Bé 1.5 tháng dậy đêm dù bú tích lũy, nên làm gì?
Thảo Trâm
VIP
Bé 1 tháng, 14 ngày tuổi
Mamibabi ơi, cho mình hỏi, bé mình 1 tháng 15 ngày, giấc đêm của bé bắt đầu lúc 6pm, mình cho bé bú tích luỹ lúc 9pm và 11pm với lượng sữa gần bằng trung bình bé hay ăn (60-100ml), nhưng bé vẫn dậy chơi lúc 2-3h sáng, đây là cữ ăn trước khi mình cho bú tích luỹ. Vậy bây giờ mình có nên cho bé bú tích luỹ nữa không? Nếu bé dậy tiếp tục tầm giờ đó thì mình nên làm gì? Hiện giờ là mình đang dỗ cho bé ngủ lại bằng ti mẹ, sau đó là ti giả và sù vỗ nếu bé không ngủ, làm vậy có đúng không?
Cảm ơn mmbb
Cảm ơn mmbb
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Thảo Trâm,
1. "mình cho bé bú tích luỹ lúc 9pm và 11pm"
=> 2 cữ này mẹ chủ động đánh thức bé dậy cho ăn hay bé tự dậy, khóc và mẹ cho ăn ạ?
2. "nhưng bé vẫn dậy chơi lúc 2-3h sáng,
=> Bé dậy chơi 2 - 3 giờ sáng diễn ra mấy ngày rồi ạ. Nếu điều này thường xuyên diễn ra thì nguyên nhân là do thời gian thức ban ngày chưa đủ, mẹ cần tăng thời gian thức giữa các cữ ngày hoặc tăng thời gian thức trước giấc đêm. Trong 1 số trường hợp cần giảm giờ ngủ ngày. Tuy nhiên hiện nay hệ thống chưa có lịch cụ thể của bé nên bên mình chưa thể tư vấn cụ thể.
3. "nhưng bé vẫn dậy chơi lúc 2-3h sáng, đây là cữ ăn trước khi mình cho bú tích luỹ."
=> Bên mình chưa hiểu ý của mẹ ở phần này ạ. "Đây là cữ ăn trước khi mình cho bú tích lũy" là mẹ đang nói đến cữ ăn nào và lần bú tích lũy nào ạ?
Có vẻ như mẹ đang hiểu lầm bú tích lũy ạ?
Bú tích lũy là 2 cữ liền trước và sau cữ bú để ngủ đêm. Cụ thể:
- Đó là cữ sau giấc ngủ ngày cuối cùng và trước cữ bú để ngủ đêm khoảng 2 tiếng
- Và là cữ bú của bé trước khi mẹ đi ngủ, thường diễn ra vào 22 - 23h, đây là lúc mẹ chủ động cho bé bú trong giấc ngủ.
4. "Vậy bây giờ mình có nên cho bé bú tích luỹ nữa không"
=> Mẹ vẫn nên cho bé bú tích lũy nhưng không nên cho bé vào 2 cữ 9h và 11h đêm mà chỉ nên cho bú 1 cữ, bởi 9h và 11h là quá sát nhau, chỉ cách nhau 2 giờ. Bú đêm cần giãn cữ xa hơn bú ngày mẹ nhé. Nếu ban ngày bé bú 3 giờ/lần thì ban đêm cũng cần ít nhất là 3 giờ/lần chứ không nên bú sát nhau 2 giờ/lần vì việc bú đêm nhiều có thể khiến bé bú ngày kém, thậm chí dẫn tới biếng bú.
Mẹ nhập lịch sinh hoạt của 1 ngày gần nhất vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. "mình cho bé bú tích luỹ lúc 9pm và 11pm"
=> 2 cữ này mẹ chủ động đánh thức bé dậy cho ăn hay bé tự dậy, khóc và mẹ cho ăn ạ?
2. "nhưng bé vẫn dậy chơi lúc 2-3h sáng,
=> Bé dậy chơi 2 - 3 giờ sáng diễn ra mấy ngày rồi ạ. Nếu điều này thường xuyên diễn ra thì nguyên nhân là do thời gian thức ban ngày chưa đủ, mẹ cần tăng thời gian thức giữa các cữ ngày hoặc tăng thời gian thức trước giấc đêm. Trong 1 số trường hợp cần giảm giờ ngủ ngày. Tuy nhiên hiện nay hệ thống chưa có lịch cụ thể của bé nên bên mình chưa thể tư vấn cụ thể.
