Chuẩn bị gì cho bé 16 tháng sang Nhật vùng lạnh dễ thích nghi?
Nguyễn Thị Viện
VIP
Bé 1 tuổi, 3 tháng
Nhờ chuyên gia tư vấn giúp em. Bé hiện tại 16 tháng, dự kiến 1 tháng nữa bé và mẹ sẽ bay sang Nhật Bản để sống cùng với ba (ba bé hiện tại đang ở Nhật, vùng rất lạnh của Nhật). Bé có cơ địa dễ viêm mũi dị ứng, và hệ tiêu hóa của bé rất kém, hay chướng bụng đầy hơi, đang dùng thuốc nhuận tràng điều trị táo bón. Hiện bé đang ăn cơm( biếng ăn), ti mẹ trực tiếp (chưa cai được ti đêm), uống thêm sữa tươi 1h 110ml/ngày; uống D3K2; đang uống kẽm.
*** Vậy em cần chuẩn bị những gì, cả về tinh thần, và vật dụng cần thiết cho bé trước khi sang 1 môi trường mới như vậy? Làm sao để bé sớm thích nghi ạ?
*** Vậy em cần chuẩn bị những gì, cả về tinh thần, và vật dụng cần thiết cho bé trước khi sang 1 môi trường mới như vậy? Làm sao để bé sớm thích nghi ạ?
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Nguyễn Thị Viện,
Nếu có thể, mẹ nên cho bé khám sức khoẻ tổng thể trước khi sang Nhật nhé. Bay từ VN sang Nhật khá dài, và khi sang Nhật thời tiết lạnh, bé sẽ đối mặt với nhiều thay đổi. Vì vậy nếu bé được đi khám và được bác sĩ tư vấn trực tiếp sẽ tốt hơn cho bé.
Đối với thuốc nhuận tràng:
- Thuốc nhuận tràng sẽ điều trị theo đợt như bác sĩ chỉ định. Mẹ có thể chủ động hỏi bác sĩ về việc sử dụng men vi sinh cho bé khi sang Nhật.
- Mang theo đủ lượng thuốc nhuận tràng đang dùng (theo chỉ định của bác sĩ) để sử dụng trong thời gian đầu, đề phòng trường hợp chưa tìm được bác sĩ hoặc thuốc tương đương tại Nhật.
- Đảm bảo bé ăn đủ rau xanh, trái cây và uống đủ nước hàng ngày.
- Nhật Bản có rong biển là thực phẩm phổ biến. Mẹ nên cho bé ăn rong biển bởi rong chứa nhiều canxi và cũng tốt cho tiêu hoá của bé.
- Hạn chế các thực phẩm dễ gây đầy hơi như đậu, bắp cải, thực phẩm lên men…
————————————
Về việc bé bị viêm mũi dị ứng:
- Môi trường lạnh và khô ở Nhật Bản có thể làm nặng thêm tình trạng viêm mũi dị ứng của bé. Mẹ chuẩn bị sẵn quần áo giữ nhiệt, áo khoác, mũ, khăn quàng cổ, găng tay và tất dày chất lượng cao cho bé ngay từ Việt Nam. Mẹ nên mua cho bé túi giữ nhiệt để dùng khi cần, lưu ý giữ ấm vùng cổ, ngực và bàn chân cho bé.
- Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi cho bé trước khi ngủ và sau khi ra ngoài về để loại bỏ các tác nhân gây dị ứng và giữ ẩm niêm mạc. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng nước muối sinh lý.
- Luôn cho bé đeo khẩu trang khi ra ngoài
———————————
Lưu ý trong chăm sóc bé:
- Tiếp tục duy trì D3K2 và Kẽm theo chỉ định, tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung thêm Vitamin C hoặc các chất tăng cường miễn dịch khác nếu cần thiết, để bé có sức đề kháng tốt hơn.
- Tăng cường chất béo và protein: Đảm bảo khẩu phần ăn của bé có đủ chất béo (dầu ăn, bơ, phô mai) và protein (thịt, cá, trứng) để cung cấp năng lượng, giữ ấm cơ thể.
- Cố gắng tăng lượng sữa và các sản phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai) lên cho bé. Nếu bé không chịu uống sữa riêng, mẹ có thể chế biến sữa thành các món ăn khác (làm bánh, trộn vào cháo/súp, trộn sữa chua cùng trái cây...)
