Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Huỳnh Phạm Phương Uyên,
1 Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bé ngủ không sâu giấc đêm như: Lịch sinh hoạt chưa phù hợp, ngủ ngày quá nhiều hoặc quá ít, thức trước giấc đêm chưa đủ dài hoặc quá dài, bú ban ngày chưa đủ để tích luỹ năng lượng cho ngủ đêm, ngủ phụ thuộc…
Tuy nhiên mẹ lưu ý rằng việc bé “mắt thì nhắm miệng nút ti giả khí thế” cũng có thể là bé đang ngủ nhé. Nhiều mẹ hiểu nhầm rằng ngủ là khi miệng bé không mút ti giả nhưng không phải vậy, nhiều bé vẫn sẽ mút như một phản xạ.
2. “Cho hỏi bé có vấn đề gì ko”
=> Nếu nói về mặt sức khoẻ thì dựa vào các biểu hiện đó không thể kết luận cụ thể là bé có vấn đề gì không. Mẹ cần cho bé đi khám mới có thể biết được. Nhưng ở khía cạnh giấc ngủ, những biểu hiện ngủ không sâu giấc như ở bé là điều thường gặp ở trẻ sơ sinh, thường sẽ giảm dần khi bé được 3-6 tháng với điều kiện lịch sinh hoạt phù hợp và bé có thói quen ngủ tốt.
3. 1 nguyên nhân nữa thường khiến bé có những biểu hiện như mẹ miêu tả, đó là bị đầy hơi. Mẹ vỗ ợ hơi cho bé sau khi ăn và trước khi ngủ theo hướng dẫn sau nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=49
4. Cách để giúp bé ngủ tốt hơn là:
- Thực hiện trình tự ngủ: Hiện bé đã mặc nhộng và dùng ti giả, bé đã có trình tự ngủ chưa ạ?
+ Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
- Xem lại lịch sinh hoạt: Mẹ nhập lịch trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
- Áp dụng phương pháp 5S cho bé mamibabi.com.vn/video/play?id=484
5. Ngoài ra, đối với ti giả, mẹ chỉ nên cho bé dùng nếu bé bú bình hoàn toàn hoặc đã bú mẹ thành thạo và đúng khớp, vì nếu bé bú mẹ chưa thạo mà dùng ti giả có thể dẫn đến bú mẹ sai khớp. Bé của mẹ hiện nay bú mẹ hay bú bình hay cả 2 ạ?
1 Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bé ngủ không sâu giấc đêm như: Lịch sinh hoạt chưa phù hợp, ngủ ngày quá nhiều hoặc quá ít, thức trước giấc đêm chưa đủ dài hoặc quá dài, bú ban ngày chưa đủ để tích luỹ năng lượng cho ngủ đêm, ngủ phụ thuộc…
Tuy nhiên mẹ lưu ý rằng việc bé “mắt thì nhắm miệng nút ti giả khí thế” cũng có thể là bé đang ngủ nhé. Nhiều mẹ hiểu nhầm rằng ngủ là khi miệng bé không mút ti giả nhưng không phải vậy, nhiều bé vẫn sẽ mút như một phản xạ.
2. “Cho hỏi bé có vấn đề gì ko”
=> Nếu nói về mặt sức khoẻ thì dựa vào các biểu hiện đó không thể kết luận cụ thể là bé có vấn đề gì không. Mẹ cần cho bé đi khám mới có thể biết được. Nhưng ở khía cạnh giấc ngủ, những biểu hiện ngủ không sâu giấc như ở bé là điều thường gặp ở trẻ sơ sinh, thường sẽ giảm dần khi bé được 3-6 tháng với điều kiện lịch sinh hoạt phù hợp và bé có thói quen ngủ tốt.
3. 1 nguyên nhân nữa thường khiến bé có những biểu hiện như mẹ miêu tả, đó là bị đầy hơi. Mẹ vỗ ợ hơi cho bé sau khi ăn và trước khi ngủ theo hướng dẫn sau nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=49
4. Cách để giúp bé ngủ tốt hơn là:
- Thực hiện trình tự ngủ: Hiện bé đã mặc nhộng và dùng ti giả, bé đã có trình tự ngủ chưa ạ?
+ Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
- Xem lại lịch sinh hoạt: Mẹ nhập lịch trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
- Áp dụng phương pháp 5S cho bé mamibabi.com.vn/video/play?id=484
5. Ngoài ra, đối với ti giả, mẹ chỉ nên cho bé dùng nếu bé bú bình hoàn toàn hoặc đã bú mẹ thành thạo và đúng khớp, vì nếu bé bú mẹ chưa thạo mà dùng ti giả có thể dẫn đến bú mẹ sai khớp. Bé của mẹ hiện nay bú mẹ hay bú bình hay cả 2 ạ?
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm ọ oẹ ngủ không sâu giấc
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
