Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Bé bú kém đi thường do:
- Lịch bú chưa phù hợp
- Cách cho bú chưa phù hợp: Cữ bú dài, ép bú, bú khi ngủ ngày…
- Biếng ăn sinh lý giai đoạn 3 tháng: Biếng ăn sinh lý sẽ tự qua, tránh ép bé khiến biếng ăn sinh lý trở thành biếng ăn tâm lý
2. Khi mom cho bé bú vẫn theo lịch cũ nhưng bé bú kém hơn thì đó là dấu hiệu cần giãn cữ, tức là cho các cữ bú xa nhau hơn.
Mom khắc phục cho bé như sau:
- Giãn cữ lên 3,5 - 4 giờ/lần bú (3 giờ/lần thường phù hợp với bé 0 - 1 tháng bú bình). Bé đói thì sẽ tự bú theo nhu cầu. Nếu chưa đủ đói bé sẽ không bú, hoặc bú ít. Nếu càng ép và bé khóc, bé sẽ càng biếng bú ở giai đoạn sau
- Một cữ bú dài tối đa 30 phút, mom có thể mời bé 2 hoặc 3 lần, trước mỗi lần mời cần cho bé nghỉ 5 phút, vỗ ợ hơi cho bé, và để bình sữa ra nơi khác để bé không thấy (vì một số bé thấy bình là khóc trong toàn bộ thời gian vỗ ợ hơi)
- Khi mời lần 2 hoặc 3 mà bé đẩy ra, khóc, thì cần dừng, không ép bé
- Sau đó cho bé chơi và ngủ, không bú sát giấc ngủ ngày hoặc trong giấc ngủ ngày
- Cho bé vận động, vui chơi giúp tiêu hao năng lượng và bú tốt hơn
- Nếu bé đang bú đêm nhiều cần giảm bú đêm để bé bú ngày tốt hơn
3. Về cân nặng:
Bé trai ở mốc tròn 3 tháng nặng từ 4,8 - 7,3kg. Bé gái ở mốc tròn 3 tháng nặng từ 4,4 - 6,6kg. Bé của mom đang có cân nặng tốt và không phải lo lắng về cân nặng.
Ở giai đoạn 3 - 6 tháng bé sẽ không tăng cân nhiều như trước nữa mà chỉ tăng 400 - 600g/tháng. Càng về sau tốc độ tăng cân sẽ càng chậm lại và điều đó là bình thường.
Mom nhập lịch ăn ngủ + lượng ăn của bé trong 1 ngày gần nhất (cả ngày lẫn đêm) vào đây để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. Bé bú kém đi thường do:
- Lịch bú chưa phù hợp
- Cách cho bú chưa phù hợp: Cữ bú dài, ép bú, bú khi ngủ ngày…
- Biếng ăn sinh lý giai đoạn 3 tháng: Biếng ăn sinh lý sẽ tự qua, tránh ép bé khiến biếng ăn sinh lý trở thành biếng ăn tâm lý
2. Khi mom cho bé bú vẫn theo lịch cũ nhưng bé bú kém hơn thì đó là dấu hiệu cần giãn cữ, tức là cho các cữ bú xa nhau hơn.
Mom khắc phục cho bé như sau:
- Giãn cữ lên 3,5 - 4 giờ/lần bú (3 giờ/lần thường phù hợp với bé 0 - 1 tháng bú bình). Bé đói thì sẽ tự bú theo nhu cầu. Nếu chưa đủ đói bé sẽ không bú, hoặc bú ít. Nếu càng ép và bé khóc, bé sẽ càng biếng bú ở giai đoạn sau
- Một cữ bú dài tối đa 30 phút, mom có thể mời bé 2 hoặc 3 lần, trước mỗi lần mời cần cho bé nghỉ 5 phút, vỗ ợ hơi cho bé, và để bình sữa ra nơi khác để bé không thấy (vì một số bé thấy bình là khóc trong toàn bộ thời gian vỗ ợ hơi)
- Khi mời lần 2 hoặc 3 mà bé đẩy ra, khóc, thì cần dừng, không ép bé
- Sau đó cho bé chơi và ngủ, không bú sát giấc ngủ ngày hoặc trong giấc ngủ ngày
- Cho bé vận động, vui chơi giúp tiêu hao năng lượng và bú tốt hơn
- Nếu bé đang bú đêm nhiều cần giảm bú đêm để bé bú ngày tốt hơn
3. Về cân nặng:
Bé trai ở mốc tròn 3 tháng nặng từ 4,8 - 7,3kg. Bé gái ở mốc tròn 3 tháng nặng từ 4,4 - 6,6kg. Bé của mom đang có cân nặng tốt và không phải lo lắng về cân nặng.
Ở giai đoạn 3 - 6 tháng bé sẽ không tăng cân nhiều như trước nữa mà chỉ tăng 400 - 600g/tháng. Càng về sau tốc độ tăng cân sẽ càng chậm lại và điều đó là bình thường.
