E bị phù chân có sao không ạ?
Huyền
VIP
Mang thai 29 tuần
E xét nghiệm tiểu đường bị dương tính , 2 tuần sau test sau ăn thì âm tính, mà nay thai 29 tuần e bị phù chân có sao không bác sĩ
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Huyền,
Khi bị phù chân mẹ lưu ý một số điều trong ăn uống nhé:
- Hạn chế ăn mặn: Hạn chế chứ không bỏ hoàn toàn muối khỏi chế độ ăn, mẹ cũng nên kiêng các món ăn chứa nhiều muối như các loại thịt ủ muối, thịt nguội
- Hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường
- Hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ
- Không dùng đồ ăn uống chứa chất kích thích như bia rượu, cà phê
Mẹ nên bổ sung nhiều rau củ quả tươi trong chế độ ăn của mình, ngoài ra cần bổ sung đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Đối với hiện tượng phù chân mẹ nhờ người nhà massage chân, mỗi tối trước khi đi ngủ ngâm chân nước ấm 10-15 phút (không ngâm nước quá nóng hoặc ngâm quá lâu làm tăng thân nhiệt), không đứng hoặc đi bộ quá lâu (tốt nhất đi bộ 10 phút xong thì nghỉ).
Mẹ đọc thêm cách khắc phục phù chân tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1359/phu-chan-o-ba-bau-co-...
Nếu mẹ phù chân quá nhiều gây đau đớn và ảnh hưởng tới sinh hoạt thì cần đi khám để bác sĩ kiểm tra trực tiếp cho mẹ nhé.
Khi bị phù chân mẹ lưu ý một số điều trong ăn uống nhé:
- Hạn chế ăn mặn: Hạn chế chứ không bỏ hoàn toàn muối khỏi chế độ ăn, mẹ cũng nên kiêng các món ăn chứa nhiều muối như các loại thịt ủ muối, thịt nguội
- Hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường
- Hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ
- Không dùng đồ ăn uống chứa chất kích thích như bia rượu, cà phê
Mẹ nên bổ sung nhiều rau củ quả tươi trong chế độ ăn của mình, ngoài ra cần bổ sung đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Đối với hiện tượng phù chân mẹ nhờ người nhà massage chân, mỗi tối trước khi đi ngủ ngâm chân nước ấm 10-15 phút (không ngâm nước quá nóng hoặc ngâm quá lâu làm tăng thân nhiệt), không đứng hoặc đi bộ quá lâu (tốt nhất đi bộ 10 phút xong thì nghỉ).
Mẹ đọc thêm cách khắc phục phù chân tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1359/phu-chan-o-ba-bau-co-...
Nếu mẹ phù chân quá nhiều gây đau đớn và ảnh hưởng tới sinh hoạt thì cần đi khám để bác sĩ kiểm tra trực tiếp cho mẹ nhé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
Tìm thêm bị phù chân
Hoặc tìm từ khóa khác