- Mang theo một số loại thực phẩm khô, gia vị rắc cơm, hoặc đồ ăn dặm quen thuộc mà bé thích từ Việt Nam để dùng trong những tuần đầu. Điều này giúp bé không bị lạ dinh dưỡng khi chưa quen với thực phẩm Nhật Bản.
——————————
Về việc thích nghi với nơi ở mới: Việc thích nghi với môi trường mới sẽ dễ dàng hơn nếu bé có một lịch sinh hoạt ổn định và được chuẩn bị tâm lý trước.
- Mẹ nên cho bé xem ảnh, video về ba, về nhà mới, về cảnh vật ở Nhật Bản, kể chuyện cho bé nghe về chuyến đi sắp tới dù bé không phản ứng gì.
- Mang theo chăn, gối, thú bông hoặc đồ chơi yêu thích của bé. Những vật dụng này tạo cảm giác an toàn và quen thuộc trong môi trường mới.
- Cố gắng giữ lịch ăn, ngủ, chơi ban ngày của bé càng giống với lịch sinh hoạt hiện tại càng tốt trong những tuần đầu tiên tại Nhật. Sự ổn định về lịch trình giúp bé cảm thấy an toàn và dễ thích nghi hơn. Nếu cần đổi giờ, thay đổi dần dần cho bé mỗi ngày lệch khoảng 30’. Giờ của Nhật chỉ lệch 2 tiếng so với Việt Nam nên bé dễ thích nghi.
- Việc cai ti đêm là cần thiết để bé có giấc ngủ sâu hơn. Mẹ nên cai ti đêm cho bé sau khi bé sang Nhật. Nếu bé có dùng ti giả, mẹ nên mang ti giả theo cho bé để dùng trên máy bay nếu cần.
—————————————-
Các vật dụng cần mang theo là:
- Các loại thuốc và thực phẩm bổ sung: Thuốc hạ sốt, thuốc ho, thuốc sổ mũi, thuốc dị ứng, thuốc nhuận tràng đang dùng… (mang theo đơn của bác sĩ để dễ dàng mua tại Nhật nếu cần), D3K2, Kẽm…
- Đồ dùng y tế: Nhiệt kế, nước muối sinh lý, dụng cụ hút mũi…
- Đồ ăn dặm: Bột ăn dặm, ruốc, gia vị rắc cơm, bánh ăn dặm, các loại sữa…
- Đồ dùng cá nhân: Chăn, gối, thú bông, xe đẩy, địu bé… (xe đẩy là vật rất cần thiết để không phải bế bé quá nhiều)
- Quần áo: Quần áo giữ nhiệt, áo khoác chống gió và nước, mũ, găng tay, tất dày, khẩu trang…
Nếu có thể, mẹ nên cho bé khám sức khoẻ tổng thể trước khi sang Nhật nhé. Bay từ VN sang Nhật khá dài, và khi sang Nhật thời tiết lạnh, bé sẽ đối mặt với nhiều thay đổi. Vì vậy nếu bé được đi khám và được bác sĩ tư vấn trực tiếp sẽ tốt hơn cho bé.
Đối với thuốc nhuận tràng:
- Thuốc nhuận tràng sẽ điều trị theo đợt như bác sĩ chỉ định. Mẹ có thể chủ động hỏi bác sĩ về việc sử dụng men vi sinh cho bé khi sang Nhật.
- Mang theo đủ lượng thuốc nhuận tràng đang dùng (theo chỉ định của bác sĩ) để sử dụng trong thời gian đầu, đề phòng trường hợp chưa tìm được bác sĩ hoặc thuốc tương đương tại Nhật.
- Đảm bảo bé ăn đủ rau xanh, trái cây và uống đủ nước hàng ngày.
- Nhật Bản có rong biển là thực phẩm phổ biến. Mẹ nên cho bé ăn rong biển bởi rong chứa nhiều canxi và cũng tốt cho tiêu hoá của bé.