Mom nhập lịch ăn ngủ + lượng ăn của bé trong 1 ngày gần nhất (cả ngày lẫn đêm) vào đây để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
0974922477 VIP
Mỗi cữ bé bú đều phải mời 2-3 lần và lúc nào bú cũng bú đk lúc 3-5 p là nhắm mắt ngủ. Bởi vậy ti mẹ trực tiếp rất kém. Lúc bé thức bú thì bé lại k chịu bú, có khi khóc có khi không khóc. Có cữ 4 tiếng nhưng lại ăn cũng k thích thú lắm. Giấc ngủ đêm bé ngủ muộn và ngủ rất tỉnh. Chỉ khi qua 12h đêm bé mới ngủ ngon nhưng phải có người bên ấp ngủ ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. "Mỗi cữ bé bú đều phải mời 2-3 lần"
=> Mom mời lần 2 là điều bình thường, vì bé cần được cho cơ hội để bú thêm. Tuy nhiên mời lần 3 hay không thì cần phải cân nhắc và dựa vào biểu hiện của bé ở lần 2. Nếu mời lần 2 bé đã phản đối luôn thì hãy dừng, để bé chơi, không cố mời thêm lần 3. Nếu bú lần 2 xong bé nhả bình và thoải mái thì mom mới vỗ ợ hơi và mời thêm lần 3.
2. "và lúc nào bú cũng bú đk lúc 3-5 p là nhắm mắt ngủ"
=> Điều này xảy ra ở rất nhiều bé. Để khắc phục mom lưu ý:
- Trước khi cho bé bú hãy rửa mặt, thay quần áo, thay bỉm để bé tỉnh táo. Không cần cho bé bú luôn mà hãy cho bé chơi khoảng 20 - 30 phút để bé đói rồi mới cho bé bú.
- Nếu trong nhà có phòng khác thì hãy cho bé sang phòng khác bú, bật đèn sáng, trò chuyện với bé
- Khi bé ngủ gật mom hãy rút bình và gọi bé dậy, trò chuyện với bé, vỗ ợ hơi...
Ngoài ra, với đa số bé, sau một thời gian vừa ti mẹ vừa ti bình bé có thể sẽ bỏ 1 chọn 1. Vì vậy mom nên cân nhắc về việc có thể cho bé bú bình hoàn toàn để bé bú hiệu quả hơn, tránh việc bú lắt nhắt. Khi bé bú hiệu quả hơn thì ngủ cũng sẽ tốt hơn.
3. "Giấc ngủ đêm bé ngủ muộn và ngủ rất tỉnh. Chỉ khi qua 12h đêm bé mới ngủ ngon nhưng phải có người bên ấp ngủ ạ"
=> Nếu có người ôm mới ngủ thì bé sẽ quen với việc ngủ phụ thuộc vào ôm và giảm khả năng tự ngủ. Điều này dẫn đến việc bé khó ngủ và sau mỗi chu kỳ ngủ 30 - 50 phút bé khó tự ngủ nối tiếp được, dễ lục đục thức dậy để được hỗ trợ mom nhé. Mom hãy giúp bé ngủ độc lập bằng cách thực hiện trình tự ngủ như sau
Khi bé thức dậy mom có thể vỗ bé tại cũi, tạo tiếng shù shù shù để giúp bé ngủ trở lại. Nếu bé khóc lớn hơn mom có thể bế bé lên dỗ nhưng khi bé nín thì cần đặt bé xuống cũi luôn để bé ngủ trong cũi chứ không ngủ trên tay mẹ.
4. Để giúp bé ngủ đêm sớm hơn thì mom cần chủ động cho bé vào phòng sớm hơn và thực hiện trình tự ngủ đêm
Nếu bé thức dậy lúc 15h45 thì bé nên được ngủ đêm lúc 18h. Mom hãy cho bé vào phòng ngủ khoảng 17h40 và thực hiện trình tự ngủ đêm cho bé.
5. Bên mình đã xem lịch ngày 23/9 của bé:
9h: Bé bú 120ml
12h45: Bé bú 130ml
=> 2 cữ trên nếu bé bú thức thì tức là bé đã bú hợp tác rồi mom nhé.
16h: Bé bú 60ml
17h: Bé bú 20ml => Cữ này cần bỏ mom nhé. Cữ bú chỉ nên dài 30 phút, cữ này đang kéo dài tới 1 tiếng. Và sữa bé bú dở chỉ nên để 1 tiếng ở nhiệt độ phòng.
