Bị chóng mặt khi bầu 4 tháng??
Dương Ngọc Ninh
VIP
Em bầu 4,5 tháng. Dạo gần đây hay bị chóng mặt. Hiện em vẫn uống 2 viên canxi, 1DHA, 1 sắt. Vậy em cần bổ sung thêm viên uống gì không ạ?
Mamibabi Tư vấn
Chào mom
1. Chóng mặt là hiện tượng thường gặp khi mang bầu, ở 3 tháng giữa, nguyên nhân có thể là thiếu máu do thiếu sắt, cũng có khi do thiếu nước, do hạ đường huyết... Mom lưu ý mỗi ngày uống đủ 2,5 lít nước (bao gồm nước lọc, nước canh, nước trái cây, các loại sữa…)
Trong sinh hoạt hàng ngày:
- Khi thay đổi tư thế hoặc cúi đầu cần thực hiện từ từ, không làm đột ngột
- Hạn chế nằm hay ngồi lâu ở một tư thế, cần đi lại vận động nhẹ nhàng giúp lưu thông máu
- Không vận động mạnh hay đi lại liên tục trong thời gian dài
- Mặc quần áo thoáng mát
- Nên ở nơi mát mẻ, tránh nơi nhiệt độ cao
- Nên nằm nghiêng, hạn chế nằm ngửa
- Ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu sắt
2. Thể trạng của mỗi mẹ bầu mỗi khác. Việc bổ sung vitamin bầu vì vậy cũng không giống nhau. Mom nên bổ sung theo sự chỉ định của bác sĩ sau khi khám. Trong lần khám thai tiếp theo mom mang theo các sản phẩm đang uống để bác sĩ tư vấn, đồng thời nên nói với bác sĩ về việc mình thường bị chóng mặt nhé.
1. Chóng mặt là hiện tượng thường gặp khi mang bầu, ở 3 tháng giữa, nguyên nhân có thể là thiếu máu do thiếu sắt, cũng có khi do thiếu nước, do hạ đường huyết... Mom lưu ý mỗi ngày uống đủ 2,5 lít nước (bao gồm nước lọc, nước canh, nước trái cây, các loại sữa…)
Trong sinh hoạt hàng ngày:
- Khi thay đổi tư thế hoặc cúi đầu cần thực hiện từ từ, không làm đột ngột
- Hạn chế nằm hay ngồi lâu ở một tư thế, cần đi lại vận động nhẹ nhàng giúp lưu thông máu
- Không vận động mạnh hay đi lại liên tục trong thời gian dài
- Mặc quần áo thoáng mát
- Nên ở nơi mát mẻ, tránh nơi nhiệt độ cao
- Nên nằm nghiêng, hạn chế nằm ngửa
- Ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu sắt
2. Thể trạng của mỗi mẹ bầu mỗi khác. Việc bổ sung vitamin bầu vì vậy cũng không giống nhau. Mom nên bổ sung theo sự chỉ định của bác sĩ sau khi khám. Trong lần khám thai tiếp theo mom mang theo các sản phẩm đang uống để bác sĩ tư vấn, đồng thời nên nói với bác sĩ về việc mình thường bị chóng mặt nhé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
