Chào mẹ Anh Thơ,

Mamibabi thấy trên hệ thống hiện nay chưa có lịch sinh hoạt của bé, vì vậy bên mình chưa thể tư vấn cụ thể. Để giúp bé bú tốt hơn, bên mình cần có:
- Lịch các bữa ăn dặm và bú sữa của bé, bao gồm cả bú đêm nếu có
- Lượng bú và lượng ăn các bữa
- Lịch ngủ của bé trong ngày

Các nguyên nhân thường khiến bé ở giai đoạn này bú kém là:

- Biếng ăn sinh lý: Bé đang phát triển các kỹ năng vận động mạnh mẽ (bò sành sỏi, vịn đứng). Khi bé tập trung vào việc khám phá thế giới và học các kỹ năng mới, sự chú ý của bé bị phân tán, dẫn đến việc bé không còn hứng thú với việc bú sữa như trước. Đây là một dạng biếng ăn sinh lý thường gặp ở giai đoạn 9 tháng tuổi.

- Mọc răng: Nếu bé đang trong giai đoạn mọc răng, nướu có thể bị sưng đau, gây khó chịu khi mút hoặc bú bình, làm bé giảm bú.

- Núm bình không phù hợp: Nếu núm bình quá nhỏ so với lực bú của bé, bé sẽ phải dùng nhiều sức hơn, dẫn đến mệt mỏi và nhả bình sớm. Mẹ cần xem lại xem núm bình đã phù hợp với tháng tuổi và lực bú của bé chưa. Đối với bé đã chuyển sang bình hút, cần xem lại ống hút đã phù hợp với bé chưa.

- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp: Theo mẹ chia sẻ, bé đang theo EASY, cụ thể là EASY mấy ạ? Bé ở giai đoạn này thường sẽ theo biến thể của EASY 2-3-4, tức là ngủ 2 giấc ngày. Nếu bé vẫn theo lịch 3 giấc ngày thì mẹ nên cân nhắc đổi lịch sinh hoạt cho bé. Nếu các cữ bú quá gần nhau, bé chưa kịp đói đã bú, dẫn đến việc bé bú ít. Tuy nhiên để tư vấn cụ thể bên mình cần có lịch bú của bé.

- Bé ăn dặm nhiều dẫn đến giảm bú: Bên mình cần có lịch ăn của bé để đánh giá được cụ thể hơn.

- Mẹ lưu ý: Bé 8 tháng tuổi cần khoảng 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa mỗi ngày để đảm bảo dinh dưỡng chính cho sự phát triển. Mẹ cung cấp thêm cho bên mình về lượng sữa bé bú mỗi cữ, tổng lượng sữa trong ngày và chế phẩm từ sữa nếu có nhé.

Để giúp bé bú tốt hơn:

- Nếu đã 3 tuần bé bú giảm đi thì mẹ nên giãn cữ xa hơn hoặc bớt một cữ cho bé. Mẹ gửi cho bên mình lịch cụ thể của bé để bên mình tư vấn cụ thể hơn nhé.

- Kiểm tra núm bình: Bé đang dùm núm gì size gì ạ? Bé đã dùng bình hút chưa?

- Tạo không gian yên tĩnh: Cho bé bú ở nơi yên tĩnh, không có đồ chơi hoặc tiếng ồn gây xao nhãng, không có người xung quanh trêu đùa bé.

- Không ép bú: Tuyệt đối không ép bé bú. Ép bú có thể tạo ra tâm lý sợ bú và làm bé bú kém hơn.

- Giới hạn thời gian bú: Mỗi cữ bú chỉ nên kéo dài tối đa 30 phút, không nên kéo dài hoặc bú lắt nhắt liên tục. Không cho bé bú sát hoặc trong giấc ngủ ngày.

- Ưu tiên sữa: Ở giai đoạn dưới 1 tuổi, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính. Mẹ nên cho bé bú sữa trước, sau đó mới đến bữa ăn dặm.

- Giảm lượng ăn dặm (nếu cần): Nếu bé ăn dặm quá nhiều và no, bé sẽ giảm nhu cầu bú sữa. Mẹ có thể tạm thời giảm lượng ăn dặm một chút để bé tập trung vào sữa.

- Tăng cường vận động: Khuyến khích bé vận động nhiều (bò, vịn đứng, chơi đùa) khi thức để tăng cường trao đổi chất, giúp bé đủ đói và ăn/bú tốt hơn.

- Chế phẩm từ sữa: Sữa chua, phô mai, váng sữa nên được thêm vào bữa phụ của bé trong trường hợp bé bú ít sữa.

Để Mamibabi có thể tư vấn chính xác hơn về việc giãn cữ bú, mẹ vui lòng nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé vào hệ thống nhé mamibabi.com.vn/schedule