Bổ sung vitamin A

Minh Khai VIP
Có cần phải bổ sung vitamin A qua viên uống vào 3 tháng cuối thai kì không ạ? vì em không hay ăn những nhóm thực phẩm giàu vitamin A như cà chua, cà rốt.....
Và liều bổ sung là bao nhiêu mỗi ngày ạ

Lưu lại

Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,

Việc bổ sung vitamin A trong thai kỳ cần được thực hiện cẩn thận vì cả thiếu và thừa vitamin A đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

Thể trạng mỗi mẹ bầu mỗi khác, việc bổ sung vitamin A qua viên uống cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chứ không nên tự ý bổ sung.

Đối với phụ nữ mang thai trên 19 tuổi như mom, mom cần khoảng 770 mcg RAE vitamin A mỗi ngày từ tất cả các nguồn, bao gồm cả thực phẩm và viên uống bổ sung.

Mom lưu ý điều quan trọng nhất là không tự ý bổ sung vitamin A liều cao mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ, vì có thể gây ra ngộ độc vitamin A và ảnh hưởng xấu tới thai nhi.

Trong lần khám thai tiếp theo mom hãy chủ động hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin A phù hợp với thể trạng và chế độ dinh dưỡng của mình nhé.
Tải app ngay
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm