Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Lợi,
2. Nếu bé ngủ: Mẹ không nên cho bé nằm sấp khi ngủ mẹ nhé:
- Tư thế ngủ sấp làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Điều này thường xảy ra nhất với các bé dưới 12 tháng tuổi.
- Ngủ trên người người lớn làm giảm khả năng tự ngủ của bé và khiến bé dễ bị ngủ phụ thuộc. Những lần sau bé có thể khó ngủ tại cũi/giường và cần được nằm trên người người lớn mới ngủ được. Điều này gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của bé.
- Mẹ có thể cho bé nằm sấp hoặc nghiêng trên cánh tay của mình để hỗ trợ bé vào giấc ngủ, sau đó cho bé nằm ngửa tại cũi hoặc giường của mình. Mẹ xem thêm kỹ thuật 5S tại đây nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=484
- Để bé ngủ tốt hơn mẹ nên cho bé sử dụng quấn nhộng và tiếng ồn trắng.
- Mẹ nên thực hiện trình tự ngủ cho bé như sau:
+ Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
2. Nếu bé thức: Mẹ nên cho bé nằm sấp (tummy-time) để giúp bé cứng cáp và được vận động, đồng thời đẩy hơi thừa ra ngoài. Khi bé tỉnh táo và thoải mái, mẹ hãy cho bé nằm sấp vài phút. Lưu ý không cho bé nằm sấp sau khi bé ăn no mamibabi.com.vn/coursev2/learn?id=37
2. Nếu bé ngủ: Mẹ không nên cho bé nằm sấp khi ngủ mẹ nhé:
- Tư thế ngủ sấp làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Điều này thường xảy ra nhất với các bé dưới 12 tháng tuổi.
- Ngủ trên người người lớn làm giảm khả năng tự ngủ của bé và khiến bé dễ bị ngủ phụ thuộc. Những lần sau bé có thể khó ngủ tại cũi/giường và cần được nằm trên người người lớn mới ngủ được. Điều này gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của bé.
- Mẹ có thể cho bé nằm sấp hoặc nghiêng trên cánh tay của mình để hỗ trợ bé vào giấc ngủ, sau đó cho bé nằm ngửa tại cũi hoặc giường của mình. Mẹ xem thêm kỹ thuật 5S tại đây nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=484
- Để bé ngủ tốt hơn mẹ nên cho bé sử dụng quấn nhộng và tiếng ồn trắng.
- Mẹ nên thực hiện trình tự ngủ cho bé như sau:
+ Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
2. Nếu bé thức: Mẹ nên cho bé nằm sấp (tummy-time) để giúp bé cứng cáp và được vận động, đồng thời đẩy hơi thừa ra ngoài. Khi bé tỉnh táo và thoải mái, mẹ hãy cho bé nằm sấp vài phút. Lưu ý không cho bé nằm sấp sau khi bé ăn no mamibabi.com.vn/coursev2/learn?id=37
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hướng dẫn tự theo dõi thân nhiệt của trẻ sơ sinh
Chăm sóc sơ sinh thiết yếu sau mổ lấy thai
Những sai lầm khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
