Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thời điểm bắt đầu ăn dặm cho trẻ em thường được khuyến nghị là từ 6 tháng tuổi. 5 tháng tuổi không phải là thời điểm lý tưởng để ăn dặm bởi có thể làm tăng nguy cơ dị ứng thực phẩm và các vấn đề về tiêu hóa. Vì vậy nếu muốn cho bé ăn dặm sớm mom nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Đặc biệt, mom nên cho bé ăn dặm nếu thoả mãn 2 điều kiện sau:
- Bé ngồi được với ít sự trợ giúp hoặc không cần trợ giúp. Bé có thể ngồi dựa vào lưng ghế ăn dặm một cách thoải mái và vững chắc
- Bé giữ lưng thẳng và cổ cứng, đầu vững. Nếu cổ bé chưa cứng, đầu ngật ngưỡng có thể làm tăng nguy cơ sặc, hóc, nghẹn…
2. Lịch ăn dặm cho bé mới bắt đầu là 1 bữa/ngày vào buổi sáng. Nhờ đó mom sẽ có cả ngày để theo dõi các phản ứng của bé sau khi ăn.
Mom có thể cho bé thức dậy, bú sữa và sau đó 60 phút thì ăn dặm. Hoặc 1 số mẹ có thể đảo lại cho bé ăn dặm trước, bú sữa sau, miễn là bé vui vẻ.
3. Mom muốn cho bé ăn dặm theo kiểu truyền thống đúng không ạ? Mom dùng bột gạo nấu cho bé nhé. Ban đầu cho bé ăn bột ngọt cùng các loại rau củ quả như khoai lang, bí ngô, cà rốt… Sau 1 thời gian cho bé ăn bột mặn bằng cách thêm thịt gà, thịt lợn… Mỗi khi cho bé ăn 1 thực phầm mới cần kiểm tra dị ứng bằng cách cho bé ăn riêng thực phẩm đó trong ít nhất 3 ngày.
Mom xem thực đơn gợi ý tại đây mamibabi.com.vn/thuc-don-an-dam?type=3&period=1...
1. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thời điểm bắt đầu ăn dặm cho trẻ em thường được khuyến nghị là từ 6 tháng tuổi. 5 tháng tuổi không phải là thời điểm lý tưởng để ăn dặm bởi có thể làm tăng nguy cơ dị ứng thực phẩm và các vấn đề về tiêu hóa. Vì vậy nếu muốn cho bé ăn dặm sớm mom nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Đặc biệt, mom nên cho bé ăn dặm nếu thoả mãn 2 điều kiện sau:
- Bé ngồi được với ít sự trợ giúp hoặc không cần trợ giúp. Bé có thể ngồi dựa vào lưng ghế ăn dặm một cách thoải mái và vững chắc
- Bé giữ lưng thẳng và cổ cứng, đầu vững. Nếu cổ bé chưa cứng, đầu ngật ngưỡng có thể làm tăng nguy cơ sặc, hóc, nghẹn…
2. Lịch ăn dặm cho bé mới bắt đầu là 1 bữa/ngày vào buổi sáng. Nhờ đó mom sẽ có cả ngày để theo dõi các phản ứng của bé sau khi ăn.
Mom có thể cho bé thức dậy, bú sữa và sau đó 60 phút thì ăn dặm. Hoặc 1 số mẹ có thể đảo lại cho bé ăn dặm trước, bú sữa sau, miễn là bé vui vẻ.
3. Mom muốn cho bé ăn dặm theo kiểu truyền thống đúng không ạ? Mom dùng bột gạo nấu cho bé nhé. Ban đầu cho bé ăn bột ngọt cùng các loại rau củ quả như khoai lang, bí ngô, cà rốt… Sau 1 thời gian cho bé ăn bột mặn bằng cách thêm thịt gà, thịt lợn… Mỗi khi cho bé ăn 1 thực phầm mới cần kiểm tra dị ứng bằng cách cho bé ăn riêng thực phẩm đó trong ít nhất 3 ngày.
Mom xem thực đơn gợi ý tại đây mamibabi.com.vn/thuc-don-an-dam?type=3&period=1...
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Download sách Ăn dặm không nước mắt PDF miễn phí
Review 2 cuốn sách hot nhất về phương pháp ăn dặm bé chỉ huy
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
TÌM KIẾM
Tìm thêm ăn dặm
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