3. "nhưng bé vẫn dậy chơi lúc 2-3h sáng, đây là cữ ăn trước khi mình cho bú tích luỹ."
=> Bên mình chưa hiểu ý của mẹ ở phần này ạ. "Đây là cữ ăn trước khi mình cho bú tích lũy" là mẹ đang nói đến cữ ăn nào và lần bú tích lũy nào ạ?
Có vẻ như mẹ đang hiểu lầm bú tích lũy ạ?
Bú tích lũy là 2 cữ liền trước và sau cữ bú để ngủ đêm. Cụ thể:
- Đó là cữ sau giấc ngủ ngày cuối cùng và trước cữ bú để ngủ đêm khoảng 2 tiếng
- Và là cữ bú của bé trước khi mẹ đi ngủ, thường diễn ra vào 22 - 23h, đây là lúc mẹ chủ động cho bé bú trong giấc ngủ.
4. "Vậy bây giờ mình có nên cho bé bú tích luỹ nữa không"
=> Mẹ vẫn nên cho bé bú tích lũy nhưng không nên cho bé vào 2 cữ 9h và 11h đêm mà chỉ nên cho bú 1 cữ, bởi 9h và 11h là quá sát nhau, chỉ cách nhau 2 giờ. Bú đêm cần giãn cữ xa hơn bú ngày mẹ nhé. Nếu ban ngày bé bú 3 giờ/lần thì ban đêm cũng cần ít nhất là 3 giờ/lần chứ không nên bú sát nhau 2 giờ/lần vì việc bú đêm nhiều có thể khiến bé bú ngày kém, thậm chí dẫn tới biếng bú.
Mẹ nhập lịch sinh hoạt của 1 ngày gần nhất vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Thảo Trâm VIP
Mình đã nhập lịch sinh hoạt của bé trên link nhờ anh chị xem giúp. 2 cữ bú 9-11h đều dreamfeed ạ. Bé dậy 2-3h đã diễn ra 2 ngày rồi ạ, ngày trc đó mình cũng cho bú tích luỹ và bé k dậy, nhưng 2 ngày nay bé lại dậy. Trc đây mình k cho bé bú tl, nhưng mình canh giờ cho bú thường tầm 11h và 2h, mình sợ bé quen nhịp 2h dậy đó mmbb. Nhờ mmbb tư vân giúp nên cho bútl thời gian ntn
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Thảo Trâm,
Bú tích lũy có vai trò như sau:
- Cữ bú tích lũy liền trước cữ bú để ngủ đêm: Giúp bé được bú nhiều lần vào chiều tối, để tích lũy nhiều năng lượng và có thể ngủ đêm ngon. Bé ở giai đoạn này dạ dày nhỏ, chưa bú được nhiều ở 1 thời điểm nên gần giờ ngủ đêm bé nên được bú nhiều lần.
- Cữ bú tích lũy sau giấc ngủ đêm: Đây là cữ cho bé bú trước khi mẹ đi ngủ. Cữ này giúp bé đủ no để ngủ dài hơn, và giúp mẹ hạn chế phải dậy ban đêm nhiều lần dẫn tới mệt mỏi.
Mẹ chỉ nên cho bé bú tích lũy sau giấc ngủ đêm trong trường hợp mẹ muốn bé ngủ dài hơn để mình không phải dậy đêm nhiều. Còn nếu mẹ sẵn sàng với việc bé dậy đêm nhiều thì không cần cho bé bú tích lũy mà nên đợi khi nào bé đói tự dậy mới cho bé bú. Mặt trái của việc bú tích lũy là bú khi bé chưa có dấu hiệu đói và có thể làm tăng nguy cơ biếng bú.
"2 cữ bú 9-11h đều dreamfeed ạ."
=> Bú tích lũy chỉ cần 1 cữ trước khi mẹ đi ngủ, không cần 2 cữ mẹ nhé. Nếu 6h và 9h bé đã bú thì 11h bé không đói. Hiện nay bé đang cần bú để ngủ lại (nối giấc). Mẹ nên dỗ bé ngủ lại mà không cần bú sữa ở cữ 11h. Nếu 11h mẹ đi ngủ và muốn kéo dài giấc ngủ của bé để mình không phải dậy đêm nhiều thì mới nên cho bé bú 11h. Tuy nhiên sau khi bé bú cần bế vác bé một lúc và vỗ ợ hơi cho bé.
