Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Việc bổ sung vitamin A trong thai kỳ cần được thực hiện cẩn thận vì cả thiếu và thừa vitamin A đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
Thể trạng mỗi mẹ bầu mỗi khác, việc bổ sung vitamin A qua viên uống cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chứ không nên tự ý bổ sung.
Đối với phụ nữ mang thai trên 19 tuổi như mom, mom cần khoảng 770 mcg RAE vitamin A mỗi ngày từ tất cả các nguồn, bao gồm cả thực phẩm và viên uống bổ sung.
Mom lưu ý điều quan trọng nhất là không tự ý bổ sung vitamin A liều cao mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ, vì có thể gây ra ngộ độc vitamin A và ảnh hưởng xấu tới thai nhi.
Trong lần khám thai tiếp theo mom hãy chủ động hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin A phù hợp với thể trạng và chế độ dinh dưỡng của mình nhé.
Việc bổ sung vitamin A trong thai kỳ cần được thực hiện cẩn thận vì cả thiếu và thừa vitamin A đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
Thể trạng mỗi mẹ bầu mỗi khác, việc bổ sung vitamin A qua viên uống cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chứ không nên tự ý bổ sung.
Đối với phụ nữ mang thai trên 19 tuổi như mom, mom cần khoảng 770 mcg RAE vitamin A mỗi ngày từ tất cả các nguồn, bao gồm cả thực phẩm và viên uống bổ sung.
Mom lưu ý điều quan trọng nhất là không tự ý bổ sung vitamin A liều cao mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ, vì có thể gây ra ngộ độc vitamin A và ảnh hưởng xấu tới thai nhi.
Trong lần khám thai tiếp theo mom hãy chủ động hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin A phù hợp với thể trạng và chế độ dinh dưỡng của mình nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
