Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom
Đau lưng, đau sườn trái là các hiệu tượng thường gặp trong thai kỳ, do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết, áp lực do thai nhi lớn lên, căng cơ, tư thế… Mom có thể khắc phục bằng cách:
- Sử dụng gối bà bầu khi ngủ
- Vận động nhẹ nhàng hàng ngày bằng cách đi bộ, yoga…
- Không mang vác nặng
- Khi ngồi nên có gối tựa lưng
- Tắm nước ấm
- Dùng túi chườm ấm ở các vùng bị đau
Mom lưu ý nếu quá đau gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì nên đi khám đề phòng các nguyên nhân bệnh lý và bác sĩ kê thuốc phù hợp cho mom nhé!
Đau lưng, đau sườn trái là các hiệu tượng thường gặp trong thai kỳ, do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết, áp lực do thai nhi lớn lên, căng cơ, tư thế… Mom có thể khắc phục bằng cách:
- Sử dụng gối bà bầu khi ngủ
- Vận động nhẹ nhàng hàng ngày bằng cách đi bộ, yoga…
- Không mang vác nặng
- Khi ngồi nên có gối tựa lưng
- Tắm nước ấm
- Dùng túi chườm ấm ở các vùng bị đau
Mom lưu ý nếu quá đau gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì nên đi khám đề phòng các nguyên nhân bệnh lý và bác sĩ kê thuốc phù hợp cho mom nhé!
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mang bầu bị đau lưng - Cách trị đau lưng bà bầu nhanh nhất?
Lý do mẹ thường đau lưng sau sinh
Thuốc giảm đau có gây đau lưng sau đẻ?
TÌM KIẾM
BÀI CÙNG QUAN TÂM