"Bé dậy 2-3h đã diễn ra 2 ngày rồi ạ, ngày trc đó mình cũng cho bú tích luỹ và bé k dậy, nhưng 2 ngày nay bé lại dậy"
=> Các bé thường dậy vì không nối giấc được chứ không phải lúc nào cũng là vì đói mẹ nhé. Nếu bé đói thì mẹ cho bé bú. Nếu bé dậy vì không nối giấc được thì không nên cho bé bú mà nên dỗ bé ngủ lại bằng các kỹ thuật luyện ngủ hoặc cho bé dùng ti giả nếu bé đã bú sữa thành thạo đúng khớp.
Bé bú 11h đêm thì 2-3h bé cũng có thể đói. Tuy nhiên, mẹ không nên cho bé bú ngay mà hãy bế bé lên dỗ và trấn an bé xem bé có ngủ lại được không. Nếu bé ngủ lại mà không cần bú sữa mẹ hãy để bé ngủ. Nếu bé ngủ lại nhưng 10 - 15 phút sau lại dậy thì mẹ hãy cho bé bú. Mẹ không bỏ đói bé, nhưng hãy trì hoãn một chút để xem bé có đói không hay chỉ cần bú để ngủ lại.
Bên mình đã xem lịch 1/7 của bé nhưng có vẻ như mẹ đang nhập sai lịch ạ:
23h30: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, sữa mẹ)
21h30: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, sữa mẹ)
19h00: Ngủ: 7 giờ (19:00 - 02:00) => 19h là bé thức dậy từ giấc ngủ trước đó (bắt đầu lúc 17h45), sao 19h lại cũng là giấc đêm ạ? Bé đang ngủ liền từ 17h45 nối liền vào giấc đêm phải không ạ? Và mẹ cho bé bú 19h là bú trong lúc ngủ ạ?
Giấc đêm
19h00: Ăn sữa: 70 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
19h00: Thức dậy
17h45: Ngủ: 1 giờ 15 phút (17:45 - 19:00)
Chuyển giấc nhiều lần
17h00: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, sữa mẹ) => Mẹ nhập nhầm lịch phải không ạ? Với lịch này bé đang thức từ 13h45 tới 17h45 ạ? Bé bú 2 lần là 14h và 17h nhưng không có giấc ngủ ở giữa. Mẹ nhập thiếu 1 giấc ngủ phải không ạ?
14h00: Ăn sữa: 60 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
13h45: Thức dậy
12h30: Ngủ: 1 giờ 15 phút (12:30 - 13:45)
Chuyển giấc rất nhiều lần, hầu như không ngủ bao nhiêu
11h00: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, sữa mẹ)
11h00: Thức dậy
09h15: Ăn sữa: 30 ml (ti mẹ, sữa mẹ) => Mẹ cần cho bé bú trước rồi mới ngủ, chứ không phải cho bé ngủ rồi mới cho bú trong giấc ngủ mẹ nhé.
08h45: Ngủ: 2 giờ 15 phút (08:45 - 11:00)
08h15: Thức dậy
07h15: Ngủ: 1 giờ (07:15 - 08:15)
06h00: Ăn sữa: 50 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
Mình không chắc về lượng sữa bé bú khi ti mẹ
Bú tích lũy có vai trò như sau:
- Cữ bú tích lũy liền trước cữ bú để ngủ đêm: Giúp bé được bú nhiều lần vào chiều tối, để tích lũy nhiều năng lượng và có thể ngủ đêm ngon. Bé ở giai đoạn này dạ dày nhỏ, chưa bú được nhiều ở 1 thời điểm nên gần giờ ngủ đêm bé nên được bú nhiều lần.
- Cữ bú tích lũy sau giấc ngủ đêm: Đây là cữ cho bé bú trước khi mẹ đi ngủ. Cữ này giúp bé đủ no để ngủ dài hơn, và giúp mẹ hạn chế phải dậy ban đêm nhiều lần dẫn tới mệt mỏi.
