Bé 14 tháng không ăn thô, mẹ phải làm gì để con ăn đúng?
Lê thị mỵ
VIP
Bé 1 tuổi, 1 tháng
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Chào Mmbb. Bé nhà e 14th mà chưa chịu ăn thô thì phải làm sao ạ. Đút cơm nát bé cứ nhả ra k chịu hợp tác. Tới giờ ăn bé cứ đi đứng loanh quanh k chịu ngồi ghế. Giờ phải làm sao để bé ăn đúng cách ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Lê Thị Mỵ,
“Bé nhà e 14th mà chưa chịu ăn thô thì phải làm sao ạ. Đút cơm nát bé cứ nhả ra k chịu hợp tác”
=> Hiện nay mẹ đút cơm nát bé không ăn, nếu đút cháo loãng bé có ăn không ạ? Bé ăn những món gì ạ? Cần phân biệt giữa việc bé không ăn thô (nhưng vẫn ăn nhuyễn) với việc bé không ăn (thô và nhuyễn đều không ăn) để có hướng điều chỉnh phù hợp. Mẹ chia sẻ chi tiết hơn cho bên mình về những món bé có ăn và không ăn nhé.
“Tới giờ ăn bé cứ đi đứng loanh quanh k chịu ngồi ghế”
=> Mẹ kết hợp giữa 2 việc nhé:
1. Nói với bé rằng khi ăn chúng ta sẽ ngồi ở bàn ăn. Không phải mẹ nói bé sẽ làm theo ngay, nhưng luôn cần nói với bé mỗi ngày về điều này.
2. Khi bé ăn, mẹ cho bé ngồi vào bàn ghế ăn dặm của mình. Nếu bé ra khỏi chỗ mẹ cho bé dừng ăn, và sau đó 5 phút cho bé trở lại ghế. Mỗi bữa mẹ có thể cho bé ra khỏi chỗ 2 hoặc 3 lần, nhưng sau đó cần trở lại ghế ăn. Tổng thời gian bữa ăn là 40 phút. Sau 40 phút, mẹ dọn đồ ăn, không cho bé ăn vặt hay ăn bù, đợi tới giờ ăn hoặc bú sữa cữ sau.
Việc bé ra khỏi ghế ăn thường liên quan đến 3 vấn đề:
- Kỷ luật bàn ăn: Bé đã quen đi loanh quanh, cần nghiêm túc với việc cho bé ngồi tại bàn ăn. Không cho bé xem TV, điện thoại, chơi đồ chơi… nhằm đánh lạc hướng để xúc cho bé ăn.
- Lịch ăn khiến bé chưa đủ đói: Xem lại lịch ăn và bú và giãn cữ đủ xa để bé đói.
- Thực đơn chưa hợp khẩu vị: Ăn thô không có nghĩa chỉ là xúc cơm nát cho bé ăn mẹ nhé. Mẹ hãy để rau củ luộc nhiều màu sắc, thịt, cá, cơm viên, mì nui… lên khay ăn để bé chủ động lựa chọn món mình muốn ăn. Các bé ở giai đoạn này thích cảm giác “làm chủ” và việc tự ra quyết định về thứ mình ăn.
Để giúp bé ăn tốt hơn mẹ lưu ý:
- Nên cho bé ngồi ăn cùng gia đình. Việc nhìn thấy bố mẹ và người thân ăn uống vui vẻ sẽ kích thích bé ăn ngon miệng hơn và bắt chước việc nhai nuốt, bé cũng sẽ thấy khi ăn mọi người ngồi một chỗ chứ không chạy lung tung.
- Mẹ giữ thái độ bình tĩnh, vui vẻ trong bữa ăn. Khen ngợi bé khi bé hợp tác, dù chỉ là một hành động nhỏ như nhai hoặc nuốt một miếng.
- Đa dạng thực đơn và giãn cữ xa, cắt bú đêm, hạn chế lượng sữa dưới 500ml/ngày.
- Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài hoặc bé có dấu hiệu sụt cân, mẹ nên đưa bé đi khám dinh dưỡng để kiểm tra xem bé có thiếu hụt vi chất hay không.
“Bé nhà e 14th mà chưa chịu ăn thô thì phải làm sao ạ. Đút cơm nát bé cứ nhả ra k chịu hợp tác”
=> Hiện nay mẹ đút cơm nát bé không ăn, nếu đút cháo loãng bé có ăn không ạ? Bé ăn những món gì ạ? Cần phân biệt giữa việc bé không ăn thô (nhưng vẫn ăn nhuyễn) với việc bé không ăn (thô và nhuyễn đều không ăn) để có hướng điều chỉnh phù hợp. Mẹ chia sẻ chi tiết hơn cho bên mình về những món bé có ăn và không ăn nhé.
“Tới giờ ăn bé cứ đi đứng loanh quanh k chịu ngồi ghế”
=> Mẹ kết hợp giữa 2 việc nhé:
1. Nói với bé rằng khi ăn chúng ta sẽ ngồi ở bàn ăn. Không phải mẹ nói bé sẽ làm theo ngay, nhưng luôn cần nói với bé mỗi ngày về điều này.
2. Khi bé ăn, mẹ cho bé ngồi vào bàn ghế ăn dặm của mình. Nếu bé ra khỏi chỗ mẹ cho bé dừng ăn, và sau đó 5 phút cho bé trở lại ghế. Mỗi bữa mẹ có thể cho bé ra khỏi chỗ 2 hoặc 3 lần, nhưng sau đó cần trở lại ghế ăn. Tổng thời gian bữa ăn là 40 phút. Sau 40 phút, mẹ dọn đồ ăn, không cho bé ăn vặt hay ăn bù, đợi tới giờ ăn hoặc bú sữa cữ sau.
Việc bé ra khỏi ghế ăn thường liên quan đến 3 vấn đề:
- Kỷ luật bàn ăn: Bé đã quen đi loanh quanh, cần nghiêm túc với việc cho bé ngồi tại bàn ăn. Không cho bé xem TV, điện thoại, chơi đồ chơi… nhằm đánh lạc hướng để xúc cho bé ăn.
- Lịch ăn khiến bé chưa đủ đói: Xem lại lịch ăn và bú và giãn cữ đủ xa để bé đói.
- Thực đơn chưa hợp khẩu vị: Ăn thô không có nghĩa chỉ là xúc cơm nát cho bé ăn mẹ nhé. Mẹ hãy để rau củ luộc nhiều màu sắc, thịt, cá, cơm viên, mì nui… lên khay ăn để bé chủ động lựa chọn món mình muốn ăn. Các bé ở giai đoạn này thích cảm giác “làm chủ” và việc tự ra quyết định về thứ mình ăn.
Để giúp bé ăn tốt hơn mẹ lưu ý:
- Nên cho bé ngồi ăn cùng gia đình. Việc nhìn thấy bố mẹ và người thân ăn uống vui vẻ sẽ kích thích bé ăn ngon miệng hơn và bắt chước việc nhai nuốt, bé cũng sẽ thấy khi ăn mọi người ngồi một chỗ chứ không chạy lung tung.
- Mẹ giữ thái độ bình tĩnh, vui vẻ trong bữa ăn. Khen ngợi bé khi bé hợp tác, dù chỉ là một hành động nhỏ như nhai hoặc nuốt một miếng.
- Đa dạng thực đơn và giãn cữ xa, cắt bú đêm, hạn chế lượng sữa dưới 500ml/ngày.
- Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài hoặc bé có dấu hiệu sụt cân, mẹ nên đưa bé đi khám dinh dưỡng để kiểm tra xem bé có thiếu hụt vi chất hay không.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
