Muốn con lên cân. Nên ăn thực phẩm gì
Nguyễn Thanh Thịnh
VIP
Dạ chào chuyên gia. Cu nhà em được 7 tháng 20 ngày con nặng 7 kg. Chân tay con dài ,nhỏ cao 6,6 cm. Con cần bổ sung ăn thêm thực phẩm gì để có lên cân tốt. Trong một ngày con ăn hai bữa bột sáng 10:00 và chiều 4:00. Bột tự quấy ạ đủ 3 nhóm thịt,rau, dầu ăn. Con ăn được ít 5 thìa. Có lúc ăn được 10 thìa.
Có nên cho con ăn sữa chua không? Nếu như anh thì lưu ý điều gì
Có nên cho con ăn sữa chua không? Nếu như anh thì lưu ý điều gì
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Mom cho con ăn 2 bữa bột trong ngày với đủ các nhóm chất là điều tốt. Tuy nhiên nếu mỗi bữa con chỉ ăn 5-10 thìa thì hơi ít. Mom nên đa dạng thực đơn để con có thể ăn tốt hơn. Mom tham khảo thêm thực đơn kiểu Nhật, tức là nhiều món trong 1 bữa để con có thể đổi từ món này sang món khác, giúp con ăn tốt hơn. Ngoài ra con ở giai đoạn này đã có thể ăn cháo. Một số bé không thích ăn bột nhuyễn nhưng chuyển sang cháo lợn cợn lại thích hơn. Mom có thể thử cho con. Hoặc một số món súp cũng là những lựa chọn tốt.
2. Mom nên thêm cho con váng sữa, sữa chua, phômai vào thực đơn. Đó đều là các thực phẩm giúp con tăng cân tốt.
3. Sữa vẫn là dinh dưỡng chính cho con trong giai đoạn này. Mỗi ngày con cần 500-800ml sữa. Mom ghi chép giờ bú sữa, ăn dặm + lượng bú/ăn của con vào đây và nhắn lại để bên mình xem cho con nhé mamibabi.com.vn/schedule?from_user=196391
1. Mom cho con ăn 2 bữa bột trong ngày với đủ các nhóm chất là điều tốt. Tuy nhiên nếu mỗi bữa con chỉ ăn 5-10 thìa thì hơi ít. Mom nên đa dạng thực đơn để con có thể ăn tốt hơn. Mom tham khảo thêm thực đơn kiểu Nhật, tức là nhiều món trong 1 bữa để con có thể đổi từ món này sang món khác, giúp con ăn tốt hơn. Ngoài ra con ở giai đoạn này đã có thể ăn cháo. Một số bé không thích ăn bột nhuyễn nhưng chuyển sang cháo lợn cợn lại thích hơn. Mom có thể thử cho con. Hoặc một số món súp cũng là những lựa chọn tốt.
2. Mom nên thêm cho con váng sữa, sữa chua, phômai vào thực đơn. Đó đều là các thực phẩm giúp con tăng cân tốt.
3. Sữa vẫn là dinh dưỡng chính cho con trong giai đoạn này. Mỗi ngày con cần 500-800ml sữa. Mom ghi chép giờ bú sữa, ăn dặm + lượng bú/ăn của con vào đây và nhắn lại để bên mình xem cho con nhé mamibabi.com.vn/schedule?from_user=196391
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
Tìm kiếm
Tìm thêm lên cân
Hoặc tìm từ khóa khác
