Chào mẹ Linh,
Bé nhà mình đã ăn dặm đc 2 tuần, trộm vía bé ăn thìa ngoan và hợp tác.
Bên mình thấy hệ thống báo bé hiện được 7 tháng tuổi (30 tuần). Bé ăn dặm được 2 tuần tức là mẹ cho bé ăn khi được 6,5 tháng phải không ạ?
Nhưng mình vẫn sợ bé ko đủ dinh dưỡng hoặc lười ăn, vì bé ngoài bú bình (sữa mẹ và công thức) thì mình vẫn cho bé bú mẹ trực tiếp những khi có thể ngoài giờ làm. Cũng ko lượng hoá được bao nhiêu nhưng mẹ vắt sữa ra thì cg ko được nhiều.
Bé được bú mẹ là điều rất tốt. Mẹ nên duy trì cho bé. Nếu mẹ ít sữa hoặc điều kiện không cho phép bú mẹ hoàn toàn thì có thể dặm thêm sữa công thức. Bé ở giai đoạn này nên duy trì 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa trong ngày. Nếu bé bú mẹ trực tiếp thì chắc chắn sẽ không thể đo được lượng sữa đó, mẹ ước lượng cùng với lượng sữa bình là được.
Buổi đêm bé ko dậy hẳn nhg lồm cồm nhổm dậy tìm ti và khóc nếu ko ti mẹ.
Điều này là do bé đói đêm hoặc không đói (nếu ban ngày đã ăn đủ) nhưng cần ti mẹ để dỗ mình ngủ lại. Hiện bé đã hơn 6 tháng, mẹ nên cai ti đêm cho bé để bé ăn và bú ngày tốt hơn, đồng thời hạn chế việc ti đêm ảnh hưởng xấu tới răng. Mẹ có thể cho bé dùng ti giả nếu bé hợp tác. Tuy nhiên nhiều bé ở giai đoạn này sẽ không chịu hợp tác với ti giả nếu bắt đầu tập.
Mình có gửi lịch sinh hoạt 1 ngày gần đây; nhờ các bạn tư vấn giúp.
Bên mình đã xem lịch sinh hoạt của bé trên hệ thống. Bé hiện đang ngủ 4 giấc ngày nhưng đa số giấc chỉ ngắn 30 phút, và buổi sáng dậy 5h30, tức là hơi sớm. Với bé 7 tháng, nếu ngủ như vậy bé dễ bị ngủ vặt, mẹ nên giảm cho bé chỉ còn 3 giấc ngày, sau đó giảm còn 2 để chất lượng giấc ngủ tốt hơn:
- Mẹ tăng thời gian thức ở các cữ cho bé
- Sau khi bé ngủ 30 phút mẹ dỗ bé ngủ lại, thời gian dỗ ít nhất 30 phút, nếu bé không ngủ tiếp mẹ cho bé dậy bắt đầu cữ mới
- Cắt giấc ngắn thứ 4 trong ngày để bé theo lịch 3 giấc ngày
- Trước giấc đêm hiện bé thức 2 - 3 giờ, mẹ nên tăng thời gian thức lên cho bé khoảng 3 - 4 giờ với điều kiện bé không gắt ngủ và bị mệt. Nhiều bé ở giai đoạn này cần thức 4 giờ trước giấc đêm để có thể ngủ ngon.
Hiện mình cho bé ăn dặm kiểu truyền thống, xay nhuyễn và trộn các thứ. Và cho bé ăn trai cây (bơ; nho, xoài) bằng túi nhai ăn dặm.
Cách ăn này hợp lý, mẹ có thể duy trì cho bé.
Mình ko dám cho bé ăn BLW vì sợ hóc; dù bé đã thử ăn khoai lang luộc, và bí đỏ luộc, xong bị oẹ và nôn.
Đa số các bé khi mới BLW sẽ ọe và nôn, tuy nhiên ọe không phải điều đáng sợ vì ọe là khi bé đang "xử lý" và thức ăn được đẩy ra ngoài. Hóc (thức ăn kẹt bên trong) mới là điều nguy hiểm. Trước khi cho bé ăn BLW mẹ cần tìm hiểu cách xử lý khi bé hóc dị vật. Ăn nhuyễn sẽ ít rủi ro hơn. Nếu bé ăn nhuyễn hợp tác thì mẹ có thể cho bé ăn truyền thống và kiểu Nhật, không cần cho ăn BLW luôn. Mẹ có thể trì hoãn BLW tới khi bé được 9 hoặc 12 tháng.
