Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
1. “Em bầu 17 tuần. Bị thận ứ nước độ 1 và bị đau ống niệu quản”
=> Mom lưu ý cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày, đảm bảo khô ráo, khi lau dùng khăn khô và sạch lau từ trước ra sau, uống đủ nước và đặc biệt cần khám thai đầy đủ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ.
2. “Mấy nay em thấy đau phần xương mu và đau ê phần xương háng. Đi lại thấy ê ẩm và khó khăn”
=> Đây đều là các hiện tượng thường gặp khi mang thai, mom lưu ý dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh. Khi ngồi mom ngồi thẳng lưng, dùng 1 chiếc gối tựa phía sau và không ngồi quá lâu. Thỉnh thoảng cần đứng lên đi lại nhẹ nhàng. Và khi nằm mom nên nằm nghiêng, hạn chế nằm thẳng. Mom nên mua túi chườm chuyên dụng để chườm nóng/chườm lạnh các vùng bị đau nhằm cảm thấy dễ chịu hơn.
Thiếu chất cũng có thể gây ra đau nhức. Mom lưu ý ăn uống đầy đủ và bổ sung vitamin bầu theo chỉ định của bác sĩ nhé.
1. “Em bầu 17 tuần. Bị thận ứ nước độ 1 và bị đau ống niệu quản”
=> Mom lưu ý cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày, đảm bảo khô ráo, khi lau dùng khăn khô và sạch lau từ trước ra sau, uống đủ nước và đặc biệt cần khám thai đầy đủ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ.
2. “Mấy nay em thấy đau phần xương mu và đau ê phần xương háng. Đi lại thấy ê ẩm và khó khăn”
=> Đây đều là các hiện tượng thường gặp khi mang thai, mom lưu ý dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh. Khi ngồi mom ngồi thẳng lưng, dùng 1 chiếc gối tựa phía sau và không ngồi quá lâu. Thỉnh thoảng cần đứng lên đi lại nhẹ nhàng. Và khi nằm mom nên nằm nghiêng, hạn chế nằm thẳng. Mom nên mua túi chườm chuyên dụng để chườm nóng/chườm lạnh các vùng bị đau nhằm cảm thấy dễ chịu hơn.
Thiếu chất cũng có thể gây ra đau nhức. Mom lưu ý ăn uống đầy đủ và bổ sung vitamin bầu theo chỉ định của bác sĩ nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tại sao khi mang thai mẹ bầu thường đau xương chậu, đau xương mu, đau háng? Cách giảm đau vùng chậu như thế nào?
Mẹo chữa đau xương mu ở bà bầu hiệu quả ít người biết
TÌM KIẾM
Tìm thêm đau xương mu xương háng
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
