Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Nguyễn Ngọc,
"Mình muốn hỏi bé mấy tháng nên cai nhộng chũn, ti giả, tiếng ồn trắng ạ?"
=> Thời điểm cai của mỗi bé mỗi khác mẹ nhé
Đối với ti giả:
- Mẹ nên cai cho bé muộn nhất là khi bé được 18 tháng để tránh ảnh hưởng tới sự phát triển ngôn ngữ của bé. Có những bé sẽ cai sớm hơn, tùy vào khả năng tự ngủ và mức độ phụ thuộc của bé. Việc sử dụng ti giả có tác dụng giảm nguy cơ đột tử SIDS thường xảy ra ở trẻ dưới 1 tuổi. Hiện nay bé của mẹ được hơn 5 tháng, việc cai ti giả chưa phải việc cần làm ngay.
- Trình tự cai: Mẹ có thể giảm dần thời gian bé dùng ti giả mỗi ngày, ví dụ như giảm số lần và giảm thời gian cho bé mút rồi tiến tới bỏ hẳn. Đặc biệt, mẹ nên làm từng bước chứ không nên cai đột ngột, để bé dễ thích nghi hơn. Đối với những bé đã quen ngủ với ti giả, việc cai đột ngột có thể gây ra thiếu ngủ.
Mẹ xem thêm video sau về thời điểm cai ti giả nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=309
Đối với nhộng chũn:
- Nhộng chũn nên cai khi bé biết lẫy và lẫy sấp trong giấc ngủ mẹ nhé. Khi bé lẫy, việc mặc nhộng chũn ôm sát người có thể khiến bé rơi vào trạng thái "bị kẹt" và làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Vì vậy khi bé biết lẫy mẹ nên đổi cho bé sang túi ngủ với phần tay linh hoạt và không còn ôm sát như nhộng chũn. Bé hiện đã 5 tháng và nếu bé đã lẫy thì mẹ nên cho bé sang túi ngủ luôn.
- Trình tự:
+ Mẹ cai nhộng ở cữ ngày trước, giữ nguyên nhộng ở cữ đêm rồi sau đó mới tiến hành cai cả ngày lẫn đêm
+ Mẹ bỏ 1 tay cho bé khỏi nhộng, sau đó mới bỏ 2 tay và bỏ hẳn
Mẹ xem về lý thuyết tái thở ở trẻ có liên quan tới nhộng chũn nhé www.youtube.com/watch?v=Q3roD9IGWN0&t=9s
Đối với tiếng ồn trắng:
- Không có quy định về thời điểm nên cai tiếng ồn trắng cho bé, nhưng thời điểm phù hợp thường là khi bé có thể tự ngủ tốt hơn, thường là khoảng 6 tháng tuổi. Một số bé sẽ cai muộn hơn, tới khi 1 - 2 tuổi, một số bé cai sớm hơn.
- Trình tự cai:
+ Mẹ không dùng tiếng ồn trắng khi bé vào giấc. Chỉ khi bé bị khó vào giấc (sau 20 - 30 phút vẫn không vào giấc được), mẹ mới bật tiếng ồn trắng
+ Giảm thời gian sử dụng, tắt sớm hơn
+ Bật âm lượng nhỏ hơn
"Mình muốn hỏi bé mấy tháng nên cai nhộng chũn, ti giả, tiếng ồn trắng ạ?"
=> Thời điểm cai của mỗi bé mỗi khác mẹ nhé
Đối với ti giả:
- Mẹ nên cai cho bé muộn nhất là khi bé được 18 tháng để tránh ảnh hưởng tới sự phát triển ngôn ngữ của bé. Có những bé sẽ cai sớm hơn, tùy vào khả năng tự ngủ và mức độ phụ thuộc của bé. Việc sử dụng ti giả có tác dụng giảm nguy cơ đột tử SIDS thường xảy ra ở trẻ dưới 1 tuổi. Hiện nay bé của mẹ được hơn 5 tháng, việc cai ti giả chưa phải việc cần làm ngay.
- Trình tự cai: Mẹ có thể giảm dần thời gian bé dùng ti giả mỗi ngày, ví dụ như giảm số lần và giảm thời gian cho bé mút rồi tiến tới bỏ hẳn. Đặc biệt, mẹ nên làm từng bước chứ không nên cai đột ngột, để bé dễ thích nghi hơn. Đối với những bé đã quen ngủ với ti giả, việc cai đột ngột có thể gây ra thiếu ngủ.
Mẹ xem thêm video sau về thời điểm cai ti giả nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=309
Đối với nhộng chũn:
- Nhộng chũn nên cai khi bé biết lẫy và lẫy sấp trong giấc ngủ mẹ nhé. Khi bé lẫy, việc mặc nhộng chũn ôm sát người có thể khiến bé rơi vào trạng thái "bị kẹt" và làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Vì vậy khi bé biết lẫy mẹ nên đổi cho bé sang túi ngủ với phần tay linh hoạt và không còn ôm sát như nhộng chũn. Bé hiện đã 5 tháng và nếu bé đã lẫy thì mẹ nên cho bé sang túi ngủ luôn.
- Trình tự:
+ Mẹ cai nhộng ở cữ ngày trước, giữ nguyên nhộng ở cữ đêm rồi sau đó mới tiến hành cai cả ngày lẫn đêm
+ Mẹ bỏ 1 tay cho bé khỏi nhộng, sau đó mới bỏ 2 tay và bỏ hẳn
Mẹ xem về lý thuyết tái thở ở trẻ có liên quan tới nhộng chũn nhé www.youtube.com/watch?v=Q3roD9IGWN0&t=9s
Đối với tiếng ồn trắng:
- Không có quy định về thời điểm nên cai tiếng ồn trắng cho bé, nhưng thời điểm phù hợp thường là khi bé có thể tự ngủ tốt hơn, thường là khoảng 6 tháng tuổi. Một số bé sẽ cai muộn hơn, tới khi 1 - 2 tuổi, một số bé cai sớm hơn.
- Trình tự cai:
+ Mẹ không dùng tiếng ồn trắng khi bé vào giấc. Chỉ khi bé bị khó vào giấc (sau 20 - 30 phút vẫn không vào giấc được), mẹ mới bật tiếng ồn trắng
+ Giảm thời gian sử dụng, tắt sớm hơn
+ Bật âm lượng nhỏ hơn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
