Giảm Đau Nhức Khi Bà Bầu Áp Dụng Tư Thế Nằm Xuống Và Ngồi Dậy Chuẩn Theo Hướng Dẫn Từ Chuyên Gia

Lưu lại

Nằm xuống giường là tư thế tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu không thực hiện đúng, mẹ bầu dễ bị đau nhức và ảnh hưởng tới thai nhi. Trong video này, Mamibabi sẽ hướng dẫn mẹ bầu cách nằm xuống giường với nguyên tắc “2 tay cùng 2 chân” giúp giảm áp lực lên bụng bầu và hạn chế đau nhức ở những tháng cuối. 


CÙNG CHUYÊN MỤC