Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Với bé ở tháng tuổi này mom cần cắt ăn đêm cho bé nhé. Bé bú mẹ 2-3 lần trong đêm là nhiều, chỉ phù hợp với bé sơ sinh. Một số bé nếu đã quen ăn đêm (bú khi ngủ) sẽ không bú ngày (bú khi thức).
Cách để giúp bé bú tốt hơn là:
- Giản cữ ít nhất 4 tiếng/lần bú
- Không cho bú ngay mà nên chờ bé có dấu hiệu đói (khóc, đòi bú…) mới cho bú hoặc cho bé chơi 30 - 45’ trước khi bú
- Thời gian bú 1 cữ tối đa 30’
- Mời bé tối đa 3 lần trong 1 cữ. Khi bé có dấu hiệu từ chối thì dừng, không ép bé
- Cho bé vui chơi, tập trườn bò để đủ đói và bú tốt hơn
- Bé bú hiệu quả là khi có 3 nhịp: 1 mút - 1 nuốt - 1 thở. Nếu bé bú mệt hoặc bú chậm mom nên đục thêm lỗ để bé bú tốt hơn. Lưu ý cần quan sát đảm bảo sữa không xuống quá nhiều khiến bé sặc hoặc ngợp. Ngoài ra ở tháng này có thể bắt đầu tập bình hút, 1 số bé bú tốt hơn với bình hút.
2. Để tăng lượng sữa cho bé mom có thể áp dụng ăn dặm chứa sữa:
- Xay trái cây như bơ chuối cùng sữa cho bé
- Nấu súp khoai tây, bí ngô, ngô… và cho thêm sữa tạo độ béo ngậy thơm ngon
- Dùng sữa làm pudding cho bé
- Thêm phômai, váng sữa, sữa chua vào chế độ ăn của bé. Tất cả đều được tính là sữa
Các cách đó giúp bé vừa được ăn dặm, vừa bổ sung thêm sữa.
Ngoài ra mom nên cho bé ăn dặm xen kẽ cháo truyền thống với ăn tự chỉ huy BLW nhé. Khi được ăn chủ động và đa dạng thực đơn, bé sẽ ăn tốt hơn.
1. Với bé ở tháng tuổi này mom cần cắt ăn đêm cho bé nhé. Bé bú mẹ 2-3 lần trong đêm là nhiều, chỉ phù hợp với bé sơ sinh. Một số bé nếu đã quen ăn đêm (bú khi ngủ) sẽ không bú ngày (bú khi thức).
Cách để giúp bé bú tốt hơn là:
- Giản cữ ít nhất 4 tiếng/lần bú
- Không cho bú ngay mà nên chờ bé có dấu hiệu đói (khóc, đòi bú…) mới cho bú hoặc cho bé chơi 30 - 45’ trước khi bú
- Thời gian bú 1 cữ tối đa 30’
- Mời bé tối đa 3 lần trong 1 cữ. Khi bé có dấu hiệu từ chối thì dừng, không ép bé
- Cho bé vui chơi, tập trườn bò để đủ đói và bú tốt hơn
- Bé bú hiệu quả là khi có 3 nhịp: 1 mút - 1 nuốt - 1 thở. Nếu bé bú mệt hoặc bú chậm mom nên đục thêm lỗ để bé bú tốt hơn. Lưu ý cần quan sát đảm bảo sữa không xuống quá nhiều khiến bé sặc hoặc ngợp. Ngoài ra ở tháng này có thể bắt đầu tập bình hút, 1 số bé bú tốt hơn với bình hút.
2. Để tăng lượng sữa cho bé mom có thể áp dụng ăn dặm chứa sữa:
- Xay trái cây như bơ chuối cùng sữa cho bé
- Nấu súp khoai tây, bí ngô, ngô… và cho thêm sữa tạo độ béo ngậy thơm ngon
- Dùng sữa làm pudding cho bé
- Thêm phômai, váng sữa, sữa chua vào chế độ ăn của bé. Tất cả đều được tính là sữa
Các cách đó giúp bé vừa được ăn dặm, vừa bổ sung thêm sữa.
Ngoài ra mom nên cho bé ăn dặm xen kẽ cháo truyền thống với ăn tự chỉ huy BLW nhé. Khi được ăn chủ động và đa dạng thực đơn, bé sẽ ăn tốt hơn.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tư vấn EASY cho bé 9 tháng REM sáng mạnh, thường thức dậy lúc 5h sáng đu cũi, khó ngủ lại
16 trò chơi cho bé 9 tháng tuổi vui, khỏe, thông minh
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
