Nguyễn Thị Tuyết Nga VIP
Nhờ tư vấn giúp em ạ.
Cách đây 1 tháng em có bị mất sữa, sau khi dùng nhiều cách do hỏi ý kiến nhiều người và hiện tại đang uống mabio, sau khi có sữa lại ( về ít ko nhiều như lúc đầu) bé ít bú 1 bên vú, em tự nếm và kiểm tra mùi vị thì ko phát hiện gì.
Hôm nay mới phát hiện sữa mình có nước nhiều. Mong được tư vấn để cải thiện sữa cho bé ạ.
Bé em hiện được 5t 25 ngày tuổi

Lưu lại

Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,

Nước trong sữa là một điều tất yếu, và có vai trò quan trọng. Bé 0-6 tháng nhờ có nước trong sữa mẹ mà bé không bị khát, không cần uống thêm nước lọc bên ngoài.

Sữa đầu của mẹ thường loãng, trong, nhiều nước, khiến bé dễ ngủ, giúp bé tăng sức đề kháng. Sữa sau đặc và nhiều chất béo hơn. Khi bé bú, hết phần sữa đầu sẽ bú tới sữa sau, nhờ đó, bé vừa có được nước, vừa có dinh dưỡng cho mình. Vì thế, mom đừng lo lắng khi thấy sữa mình có nước nhé, đó là thành phần cần thiết đối với bé và là cơ chế tự nhiên của sữa mẹ.

Để cải thiện chất lượng sữa thì mom cần chú ý:
- Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, cần chú trọng các bữa ăn hàng ngày từ thực phẩm tự nhiên, không quá phụ thuộc vào các sản phẩm bổ sung
- Ăn nhiều món lỏng như cháo, súp rau củ…
- Uống nhiều nước và sữa (sữa tươi, sữa hạt)
- Ăn uống các sản phẩm tốt sữa như ngũ cốc, chè vằng…
- Hạn chế đồ ăn cay nóng và chất kích thích như cà phê, bia rượu

Và một điều quan trọng nữa là mom cần cho bé bú nhiều nhé. Bé càng bú nhiều cơ thể sẽ càng nhận tín hiệu và tiết nhiều sữa hơn. Ngoài ra mom dùng máy hút sữa và tốt nhất hút cùng một khung giờ mỗi ngày để kích sữa nhé!

mamibabi.com.vn/interact/kichsua
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Tìm kiếm