Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ An,
Trước tiên cần xem lại việc ăn ban ngày của bé mẹ nhé. Nếu bé ăn ban ngày ít thì các nguyên nhân thường gặp là:
- Giãn cữ chưa đủ nên bé chưa đói. Tuy nhiên hiện trên hệ thống bên mình không thấy có lịch của bé nên chưa thể tư vấn cụ thể hơn.
- Món ăn không hợp khẩu vị bé
Để điều chỉnh cho bé:
- Mẹ nên giãn cữ xa hơn để bé đủ đói và ăn tốt. Mỗi ngày bé cần 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa.
- Cho bé vui chơi, vận động nhiều khi bé thức để bé tiêu hao năng lượng giúp ăn tốt hơn
- Không cho bé bú ngay trước và trong giấc ngủ ngày
- Thay đổi thực đơn đa dạng để giúp bé ăn tốt hơn
Đối với việc ăn đêm: Nhiều bé ở giai đoạn này dù không đói vẫn sẽ dậy ăn đêm do thói quen, và do bé muốn dùng sữa để ngủ. Mẹ có thể cải thiện cho bé bằng cách:
- Giảm dần lượng sữa ở các cữ mỗi ngày ít đi 20 - 30ml cho tới khi bé cắt hẳn
- Cắt 1 cữ trước, sau đó mới cắt nốt cữ còn lại
- Giúp bé ngủ lại bằng cách cho bé nằm nghiêng và vỗ bé hoặc bế lên đặt xuống
- Cho bé dùng ti giả để thay cho ti sữa
Một số bé ăn ban đêm nhiều có thể dẫn tới ăn ban ngày kém, và khi ăn ngày kém lại dậy để ăn đêm và trở thành một vòng luẩn quẩn. Tuy nhiên hiện nay chưa có lịch cụ thể của bé nên bên mình chưa thể tư vấn điều chỉnh cụ thể.
Mẹ nhập lịch ăn ngủ và bú sữa trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Trước tiên cần xem lại việc ăn ban ngày của bé mẹ nhé. Nếu bé ăn ban ngày ít thì các nguyên nhân thường gặp là:
- Giãn cữ chưa đủ nên bé chưa đói. Tuy nhiên hiện trên hệ thống bên mình không thấy có lịch của bé nên chưa thể tư vấn cụ thể hơn.
- Món ăn không hợp khẩu vị bé
Để điều chỉnh cho bé:
- Mẹ nên giãn cữ xa hơn để bé đủ đói và ăn tốt. Mỗi ngày bé cần 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa.
- Cho bé vui chơi, vận động nhiều khi bé thức để bé tiêu hao năng lượng giúp ăn tốt hơn
- Không cho bé bú ngay trước và trong giấc ngủ ngày
- Thay đổi thực đơn đa dạng để giúp bé ăn tốt hơn
Đối với việc ăn đêm: Nhiều bé ở giai đoạn này dù không đói vẫn sẽ dậy ăn đêm do thói quen, và do bé muốn dùng sữa để ngủ. Mẹ có thể cải thiện cho bé bằng cách:
- Giảm dần lượng sữa ở các cữ mỗi ngày ít đi 20 - 30ml cho tới khi bé cắt hẳn
- Cắt 1 cữ trước, sau đó mới cắt nốt cữ còn lại
- Giúp bé ngủ lại bằng cách cho bé nằm nghiêng và vỗ bé hoặc bế lên đặt xuống
- Cho bé dùng ti giả để thay cho ti sữa
Một số bé ăn ban đêm nhiều có thể dẫn tới ăn ban ngày kém, và khi ăn ngày kém lại dậy để ăn đêm và trở thành một vòng luẩn quẩn. Tuy nhiên hiện nay chưa có lịch cụ thể của bé nên bên mình chưa thể tư vấn điều chỉnh cụ thể.
Mẹ nhập lịch ăn ngủ và bú sữa trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
