Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom
Với việc bé ngủ không ngon giấc, trước tiên mom hãy kiểm tra lại một số điều kiện ngủ cơ bản của bé nhé:
- Phòng đã đủ mát hay chưa, nhất là khi thời tiết đã dần chuyển sang nóng hơn
- Phòng đủ tối và yên tĩnh chưa?
- Hiện mom có cho bé quấn chũn nhộng hay dùng túi ngủ không? Có dùng tiếng ồn trắng không?
- Mom có dùng ti giả hỗ trợ giấc ngủ của bé không?
Ngoài ra, có một yếu tố nữa thường ảnh hưởng đến giấc ngủ đêm của bé, đó là giấc ngủ ngày. Nếu được mom vui lòng cho bên mình xin lịch sinh hoạt cụ thể trong ngày của bé nhé: Bé ngủ ngày mấy giấc, mấy tiếng, theo khung giờ nào.
Cảm ơn mom nhiều!
Với việc bé ngủ không ngon giấc, trước tiên mom hãy kiểm tra lại một số điều kiện ngủ cơ bản của bé nhé:
- Phòng đã đủ mát hay chưa, nhất là khi thời tiết đã dần chuyển sang nóng hơn
- Phòng đủ tối và yên tĩnh chưa?
- Hiện mom có cho bé quấn chũn nhộng hay dùng túi ngủ không? Có dùng tiếng ồn trắng không?
- Mom có dùng ti giả hỗ trợ giấc ngủ của bé không?
Ngoài ra, có một yếu tố nữa thường ảnh hưởng đến giấc ngủ đêm của bé, đó là giấc ngủ ngày. Nếu được mom vui lòng cho bên mình xin lịch sinh hoạt cụ thể trong ngày của bé nhé: Bé ngủ ngày mấy giấc, mấy tiếng, theo khung giờ nào.
Cảm ơn mom nhiều!
Nguyen Thuy Duong VIP
Các điều kiện để cho bé đi vào giấc ngủ đều được áp dụng như có dùng ti giả, nghe nhạc, phòng đủ tối,mát và yên tĩnh. Mình không dùng túi ngủ hay quấn chũn cho em bé. Ban ngày em bé cũng không ngủ nhiều. Buổi sáng con chỉ ngủ được khoảng 30 phút đến 1 tiếng, buổi chiều ngủ dao động trong khoảng 30 phút - 2 tiếng tùy từng hôm. Hôm nào bé ngủ chiều ít thì sẽ có 1 giấc ngủ ngắn khoảng 30 phút trong khoảng 18h-19h. Mình cố gắng cho bé đi ngủ lúc 21h nhưng hôm nào bé ngủ lúc chập tối thường thức khuya hơn, khoảng 22h-23h mới chịu ngủ. Trong suốt quá trình ngủ bé hay tỉnh giấc. Nếu không có ai ở bên cạnh vỗ về ngay thì bé sẽ khóc, nhiều khi phải bế rong bé mới chịu ngủ tiếp. Mình nghe nói trong giai đoạn từ 6-8 tháng bé sẽ bị khủng hoảng giấc ngủ do mẹ phải đi làm không còn được ở bên cạnh con nhiều như trước nữa k biết có phải như vậy k?
Tầm này các bé có thể ngủ được xuyên đêm mà không tỉnh dậy rồi nữa đúng k ah nhưng bé nhà mình sao mà thấy khó ngủ quá, một đêm mà thấy con cứ trằn trọc, lăn lộn đủ kiểu, ngủ không yên giấc
Tầm này các bé có thể ngủ được xuyên đêm mà không tỉnh dậy rồi nữa đúng k ah nhưng bé nhà mình sao mà thấy khó ngủ quá, một đêm mà thấy con cứ trằn trọc, lăn lộn đủ kiểu, ngủ không yên giấc
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tư vấn EASY cho bé 9 tháng REM sáng mạnh, thường thức dậy lúc 5h sáng đu cũi, khó ngủ lại
Lịch sinh hoạt EASY 3-3-4 cho bé 9 - 15 tháng phát triển tốt nhất
EASY#16: Lịch sinh hoạt cho bé 9 tháng theo EASY
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
BÀI CÙNG QUAN TÂM
