Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Mom có thể thêm rau củ và dầu mỡ vào cháo của bé nhé. Mom lưu ý:
- Nên nấu riêng từng loại rau củ để xem phản ứng của bé thế nào, chưa trộn chung nhiều loại rau củ vội. Khi bé đã ăn ổn định, không có dấu hiệu dị ứng hay rối loạn tiêu hoá mom mới nên trộn 2 loại rau củ chung trong 1 bát cháo
- Mom có thể thêm dầu mỡ vào cháo của bé, ví như dầu ôliu. Mom cho mỗi lần khoảng 0,5 - 1 thìa cà phê. Khi bắt đầu cho mom chỉ nên cho nửa thìa dầu để xem bé ăn thế nào, sau đó mới tăng lượng dầu ở bữa sau. Nhiều bé nhạy cảm mùi vị, nếu cho nhiều dầu ngay từ đầu bé có thể thấy ngấy, hoặc thấy mùi lạ và không hợp tác.
- Ngoài dầu, mom có thể cho phômai vào cháo của bé. Phômai cũng là chất béo. Hơn nữa nhiều bé rất thích vị của phômai nên có thể ăn tốt hơn. Mom cần căn cứ vào khẩu vị của bé, lưu ý chỉ cho 1 thứ, không cho cả dầu và phômai trong cùng 1 bát cháo
- Đến giai đoạn sau, khi thêm thịt cá vào cháo của bé, mom có thể giảm lượng dầu đi, chỉ 3 - 4 lần/tuần để tránh việc quá nhiều đạm + béo trong 1 bữa ăn gây khó tiêu và nặng nề cho hệ tiêu hoá của bé.
- Bé ăn 5 ngày được 60ml là tốt, và quan trọng nhất là bé có hợp tác ăn. Mom hãy tăng lượng cháo để bé có thể ăn được nhiều hơn nhé, chỉ cần đảm bảo không ép bé và gây áp lực cho bé.
Mom có thể thêm rau củ và dầu mỡ vào cháo của bé nhé. Mom lưu ý:
- Nên nấu riêng từng loại rau củ để xem phản ứng của bé thế nào, chưa trộn chung nhiều loại rau củ vội. Khi bé đã ăn ổn định, không có dấu hiệu dị ứng hay rối loạn tiêu hoá mom mới nên trộn 2 loại rau củ chung trong 1 bát cháo
- Mom có thể thêm dầu mỡ vào cháo của bé, ví như dầu ôliu. Mom cho mỗi lần khoảng 0,5 - 1 thìa cà phê. Khi bắt đầu cho mom chỉ nên cho nửa thìa dầu để xem bé ăn thế nào, sau đó mới tăng lượng dầu ở bữa sau. Nhiều bé nhạy cảm mùi vị, nếu cho nhiều dầu ngay từ đầu bé có thể thấy ngấy, hoặc thấy mùi lạ và không hợp tác.
- Ngoài dầu, mom có thể cho phômai vào cháo của bé. Phômai cũng là chất béo. Hơn nữa nhiều bé rất thích vị của phômai nên có thể ăn tốt hơn. Mom cần căn cứ vào khẩu vị của bé, lưu ý chỉ cho 1 thứ, không cho cả dầu và phômai trong cùng 1 bát cháo
- Đến giai đoạn sau, khi thêm thịt cá vào cháo của bé, mom có thể giảm lượng dầu đi, chỉ 3 - 4 lần/tuần để tránh việc quá nhiều đạm + béo trong 1 bữa ăn gây khó tiêu và nặng nề cho hệ tiêu hoá của bé.
- Bé ăn 5 ngày được 60ml là tốt, và quan trọng nhất là bé có hợp tác ăn. Mom hãy tăng lượng cháo để bé có thể ăn được nhiều hơn nhé, chỉ cần đảm bảo không ép bé và gây áp lực cho bé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Sách Ăn dặm kiểu Nhật - Ths. Đào Thị Mỹ Khanh PDF tải miễn phí
Download sách Ăn dặm không nước mắt PDF miễn phí
Review 2 cuốn sách hot nhất về phương pháp ăn dặm bé chỉ huy
TÌM KIẾM
Tìm thêm ăn dặm
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
