Trở lại bài đăng
Mamibabi Thai giáo
Chào mom,
1. Căng thẳng khi mang thai có thể ảnh hưởng tới thai nhi như sinh non, thai nhẹ cân…
2. Trước tiên, mom nên chủ động đề xuất việc giảm tải khối lượng công việc tại cơ quan, nhờ sự hỗ trợ của cấp trên và đồng nghiệp để ưu tiên việc nghỉ ngơi khi mang thai.
Ngoài ra, mom nên trò chuyện với gia đình để được giúp đỡ việc nhà, cũng như được thông cảm và chia sẻ trong thai kỳ.
Một số cách để giảm bớt căng thẳng là: thiền, dạo bộ, gặp gỡ bạn bè, nghe nhạc, đọc sách, tô màu, vẽ tranh… Mom xem thêm về thai giáo cảm xúc tại video này nhé youtu.be/4GsoT5Nq_OM?si=R6sMON6yLAJp4fB0
1. Căng thẳng khi mang thai có thể ảnh hưởng tới thai nhi như sinh non, thai nhẹ cân…
2. Trước tiên, mom nên chủ động đề xuất việc giảm tải khối lượng công việc tại cơ quan, nhờ sự hỗ trợ của cấp trên và đồng nghiệp để ưu tiên việc nghỉ ngơi khi mang thai.
Ngoài ra, mom nên trò chuyện với gia đình để được giúp đỡ việc nhà, cũng như được thông cảm và chia sẻ trong thai kỳ.
Một số cách để giảm bớt căng thẳng là: thiền, dạo bộ, gặp gỡ bạn bè, nghe nhạc, đọc sách, tô màu, vẽ tranh… Mom xem thêm về thai giáo cảm xúc tại video này nhé youtu.be/4GsoT5Nq_OM?si=R6sMON6yLAJp4fB0
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mang thai lần 2 và những kinh nghiệm cần ghi nhớ
Download sách Mang thai thành công 280 ngày mỗi ngày đọc 1 trang PDF miễn phí
5 trường hợp không nên vội mang thai
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