Mình muốn tìm hiểu thêm là bé đã có thể ăn thịt thêm được chưa vì có phương pháp lại chỉ cho ăn củ quả cho đến khi 1 tuổi.
Bé ở giai đoạn này đã có thể ăn thịt, thậm chí nếu không ăn thịt nhiều bé có thể bị thiếu chất. Nếu mẹ cho bé theo chế độ ăn dặm trường chay thì có thể loại bỏ thịt khỏi chế độ ăn. Nhưng nếu mẹ cho bé ăn mặn thì nên cho thịt vào đồ ăn vì hiện bé đã 7 tháng. Dưới 1 tuổi, sữa là chính, ăn dặm là phụ; nhưng sau 1 tuổi, ăn dặm là chính, khi đó bé cần nhiều thịt hơn chứ không phải là khi đó mới bắt đầu ăn thịt.
Bé đã thử ăn thịt gà trắng xay nhuyễn và lòng đỏ trứng rồi nhưng hiện mình chưa cho ăn thịt lại, chủ yếu vẫn là rau củ quả.
Mẹ có thể cho bé ăn thịt gà trắng, cá trắng, đậu phụ, sau đó tới thịt heo, và sau đó là thịt bò. Với các bé dễ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ có thể cho bé ăn thịt bò và tôm khi bé được 8 tháng trở ra.
Mình ko rõ lượng ăn này có đủ đáp ứng bé ko, hoặc bé có cần thêm thực phẩm gì để tăng kg ko ạ?
Mẹ dựa vào dấu hiệu của bé sẽ biết được bé ăn đủ chưa. Nếu đã no, bé sẽ tự dừng và mời thêm cũng không ăn. Mẹ cho bé ăn theo nhu cầu. Lượng ăn khuyến nghị mẹ xem tại link nhé https://mamibabi.com.vn/an-dam/an-dam-truyen-thong#luong-an
Để bé tăng cân tốt mẹ đảm bảo đủ sữa, năng lượng ăn dặm và thêm chất béo vào đồ ăn dặm cho bé (dầu mỡ, phômai...)
Bé trv là được đánh giá ng roi rói, chắc, ngồi được tốt, bò trườn cơ bản rồi ạ, nhiều khi có hỗ trợ là tự đứng được nhưng mình cg chưa dám cho đứng nhiều.
Tất cả những điều này đều là tốt. Mẹ nên cho bé trườn bò để giúp các cơ phát triển vững chắc và khỏe mạnh. 7 tháng chưa phải thời điểm phù hợp để tập đứng.
Nhg bé nhà mình ko ép hay dỗ dành ăn thì khá lười ăn, và ít khi khóc đói (hồi mới sinh thì háu ăn, pha sữa ko kịp là cg khóc ạ).
Ép ăn có thể gây biếng ăn tâm lý và sợ ăn, không nên ép bé mẹ nhé. Không phải bé nào cũng khóc khi đói. Nhiều bé không tỏ ra đói, nhưng khi mẹ cho ăn thì vẫn ăn hợp tác. Mẹ lưu ý giãn cữ đủ xa để bé đói, sau khi bé uống sữa 1 tiếng có thể cho bé ăn dặm, hoặc ăn dặm trước và bú sữa sau, nhưng vẫn đảm bảo sữa là chính và ăn dặm chỉ là phụ và ăn 1 bữa trong ngày.
Ở phần đầu câu hỏi mẹ nói rằng bé ăn hợp tác, nhưng ở phần cuối lại là "không ép hay dỗ dành ăn thì khá lười ăn", có vẻ như hiện nay bé đang ăn "có điều kiện" tức là dỗ dành hoặc chơi đồ chơi, đi rong... mới ăn phải không ạ? Đó chưa phải là ăn hợp tác mẹ nhé. Mẹ lưu ý bé không cần ăn hết bát hoặc ăn theo định mức người lớn đặt ra mà nên ăn theo nhu cầu của mình. Mẹ xem thêm video này nhé https://www.youtube.com/shorts/QzW4qF2As4c
