Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY
Chào mom,
Bé ngủ như vậy không phải quá trễ nhưng lý tưởng nhất là mom nên cho bé ngủ sớm hơn. Tốt nhất nên cho bé vào phòng ngủ lúc 9h để bé vào giấc được khi 9h30/10h. Giấc đêm của bé nên dài khoảng 10 tiếng. Khi bé ngủ sâu hóoc-môn tăng trưởng sẽ tiết ra giúp bé phát triển tốt nhất về chiều cao, trí tuệ. Ngoài ra bé ngủ đêm dài sẽ tránh việc ngủ bù ban ngày dẫn tới lẫn lộn ngày đêm hoặc bé bị thiếu ngủ.
Bé bú đêm 2-3 lần là bình thường mom nhé. Mom có thể rút xuống cố định 2 lần để bé không bị gián đoạn giấc đêm.
Bé ngủ như vậy không phải quá trễ nhưng lý tưởng nhất là mom nên cho bé ngủ sớm hơn. Tốt nhất nên cho bé vào phòng ngủ lúc 9h để bé vào giấc được khi 9h30/10h. Giấc đêm của bé nên dài khoảng 10 tiếng. Khi bé ngủ sâu hóoc-môn tăng trưởng sẽ tiết ra giúp bé phát triển tốt nhất về chiều cao, trí tuệ. Ngoài ra bé ngủ đêm dài sẽ tránh việc ngủ bù ban ngày dẫn tới lẫn lộn ngày đêm hoặc bé bị thiếu ngủ.
Bé bú đêm 2-3 lần là bình thường mom nhé. Mom có thể rút xuống cố định 2 lần để bé không bị gián đoạn giấc đêm.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Lịch sinh hoạt theo EASY 3: Lịch “đầu đời” giúp bé sơ sinh ăn ngủ tốt, hết quấy khóc
EASY#17: Lịch sinh hoạt cho bé 10 tháng theo EASY đầy đủ và dễ áp dụng nhất
Lịch sinh hoạt EASY 3-3-4 cho bé 9 - 15 tháng phát triển tốt nhất
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
