Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
Phù chân và tê bì chân tay là những biểu hiện thường gặp trong thai kỳ, đặc biệt ở nửa sau thai kỳ. Trong đa số trường hợp, phù chân và tê bì tay chân không nguy hiểm; tuy vậy cũng có trường hợp các biểu hiện này có liên quan tới bệnh lý.
Để hạn chế phù chân và tê bì chân tay mom lưu ý:
- Vận động, đi lại nhẹ nhàng
- Không đứng quá lâu, nên ngồi nghỉ ngơi và thay đổi tư thế
- Đi giày dép thoải mái, đế thấp và có chống trơn, không đi giày dép cao và chật
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
- Hạn chế ăn đồ chứa nhiều muối và đường
- Bổ sung vitamin bầu theo sự chỉ định của bác sĩ
- Nên dùng gối chuyên dụng cho bà bầu khi nằm để cảm thấy dễ chịu hơn
- Massage tay chân mỗi ngày
- Làm việc vừa sức, nhẹ nhàng
Phù chân và tê bì tay chân thường xảy ra nhiều ở nửa sau thai kỳ. Nếu mom mới mang thai 3 tuần nhưng thường xuyên bị tê bì và phù chân thì mom nên đi khám. Trong giai đoạn sau mom cũng cần thường xuyên đi khám theo đúng lịch hẹn với bác sĩ nhé. Mom có thể tham khảo lịch khám thai tại đây mamibabi.com.vn/news/281/lich-kham-thai-xet-ngh...
Phù chân và tê bì chân tay là những biểu hiện thường gặp trong thai kỳ, đặc biệt ở nửa sau thai kỳ. Trong đa số trường hợp, phù chân và tê bì tay chân không nguy hiểm; tuy vậy cũng có trường hợp các biểu hiện này có liên quan tới bệnh lý.
Để hạn chế phù chân và tê bì chân tay mom lưu ý:
- Vận động, đi lại nhẹ nhàng
- Không đứng quá lâu, nên ngồi nghỉ ngơi và thay đổi tư thế
- Đi giày dép thoải mái, đế thấp và có chống trơn, không đi giày dép cao và chật
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
- Hạn chế ăn đồ chứa nhiều muối và đường
- Bổ sung vitamin bầu theo sự chỉ định của bác sĩ
- Nên dùng gối chuyên dụng cho bà bầu khi nằm để cảm thấy dễ chịu hơn
- Massage tay chân mỗi ngày
- Làm việc vừa sức, nhẹ nhàng
Phù chân và tê bì tay chân thường xảy ra nhiều ở nửa sau thai kỳ. Nếu mom mới mang thai 3 tuần nhưng thường xuyên bị tê bì và phù chân thì mom nên đi khám. Trong giai đoạn sau mom cũng cần thường xuyên đi khám theo đúng lịch hẹn với bác sĩ nhé. Mom có thể tham khảo lịch khám thai tại đây mamibabi.com.vn/news/281/lich-kham-thai-xet-ngh...
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Phù chân và cách chăm sóc đôi bàn chân bà bầu
Bà bầu bị tê chân tay: nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Phù chân ở bà bầu có đáng lo không?
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