Bên mình không thấy có giờ ngủ đêm. Trước khi bé ngủ đêm mom cần cho bé bú 1 cữ nữa (bú thức)
Hiện nay nếu tính tổng lượng sữa ban ngày (nếu mom có cho bé bú trước giấc ngủ đêm) sẽ được khoảng 400ml. Đó không phải lượng sữa cao nhưng là lượng sữa an toàn. Ban đêm mom hãy cho bé thêm 1 cữ ở nửa đầu đêm nữa thôi để bé được giãn cữ, sáng hôm sau đủ đói và dần quen với việc bú thức ngày nhé.
6. Hiện mom đang cho bé dùng núm bình gì và size gì ạ?
1. "Mỗi cữ bé bú đều phải mời 2-3 lần"
=> Mom mời lần 2 là điều bình thường, vì bé cần được cho cơ hội để bú thêm. Tuy nhiên mời lần 3 hay không thì cần phải cân nhắc và dựa vào biểu hiện của bé ở lần 2. Nếu mời lần 2 bé đã phản đối luôn thì hãy dừng, để bé chơi, không cố mời thêm lần 3. Nếu bú lần 2 xong bé nhả bình và thoải mái thì mom mới vỗ ợ hơi và mời thêm lần 3.
2. "và lúc nào bú cũng bú đk lúc 3-5 p là nhắm mắt ngủ"
=> Điều này xảy ra ở rất nhiều bé. Để khắc phục mom lưu ý:
- Trước khi cho bé bú hãy rửa mặt, thay quần áo, thay bỉm để bé tỉnh táo. Không cần cho bé bú luôn mà hãy cho bé chơi khoảng 20 - 30 phút để bé đói rồi mới cho bé bú.
- Nếu trong nhà có phòng khác thì hãy cho bé sang phòng khác bú, bật đèn sáng, trò chuyện với bé
- Khi bé ngủ gật mom hãy rút bình và gọi bé dậy, trò chuyện với bé, vỗ ợ hơi...
Ngoài ra, với đa số bé, sau một thời gian vừa ti mẹ vừa ti bình bé có thể sẽ bỏ 1 chọn 1. Vì vậy mom nên cân nhắc về việc có thể cho bé bú bình hoàn toàn để bé bú hiệu quả hơn, tránh việc bú lắt nhắt. Khi bé bú hiệu quả hơn thì ngủ cũng sẽ tốt hơn.
3. "Giấc ngủ đêm bé ngủ muộn và ngủ rất tỉnh. Chỉ khi qua 12h đêm bé mới ngủ ngon nhưng phải có người bên ấp ngủ ạ"
=> Nếu có người ôm mới ngủ thì bé sẽ quen với việc ngủ phụ thuộc vào ôm và giảm khả năng tự ngủ. Điều này dẫn đến việc bé khó ngủ và sau mỗi chu kỳ ngủ 30 - 50 phút bé khó tự ngủ nối tiếp được, dễ lục đục thức dậy để được hỗ trợ mom nhé. Mom hãy giúp bé ngủ độc lập bằng cách thực hiện trình tự ngủ như sau
Khi bé thức dậy mom có thể vỗ bé tại cũi, tạo tiếng shù shù shù để giúp bé ngủ trở lại. Nếu bé khóc lớn hơn mom có thể bế bé lên dỗ nhưng khi bé nín thì cần đặt bé xuống cũi luôn để bé ngủ trong cũi chứ không ngủ trên tay mẹ.
4. Để giúp bé ngủ đêm sớm hơn thì mom cần chủ động cho bé vào phòng sớm hơn và thực hiện trình tự ngủ đêm
Nếu bé thức dậy lúc 15h45 thì bé nên được ngủ đêm lúc 18h. Mom hãy cho bé vào phòng ngủ khoảng 17h40 và thực hiện trình tự ngủ đêm cho bé.
5. Bên mình đã xem lịch ngày 23/9 của bé:
9h: Bé bú 120ml
12h45: Bé bú 130ml
=> 2 cữ trên nếu bé bú thức thì tức là bé đã bú hợp tác rồi mom nhé.
16h: Bé bú 60ml
17h: Bé bú 20ml => Cữ này cần bỏ mom nhé. Cữ bú chỉ nên dài 30 phút, cữ này đang kéo dài tới 1 tiếng. Và sữa bé bú dở chỉ nên để 1 tiếng ở nhiệt độ phòng.
Bên mình không thấy có giờ ngủ đêm. Trước khi bé ngủ đêm mom cần cho bé bú 1 cữ nữa (bú thức)
Hiện nay nếu tính tổng lượng sữa ban ngày (nếu mom có cho bé bú trước giấc ngủ đêm) sẽ được khoảng 400ml. Đó không phải lượng sữa cao nhưng là lượng sữa an toàn. Ban đêm mom hãy cho bé thêm 1 cữ ở nửa đầu đêm nữa thôi để bé được giãn cữ, sáng hôm sau đủ đói và dần quen với việc bú thức ngày nhé.
6. Hiện mom đang cho bé dùng núm bình gì và size gì ạ?
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm bé biếng ăn
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
