Bé 2 tháng ngủ ngắn, hay dậy khi thả tay, làm sao cải thiện?

Chào mẹ Minh Thu,

“Bé mặc nhộng thả 1 tay thì đêm ngủ khá tốt nhưng nếu thả 2 tay thì 1,2 tiếng bé dậy 1 lần, cho ti giả bé ngủ lại ngay. Có cách nào hạn chế không hay mình chấp nhận một thời gian như vậy”

=> Đối với các bé mặc nhộng, bé sẽ trải qua 3 giai đoạn:
- Mặc nhộng với cả 2 tay
- Mặc nhộng chỉ với 1 tay, thả 1 tay
- Thả 2 tay hoặc bỏ nhộng luôn và chuyển sang túi ngủ

Hiện nay bé thả 1 tay ngủ tốt hơn thả 2 tay, vậy mẹ hãy duy trì cho bé việc thả 1 tay chứ không bắt buộc phải thả 2 tay ngay. Một số bé khi mới thả 2 tay sẽ chưa quen ngay và vì vậy bé có thể thức dậy nhiều hơn trong giấc ngủ. Khi đó bé cần được hỗ trợ để trở lại với giấc ngủ”

“khi bé 2 tháng đôi khi có thể tự chuyển giấc và 1 giấc có thể đến 45p hiện nay bé không chuyển giấc được và giấc nào cũng 30p, mình đã làm gì sai để con ngủ kém đi hay sự phát triển tự nhiên của e bé như vậy?”

=> Bé 5 tháng có thể ngủ kém đi vì các nguyên nhân như lịch sinh hoạt chưa phù hợp, thời gian thức quá ngắn hoặc dài, các giai đoạn khủng hoảng, ảnh hưởng của lật lẫy gây gián đoạn giấc ngủ, một số bé bắt đầu mọc răng sớm, môi trường ngủ ồn hoặc sáng…

Nếu bé chỉ ngủ 30 phút và mẹ hỗ trợ, bé ngủ lại được tiếp, đó là điều bình thường và là một giấc ngủ ngắt quãng. Tuy nhiên nếu bé thường xuyên chỉ ngủ 30 phút và dậy luôn, cần xem lại lịch sinh hoạt của bé.

“Khi giúp chuyển giấc bé ngủ lại nhanh nhưng được 5p sẽ tự nhiên khóc mắt nhắm và phải vượt qua đc khóc lần 2 này bé mới ngủ hẳn. Điều này có bình thường không?”

=> Nếu điều này không kèm theo các biểu hiện bất thường khác thì không sao. Bé khóc nhẹ, nhắm mắt thổn thức trong giấc ngủ và sau đó ngủ lại luôn là một trong những biểu hiện của tự trấn an và nối giấc. Nhưng nếu bé thường xuyên khóc như vậy hoặc khóc gắt thì cần xem lại các vấn đề như: Bé có bị ốm sốt không, bé có gặp vấn đề về tiêu hoá không, bé có bị nóng hay lạnh quá không…

Chào mẹ Minh Thu,

Mẹ muốn hỏi cho bé 2 tháng hay 5 tháng ạ? Bên mình thấy câu hỏi là bé 2 tháng nhưng trên hệ thống là bé 5 tháng và các câu hỏi trước tư vấn theo tháng tuổi trên hệ thống, tức là bé 5 tháng.

Tháng tuổi của bé sẽ ảnh hưởng tới cách bé dùng nhộng/quấn, vì vậy bên mình cần có chính xác tháng tuổi của bé.

Mình luôn hỗ trợ tại giường và không bế bé nên không biết vì sao bé lại chuyển giấc kém hơn trước