- Hạn chế các thực phẩm dễ gây đầy hơi như đậu, bắp cải, thực phẩm lên men…
————————————
Về việc bé bị viêm mũi dị ứng:
- Môi trường lạnh và khô ở Nhật Bản có thể làm nặng thêm tình trạng viêm mũi dị ứng của bé. Mẹ chuẩn bị sẵn quần áo giữ nhiệt, áo khoác, mũ, khăn quàng cổ, găng tay và tất dày chất lượng cao cho bé ngay từ Việt Nam. Mẹ nên mua cho bé túi giữ nhiệt để dùng khi cần, lưu ý giữ ấm vùng cổ, ngực và bàn chân cho bé.
- Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi cho bé trước khi ngủ và sau khi ra ngoài về để loại bỏ các tác nhân gây dị ứng và giữ ẩm niêm mạc. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng nước muối sinh lý.
- Luôn cho bé đeo khẩu trang khi ra ngoài
———————————
Lưu ý trong chăm sóc bé:
- Tiếp tục duy trì D3K2 và Kẽm theo chỉ định, tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung thêm Vitamin C hoặc các chất tăng cường miễn dịch khác nếu cần thiết, để bé có sức đề kháng tốt hơn.
- Tăng cường chất béo và protein: Đảm bảo khẩu phần ăn của bé có đủ chất béo (dầu ăn, bơ, phô mai) và protein (thịt, cá, trứng) để cung cấp năng lượng, giữ ấm cơ thể.
- Cố gắng tăng lượng sữa và các sản phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai) lên cho bé. Nếu bé không chịu uống sữa riêng, mẹ có thể chế biến sữa thành các món ăn khác (làm bánh, trộn vào cháo/súp, trộn sữa chua cùng trái cây...)
- Mang theo một số loại thực phẩm khô, gia vị rắc cơm, hoặc đồ ăn dặm quen thuộc mà bé thích từ Việt Nam để dùng trong những tuần đầu. Điều này giúp bé không bị lạ dinh dưỡng khi chưa quen với thực phẩm Nhật Bản.
——————————
Về việc thích nghi với nơi ở mới: Việc thích nghi với môi trường mới sẽ dễ dàng hơn nếu bé có một lịch sinh hoạt ổn định và được chuẩn bị tâm lý trước.
- Mẹ nên cho bé xem ảnh, video về ba, về nhà mới, về cảnh vật ở Nhật Bản, kể chuyện cho bé nghe về chuyến đi sắp tới dù bé không phản ứng gì.
- Mang theo chăn, gối, thú bông hoặc đồ chơi yêu thích của bé. Những vật dụng này tạo cảm giác an toàn và quen thuộc trong môi trường mới.
- Cố gắng giữ lịch ăn, ngủ, chơi ban ngày của bé càng giống với lịch sinh hoạt hiện tại càng tốt trong những tuần đầu tiên tại Nhật. Sự ổn định về lịch trình giúp bé cảm thấy an toàn và dễ thích nghi hơn. Nếu cần đổi giờ, thay đổi dần dần cho bé mỗi ngày lệch khoảng 30’. Giờ của Nhật chỉ lệch 2 tiếng so với Việt Nam nên bé dễ thích nghi.
- Việc cai ti đêm là cần thiết để bé có giấc ngủ sâu hơn. Mẹ nên cai ti đêm cho bé sau khi bé sang Nhật. Nếu bé có dùng ti giả, mẹ nên mang ti giả theo cho bé để dùng trên máy bay nếu cần.
—————————————-
Các vật dụng cần mang theo là:
- Các loại thuốc và thực phẩm bổ sung: Thuốc hạ sốt, thuốc ho, thuốc sổ mũi, thuốc dị ứng, thuốc nhuận tràng đang dùng… (mang theo đơn của bác sĩ để dễ dàng mua tại Nhật nếu cần), D3K2, Kẽm…
- Đồ dùng y tế: Nhiệt kế, nước muối sinh lý, dụng cụ hút mũi…
- Đồ ăn dặm: Bột ăn dặm, ruốc, gia vị rắc cơm, bánh ăn dặm, các loại sữa…
- Đồ dùng cá nhân: Chăn, gối, thú bông, xe đẩy, địu bé… (xe đẩy là vật rất cần thiết để không phải bế bé quá nhiều)
- Quần áo: Quần áo giữ nhiệt, áo khoác chống gió và nước, mũ, găng tay, tất dày, khẩu trang…
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
Tìm kiếm
