Chào mẹ Binh Ngo,
Tốt nhất mẹ chụp ảnh kết quả siêu âm và gửi cho bên mình xem nhé.
Để tăng nước ối mẹ lưu ý:
- Uống đủ nước mỗi ngày, chia làm nhiều lần nhỏ, uống 2 - 3 lít mỗi ngày, trừ khi bác sĩ có chỉ định kiêng nước vì những bệnh lý khác thì cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ.
- Tái khám theo chỉ định của bác sĩ để theo dõi chỉ số ối cũng như các chỉ số khác. Hiện mẹ đã hơn 35 tuần thai, cần khám thai ít nhất 1 lần/tuần.
- Bổ sung canh, súp, cháo và các món ăn lỏng, nhiều nước vào chế độ ăn hàng ngày.
- Nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh vận động nhiều và mất nước, nhất là trong thời tiết mùa hè như hiện nay.
- Đi khám ngay nếu có ra nước âm đạo (rỉ ối), đau bụng, gò nhiều hoặc bé cử động ít hơn.