Bé ngủ 2 tiếng dậy vẫn buồn ngủ, có nên cho bé ngủ tiếp?

Chào mẹ Linh,

1. “Vậy mình cho bé ngủ tiếp hay nên đánh thức do đã ngủ đủ 2 tiếng trước đó rồi?“

=> Nếu các ngày hoặc các cữ trước đó bé ngủ đủ thì mẹ chỉ nên cho bé ngủ 2 tiếng và dậy để tránh ảnh hưởng tới các giấc sau và giấc đêm.

Nếu các ngày hoặc các cữ trước đó bé thiếu ngủ, nợ ngủ và có dấu hiệu buồn ngủ thì bé cần ngủ bù. Khi đó mẹ có thể cho bé ngủ 2,5 hoặc 3 giờ mới dậy, miễn sao không làm mất cữ bú của bé. Bé bú muộn hơn bình thường cũng được, nhưng không bỏ cữ.

2. Về việc bú sữa: Mẹ lưu ý không cho bé bú trong giấc ngủ ngày hoặc ngay sát trước giấc ngủ ngày. Và 1 cữ bú chỉ dài tối đa 30 phút. Khi bé dậy nếu bé chưa có dấu hiệu đói mẹ hãy cho bé chơi khoảng 30 - 45 phút rồi mới cho bé bú. Và khi cho bé bú cần đảm bảo bé tỉnh táo, không bú trong giấc ngủ ngày. Bé bú ít hay nhiều sẽ do nhu cầu của mình, mẹ cho bé bú theo nhu cầu đó, không ép bé là được.

Ngoài ra, với bé bú bình, mẹ cần xem lại núm bình của bé. Bé bú tốt là khi có 3 nhịp mút - nuốt - thở. Nếu bé bú mệt, mút nhiều lần thì cần đục thêm lỗ trên núm bình cho bé. Một số bé ở giai đoạn này (gần 3 tháng) nếu vẫn dùng núm sơ sinh thì thường cần đục thêm lỗ, và cần đảm bảo sữa không xuống quá nhiều làm bé sợ hoặc sặc.

3. “Ngày hôm qua bé dỗ sao cũng ngủ catnap và ko chịu ngủ, thức nhiều. Vậy hôm nay có phải ngủ bù cho hôm qua hay không?“

=> Mẹ cho bé ngủ bù nếu bé có nhu cầu nhé. Bên mình thấy trên hệ thống chưa có lịch nên không biết bé đang theo lịch nào. Mẹ có ghi chép hay nhớ hôm qua bé đã ngủ mấy tiếng không ạ? Trong 1 số trường hợp, mẹ có thể cảm thấy bé ngủ ít nhưng thật ra là đã đủ với nhu cầu của bé. Đối với những ngày bé catnap quá nhiều, ngay trong ngày hôm đó có thể cần thêm 1 giấc ngủ nữa tuỳ theo thời gian thực tế.

- Hiện nay bé đang dùng núm gì, size gì ạ?
- Bé đang theo lịch sinh hoạt nào, với mấy giấc ngày ạ?