ti xong ngủ là bình thường mom nhé. Bé ti xong mom vỗ ợ hơi và bế vác một chút rồi cho bé vào phòng ngủ là được.
Tuy nhiên có nhiều trường hợp bé bú chưa no đã ngủ. Mom hãy bế bé lên vỗ ợ hơi, thay bỉm, thay quần áo, rửa mặt, nói chuyện, cho bé sang phòng khác... để giúp bé tỉnh táo hơn và bú tiếp nhé.
- "Mà bé chỉ ti 1 bên thôi. Mình đổi bên bé không ti lại dù trước đó ti bên kia ngắn hay dài"
=> Nếu đói bé mới ti tiếp mom nhé, và bé không bắt buộc phải ti cả 2 bên. Nếu bé ti 1 bên đã no rồi thì bé sẽ không ti bên kia nữa. Hơn nữa mom nên cho bé ti cạn 1 bên rồi mới đổi sang bên kia. Sữa mẹ có sữa đầu và sữa cuối. Bé cần bú kiệt 1 bên thì mới bú được cả sữa đầu và sữa cuối. Nếu bú mỗi bên một chút thì bé sẽ bú quá nhiều sữa đầu mà không bú được sữa cuối. Nếu cữ này bé chỉ bú 1 bên thì cữ sau mom có thể cho bé bú bên còn lại để có sự cân bằng.
"tách ăn với ngủ để luyện theo EASY?"
=> Mom lưu ý 1 cữ bú của bé chỉ tối đa 40 phút, không kéo dài hơn. Sau đó mom gọi bé dậy để bé tỉnh táo và cho bé vào phòng ngủ thực hiện trình tự ngủ như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Sẽ có những cữ mom gọi nhưng bé không dậy được, cữ đó cần chấp nhận việc cho bé đi ngủ luôn và gọi bé dậy sau tối đa 2 tiếng.
Ở giai đoạn này bé chưa thức được nhiều nên có những cữ chỉ thức 5 phút, và có cữ không thức được chút nào. Khi bé lớn hơn, thời gian thức tăng lên, bé sẽ thức được nhiều hơn, lúc đó việc tách ăn và ngủ sẽ rõ rệt hơn.
Bé bú mẹ trực tiếp thường không ngủ được dài như bé bú bình. Mom có thể bắt đầu cho bé bằng EASY 2,5 hoặc EASY 3, tùy theo khả năng của bé nhé. Mom có thể xem tại các link sau:
EASY 2,5
mamibabi.com.vn/video/play?id=471
EASY 3
mamibabi.com.vn/video/play?id=459
Mom luyện cho bé và nếu có khó khăn hãy đặt câu hỏi mới để bên mình tiếp tục hỗ trợ mom.
Nguyễn Hiền VIP
1 cữ bú của bé tầm 10-15p thôi. Bé trực tiếp ti mẹ nên làm sao biết bé đã no hay chưa? E đang ti thì dừng và ngủ. Nhiều lúc bé nhả ti và cũng có lúc không. Có đánh thức bé cũng không ti lại nhưng đặt xuống giường e lại ọ ẹ vặn vẹo mình?
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
"1 cữ bú của bé tầm 10-15p thôi"
=> Như vậy là hợp lý mom nhé
"Bé trực tiếp ti mẹ nên làm sao biết bé đã no hay chưa?"
=> Mom cần căn cứ vào dấu hiệu no của bé: Bé bú chậm lại rồi nhả ti, bình tĩnh, hài lòng, vui vẻ, bàn tay thả lỏng chứ không nắm chặt như khi đói, mẹ đưa ti bé cũng không ti thêm, hoặc nếu có ti thêm chỉ ngậm mút chứ không nuốt
"E đang ti thì dừng và ngủ. Nhiều lúc bé nhả ti và cũng có lúc không. Có đánh thức bé cũng không ti lại"
=> Đánh thức bé không ti lại là bé đã no, mom không cần mời bé thêm nhé.
"nhưng đặt xuống giường e lại ọ ẹ vặn vẹo mình?"
=> Bé vặn mình vì nhiều nguyên nhân, thường gặp nhất là do bé đầy hơi khó chịu. Vì vậy sau khi bé bú xong mom cần vỗ ợ hơi cho bé như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=49
Ngoài ra còn có thể do môi trường ngủ chưa lý tưởng, chưa đủ mát hoặc thời gian thức chưa phù hợp, và do một số nguyên nhân mang tính chất sinh lý ở trẻ sơ sinh. Mom rà soát các yếu tố sau để đảm bảo bé có điều kiện ngủ tốt nhất nhé mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...
"1 cữ bú của bé tầm 10-15p thôi"
=> Như vậy là hợp lý mom nhé
"Bé trực tiếp ti mẹ nên làm sao biết bé đã no hay chưa?"
=> Mom cần căn cứ vào dấu hiệu no của bé: Bé bú chậm lại rồi nhả ti, bình tĩnh, hài lòng, vui vẻ, bàn tay thả lỏng chứ không nắm chặt như khi đói, mẹ đưa ti bé cũng không ti thêm, hoặc nếu có ti thêm chỉ ngậm mút chứ không nuốt
"E đang ti thì dừng và ngủ. Nhiều lúc bé nhả ti và cũng có lúc không. Có đánh thức bé cũng không ti lại"
=> Đánh thức bé không ti lại là bé đã no, mom không cần mời bé thêm nhé.
"nhưng đặt xuống giường e lại ọ ẹ vặn vẹo mình?"
=> Bé vặn mình vì nhiều nguyên nhân, thường gặp nhất là do bé đầy hơi khó chịu. Vì vậy sau khi bé bú xong mom cần vỗ ợ hơi cho bé như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=49
Ngoài ra còn có thể do môi trường ngủ chưa lý tưởng, chưa đủ mát hoặc thời gian thức chưa phù hợp, và do một số nguyên nhân mang tính chất sinh lý ở trẻ sơ sinh. Mom rà soát các yếu tố sau để đảm bảo bé có điều kiện ngủ tốt nhất nhé mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm ti 2 bên tách ăn ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
