Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Tường Linh,
1. Bầu có được đi triệt bikini không? Hay phương pháp nào mới an toàn?
=> Các phương pháp triệt lông thường không được khuyến nghị trong thai kỳ. Mặc dù hiện nay chưa có bằng chứng rõ ràng cho thấy triệt lông gây hại trực tiếp cho thai nhi, nhưng các bác sĩ thường khuyên nên tránh vì hiện thiếu dữ liệu an toàn lâm sàng trên phụ nữ mang thai. Ngoài ra, sự hấp thụ nhiệt và năng lượng tại vùng gần tử cung là yếu tố mẹ cần thận trọng.
Về phương pháp thay thế: Mẹ có thể cạo hoặc wax tại nhà, tuy nhiên có thể sẽ đau và khó chịu hơn so với khi chưa mang bầu.
2. Bầu có được đi chăm sóc da mặt không? (có dùng công nghệ cao / lazer / đi meso bằng máy)
=> Mẹ nên tránh các phương pháp làm đẹp xâm lấn và công nghệ cao trong thai kỳ vì hiện chưa có dữ liệu về sự an toàn của các chất tiêm và công nghệ đối với thai nhi. Mẹ nên áp dụng các phương pháp chăm sóc da mặt an toàn với các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, trà xanh, sữa chua, tinh bột nghệ…
3. Bầu hay bị tê mỏi chân nhưng không nên dùng máy massage bàn chân đúng không?
=> Việc tê mỏi chân trong thai kỳ là hiện tượng phổ biến do tăng cân và lưu thông máu kém. Mẹ nên hạn chế các máy massage có cường độ mạnh, rung lắc mạnh hoặc có chức năng bấm huyệt sâu vì có thể kích thích tử cung và gây co thắt. Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng rằng máy massage có thể nguy hiểm cho thai kỳ nhưng mẹ bầu vẫn cần thận trọng.
Mẹ nên massage thủ công bằng tay. Đây là phương pháp an toàn nhất. Mẹ có thể tự massage nhẹ nhàng hoặc nhờ người thân massage từ mắt cá chân lên đầu gối để giúp lưu thông máu. Ngoài ra mẹ có thể ngâm chân với nước ấm nhẹ để giảm tê mỏi hiệu quả.
4. Bầu bao nhiêu tuần thì có thể bắt đầu dùng kem chống rạn?
=> Mẹ nên bắt đầu sử dụng kem chống rạn càng sớm càng tốt, ngay từ bây giờ. Rạn da không chỉ xảy ra khi bụng lớn mà là kết quả của việc giảm độ đàn hồi và căng giãn da. Việc dưỡng ẩm và tăng cường độ đàn hồi cho da cần được thực hiện trước khi da bắt đầu căng giãn mạnh.
Mẹ nên thoa kem/dầu dưỡng ẩm trị rạn da lên các vùng dễ bị rạn như bụng, ngực, đùi và hông. Mẹ nên ưu tiên mua các sản phẩm có thành phần bơ hạt mỡ, bơ ca cao, vitamin E, Axit Hyaluronic, và các loại dầu tự nhiên (dầu dừa, dầu hạnh nhân).
1. Bầu có được đi triệt bikini không? Hay phương pháp nào mới an toàn?
=> Các phương pháp triệt lông thường không được khuyến nghị trong thai kỳ. Mặc dù hiện nay chưa có bằng chứng rõ ràng cho thấy triệt lông gây hại trực tiếp cho thai nhi, nhưng các bác sĩ thường khuyên nên tránh vì hiện thiếu dữ liệu an toàn lâm sàng trên phụ nữ mang thai. Ngoài ra, sự hấp thụ nhiệt và năng lượng tại vùng gần tử cung là yếu tố mẹ cần thận trọng.
Về phương pháp thay thế: Mẹ có thể cạo hoặc wax tại nhà, tuy nhiên có thể sẽ đau và khó chịu hơn so với khi chưa mang bầu.
2. Bầu có được đi chăm sóc da mặt không? (có dùng công nghệ cao / lazer / đi meso bằng máy)
=> Mẹ nên tránh các phương pháp làm đẹp xâm lấn và công nghệ cao trong thai kỳ vì hiện chưa có dữ liệu về sự an toàn của các chất tiêm và công nghệ đối với thai nhi. Mẹ nên áp dụng các phương pháp chăm sóc da mặt an toàn với các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, trà xanh, sữa chua, tinh bột nghệ…
3. Bầu hay bị tê mỏi chân nhưng không nên dùng máy massage bàn chân đúng không?
=> Việc tê mỏi chân trong thai kỳ là hiện tượng phổ biến do tăng cân và lưu thông máu kém. Mẹ nên hạn chế các máy massage có cường độ mạnh, rung lắc mạnh hoặc có chức năng bấm huyệt sâu vì có thể kích thích tử cung và gây co thắt. Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng rằng máy massage có thể nguy hiểm cho thai kỳ nhưng mẹ bầu vẫn cần thận trọng.
Mẹ nên massage thủ công bằng tay. Đây là phương pháp an toàn nhất. Mẹ có thể tự massage nhẹ nhàng hoặc nhờ người thân massage từ mắt cá chân lên đầu gối để giúp lưu thông máu. Ngoài ra mẹ có thể ngâm chân với nước ấm nhẹ để giảm tê mỏi hiệu quả.
4. Bầu bao nhiêu tuần thì có thể bắt đầu dùng kem chống rạn?
=> Mẹ nên bắt đầu sử dụng kem chống rạn càng sớm càng tốt, ngay từ bây giờ. Rạn da không chỉ xảy ra khi bụng lớn mà là kết quả của việc giảm độ đàn hồi và căng giãn da. Việc dưỡng ẩm và tăng cường độ đàn hồi cho da cần được thực hiện trước khi da bắt đầu căng giãn mạnh.
Mẹ nên thoa kem/dầu dưỡng ẩm trị rạn da lên các vùng dễ bị rạn như bụng, ngực, đùi và hông. Mẹ nên ưu tiên mua các sản phẩm có thành phần bơ hạt mỡ, bơ ca cao, vitamin E, Axit Hyaluronic, và các loại dầu tự nhiên (dầu dừa, dầu hạnh nhân).
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Có thể mang thai ngay sau khi ngừng uống thuốc tránh thai không?
Hành trình nuôi con: “Thánh kinh mang thai" mẹ bầu nhất định phải có
Mang thai đồng cảm: Hiện tượng “đàn ông ốm nghén” đầy thú vị
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
