Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Nguyễn Thị Huyền,
Với canxi và Elevit, mẹ nên uống vào buổi sáng, sau ăn 60 phút. Nếu quên uống sáng hoặc mẹ thường bị nôn nghén vào sáng thì mẹ có thể uống sau bữa trưa 60 phút. Với DHA, mẹ có thể uống bất cứ lúc nào, trong hoặc sau bữa ăn.
Tuy nhiên, thể trạng của mỗi mẹ bầu mỗi khác, điều này dẫn đến việc cách bổ sung sẽ khác nhau chứ không phải giống nhau giữa tất cả các mẹ bầu. Vì vậy mẹ cần đi khám, dựa vào kết quả xét nghiệm bác sĩ có thể biết được mẹ đang thiếu chất nào, mức độ thiếu ra sao, và chế độ dinh dưỡng như thế nào. Từ đó có sự tư vấn phù hợp đối với việc bổ sung các viên uống. Mẹ không nên tự ý bổ sung khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Trong lần khám thai tiếp theo mẹ hãy chủ động hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung các viên uống nhé.
Với canxi và Elevit, mẹ nên uống vào buổi sáng, sau ăn 60 phút. Nếu quên uống sáng hoặc mẹ thường bị nôn nghén vào sáng thì mẹ có thể uống sau bữa trưa 60 phút. Với DHA, mẹ có thể uống bất cứ lúc nào, trong hoặc sau bữa ăn.
Tuy nhiên, thể trạng của mỗi mẹ bầu mỗi khác, điều này dẫn đến việc cách bổ sung sẽ khác nhau chứ không phải giống nhau giữa tất cả các mẹ bầu. Vì vậy mẹ cần đi khám, dựa vào kết quả xét nghiệm bác sĩ có thể biết được mẹ đang thiếu chất nào, mức độ thiếu ra sao, và chế độ dinh dưỡng như thế nào. Từ đó có sự tư vấn phù hợp đối với việc bổ sung các viên uống. Mẹ không nên tự ý bổ sung khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Trong lần khám thai tiếp theo mẹ hãy chủ động hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung các viên uống nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mẹ bầu có cần tránh bổ sung canxi chung với sắt không?
Uống vitamin E có giúp tăng khả năng thụ thai không?
Cách bổ sung canxi bầu đúng và dễ nhất theo từng giai đoạn
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
