Trở lại bài đăng
Nguyễn Trần Tuấn Anh VIP
Cho mình hỏi về vấn đề ngủ đêm nữa. Bé nhà mình ngủ từ 8h tối đến 8h sáng hôm sau, tuy nhiên có những hôm bé dậy sớm hơn, có hôm 5h, có hôm 6h hoặc 7h. Vậy mình phải xử lý sao và cho bé ăn như nào?
Sau giấc ngủ đêm bé rất đói, mình thường để cho bé ăn thoải mái nhất có thể (khoảng 220ml). Tuy nhiên, các bữa ngày còn lại chỉ ăn được khoảng 150 đến 170. Mình có nên thay đổi gì k
Sau giấc ngủ đêm bé rất đói, mình thường để cho bé ăn thoải mái nhất có thể (khoảng 220ml). Tuy nhiên, các bữa ngày còn lại chỉ ăn được khoảng 150 đến 170. Mình có nên thay đổi gì k
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ,
“Bé nhà mình ngủ từ 8h tối đến 8h sáng hôm sau, tuy nhiên có những hôm bé dậy sớm hơn, có hôm 5h, có hôm 6h hoặc 7h. Vậy mình phải xử lý sao và cho bé ăn như nào?”
=> Nếu bé dậy 6, 7h thì điều này là hoàn toàn bình thường. Mẹ cho bé dậy để vệ sinh và chơi khoảng 30’ rồi cho bé bú nhé. Các cữ sau cần đẩy lên sớm hơn theo giờ bé thức dậy, và giờ ngủ đêm có thể cũng sớm hơn. Ví dụ bình thường bé dậy 8h rồi ngủ 10h thì khi bé dậy 7h sẽ cần ngủ 9h.
Bé không bắt buộc ngủ đêm 12 tiếng mà có thể ngủ dao động 10 - 12 tiếng, và giờ thức dậy sáng lý tưởng nhất là 6 - 8h.
Tuy nhiên nếu bé dậy 5h thì mẹ cần dỗ bé ngủ lại và trì hoãn việc thức dậy, sớm nhất 6h mới cho bé ra khỏi phòng. Bé dậy 5h thực chất là REM sáng (giai đoạn ngủ mơ và không nối giấc được). Mẹ có thể xem thêm tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=441
“Sau giấc ngủ đêm bé rất đói, mình thường để cho bé ăn thoải mái nhất có thể (khoảng 220ml). Tuy nhiên, các bữa ngày còn lại chỉ ăn được khoảng 150 đến 170”
=> Những điều này là hoàn toàn bình thường mẹ nhé, đó đều là các lượng sữa tốt. Bé bú cữ ít, cữ nhiều là bình thường, bé không thể bú các cữ đều bằng nhau. Mẹ chỉ cần lưu ý 1 cữ bú của bé chỉ nên dài tối đa 30’ và không ép bé, tôn trọng nhu cầu bú của bé. Như vậy bé sẽ luôn bú tốt và không bị biếng bú.
“Bé nhà mình ngủ từ 8h tối đến 8h sáng hôm sau, tuy nhiên có những hôm bé dậy sớm hơn, có hôm 5h, có hôm 6h hoặc 7h. Vậy mình phải xử lý sao và cho bé ăn như nào?”
=> Nếu bé dậy 6, 7h thì điều này là hoàn toàn bình thường. Mẹ cho bé dậy để vệ sinh và chơi khoảng 30’ rồi cho bé bú nhé. Các cữ sau cần đẩy lên sớm hơn theo giờ bé thức dậy, và giờ ngủ đêm có thể cũng sớm hơn. Ví dụ bình thường bé dậy 8h rồi ngủ 10h thì khi bé dậy 7h sẽ cần ngủ 9h.
Bé không bắt buộc ngủ đêm 12 tiếng mà có thể ngủ dao động 10 - 12 tiếng, và giờ thức dậy sáng lý tưởng nhất là 6 - 8h.
Tuy nhiên nếu bé dậy 5h thì mẹ cần dỗ bé ngủ lại và trì hoãn việc thức dậy, sớm nhất 6h mới cho bé ra khỏi phòng. Bé dậy 5h thực chất là REM sáng (giai đoạn ngủ mơ và không nối giấc được). Mẹ có thể xem thêm tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=441
“Sau giấc ngủ đêm bé rất đói, mình thường để cho bé ăn thoải mái nhất có thể (khoảng 220ml). Tuy nhiên, các bữa ngày còn lại chỉ ăn được khoảng 150 đến 170”
=> Những điều này là hoàn toàn bình thường mẹ nhé, đó đều là các lượng sữa tốt. Bé bú cữ ít, cữ nhiều là bình thường, bé không thể bú các cữ đều bằng nhau. Mẹ chỉ cần lưu ý 1 cữ bú của bé chỉ nên dài tối đa 30’ và không ép bé, tôn trọng nhu cầu bú của bé. Như vậy bé sẽ luôn bú tốt và không bị biếng bú.
Nguyễn Trần Tuấn Anh VIP
Vâng nếu giả sử lịch ngủ đêm bình thường của bé là 8h tối đến 8h sáng. Nếu hôm sau 6h sáng đã dậy thì có phải lịch ngủ đêm của ngày hôm sau cũng được kéo lên sớm không ạ? Nếu không thì tức là hôm sau bé sẽ có thêm 1 cữ 2 tiếng để ăn chơi ngủ đúng không ạ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ,
"Vâng nếu giả sử lịch ngủ đêm bình thường của bé là 8h tối đến 8h sáng. Nếu hôm sau 6h sáng đã dậy thì có phải lịch ngủ đêm của ngày hôm sau cũng được kéo lên sớm không ạ?"
=> Chính xác mẹ nhé.
"Nếu không thì tức là hôm sau bé sẽ có thêm 1 cữ 2 tiếng để ăn chơi ngủ đúng không ạ?"
=> Mẹ cần tùy vào nhu cầu ăn ngủ thực tế của bé. Nếu bé đến giai đoạn thức dài hơn thì tăng thời gian thức lên. Như vậy lịch của bé không phải là 8 - 8 hay 6 - 6 mà có thể là 6 - 7, nghĩa là bé dậy 6h và ngủ khoảng 7h tối.
"Vâng nếu giả sử lịch ngủ đêm bình thường của bé là 8h tối đến 8h sáng. Nếu hôm sau 6h sáng đã dậy thì có phải lịch ngủ đêm của ngày hôm sau cũng được kéo lên sớm không ạ?"
=> Chính xác mẹ nhé.
"Nếu không thì tức là hôm sau bé sẽ có thêm 1 cữ 2 tiếng để ăn chơi ngủ đúng không ạ?"
=> Mẹ cần tùy vào nhu cầu ăn ngủ thực tế của bé. Nếu bé đến giai đoạn thức dài hơn thì tăng thời gian thức lên. Như vậy lịch của bé không phải là 8 - 8 hay 6 - 6 mà có thể là 6 - 7, nghĩa là bé dậy 6h và ngủ khoảng 7h tối.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm tuần khủng hoảng
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
