Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Tiếng gà gáy có tác động đến bé mom nhé. 4-5 giờ sáng là quãng thời gian các bé REM nhiều, tức là ngủ động nhiều, ngủ không sâu. Các yếu tố bên ngoài như tiếng gà đều tác động đến bé.
2. Lần trước mom nhắn cho bên mình là bé đang theo EASY 4, hiện bé vẫn theo lịch đó hay lịch nào ạ? Mom nhắn cho bên mình lịch ăn ngủ của bé nhé.
1. Tiếng gà gáy có tác động đến bé mom nhé. 4-5 giờ sáng là quãng thời gian các bé REM nhiều, tức là ngủ động nhiều, ngủ không sâu. Các yếu tố bên ngoài như tiếng gà đều tác động đến bé.
2. Lần trước mom nhắn cho bên mình là bé đang theo EASY 4, hiện bé vẫn theo lịch đó hay lịch nào ạ? Mom nhắn cho bên mình lịch ăn ngủ của bé nhé.
Hoài Thu VIP
Bé vẫn theo e4 đó mami. Mình có nên đổi lịch cho bé k?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom
Các biểu hiện của bé cho thấy bé cần cắt bớt giấc ngày cuối cùng và đổi sang lịch 2 giấc ngày. Mom cho bé thức dài hơn giữa 2 cữ và đi ngủ đêm sớm hơn.
EASY 4 phù hợp nhất với bé 8 - 19 tuần. Sau 19 tuần bé vẫn có thể theo EASY 4 nhưng một thời gian sau sẽ gặp một số vấn đề về giấc ngủ như bé của mom hiện tại, khi đó cần lên lịch cho bé.
Mom tham khảo lịch 2 giấc ngày tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1971/luyen-easy-cho-be-6-t...
Các biểu hiện của bé cho thấy bé cần cắt bớt giấc ngày cuối cùng và đổi sang lịch 2 giấc ngày. Mom cho bé thức dài hơn giữa 2 cữ và đi ngủ đêm sớm hơn.
EASY 4 phù hợp nhất với bé 8 - 19 tuần. Sau 19 tuần bé vẫn có thể theo EASY 4 nhưng một thời gian sau sẽ gặp một số vấn đề về giấc ngủ như bé của mom hiện tại, khi đó cần lên lịch cho bé.
Mom tham khảo lịch 2 giấc ngày tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1971/luyen-easy-cho-be-6-t...
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm khó ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