Mẹ chỉ nên cho bé bú tích lũy sau giấc ngủ đêm trong trường hợp mẹ muốn bé ngủ dài hơn để mình không phải dậy đêm nhiều. Còn nếu mẹ sẵn sàng với việc bé dậy đêm nhiều thì không cần cho bé bú tích lũy mà nên đợi khi nào bé đói tự dậy mới cho bé bú. Mặt trái của việc bú tích lũy là bú khi bé chưa có dấu hiệu đói và có thể làm tăng nguy cơ biếng bú.
"2 cữ bú 9-11h đều dreamfeed ạ."
=> Bú tích lũy chỉ cần 1 cữ trước khi mẹ đi ngủ, không cần 2 cữ mẹ nhé. Nếu 6h và 9h bé đã bú thì 11h bé không đói. Hiện nay bé đang cần bú để ngủ lại (nối giấc). Mẹ nên dỗ bé ngủ lại mà không cần bú sữa ở cữ 11h. Nếu 11h mẹ đi ngủ và muốn kéo dài giấc ngủ của bé để mình không phải dậy đêm nhiều thì mới nên cho bé bú 11h. Tuy nhiên sau khi bé bú cần bế vác bé một lúc và vỗ ợ hơi cho bé.
"Bé dậy 2-3h đã diễn ra 2 ngày rồi ạ, ngày trc đó mình cũng cho bú tích luỹ và bé k dậy, nhưng 2 ngày nay bé lại dậy"
=> Các bé thường dậy vì không nối giấc được chứ không phải lúc nào cũng là vì đói mẹ nhé. Nếu bé đói thì mẹ cho bé bú. Nếu bé dậy vì không nối giấc được thì không nên cho bé bú mà nên dỗ bé ngủ lại bằng các kỹ thuật luyện ngủ hoặc cho bé dùng ti giả nếu bé đã bú sữa thành thạo đúng khớp.
Bé bú 11h đêm thì 2-3h bé cũng có thể đói. Tuy nhiên, mẹ không nên cho bé bú ngay mà hãy bế bé lên dỗ và trấn an bé xem bé có ngủ lại được không. Nếu bé ngủ lại mà không cần bú sữa mẹ hãy để bé ngủ. Nếu bé ngủ lại nhưng 10 - 15 phút sau lại dậy thì mẹ hãy cho bé bú. Mẹ không bỏ đói bé, nhưng hãy trì hoãn một chút để xem bé có đói không hay chỉ cần bú để ngủ lại.
Bên mình đã xem lịch 1/7 của bé nhưng có vẻ như mẹ đang nhập sai lịch ạ:
23h30: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, sữa mẹ)
21h30: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, sữa mẹ)
19h00: Ngủ: 7 giờ (19:00 - 02:00) => 19h là bé thức dậy từ giấc ngủ trước đó (bắt đầu lúc 17h45), sao 19h lại cũng là giấc đêm ạ? Bé đang ngủ liền từ 17h45 nối liền vào giấc đêm phải không ạ? Và mẹ cho bé bú 19h là bú trong lúc ngủ ạ?
Giấc đêm
19h00: Ăn sữa: 70 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
19h00: Thức dậy
17h45: Ngủ: 1 giờ 15 phút (17:45 - 19:00)
Chuyển giấc nhiều lần
17h00: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, sữa mẹ) => Mẹ nhập nhầm lịch phải không ạ? Với lịch này bé đang thức từ 13h45 tới 17h45 ạ? Bé bú 2 lần là 14h và 17h nhưng không có giấc ngủ ở giữa. Mẹ nhập thiếu 1 giấc ngủ phải không ạ?
14h00: Ăn sữa: 60 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
13h45: Thức dậy
12h30: Ngủ: 1 giờ 15 phút (12:30 - 13:45)
Chuyển giấc rất nhiều lần, hầu như không ngủ bao nhiêu
11h00: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, sữa mẹ)
11h00: Thức dậy
09h15: Ăn sữa: 30 ml (ti mẹ, sữa mẹ) => Mẹ cần cho bé bú trước rồi mới ngủ, chứ không phải cho bé ngủ rồi mới cho bú trong giấc ngủ mẹ nhé.
08h45: Ngủ: 2 giờ 15 phút (08:45 - 11:00)
08h15: Thức dậy
07h15: Ngủ: 1 giờ (07:15 - 08:15)
06h00: Ăn sữa: 50 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
Mình không chắc về lượng sữa bé bú khi ti mẹ
Thảo Trâm VIP
Mình ghi thiếu 1 giấc ngủ của bé thật, mình đã sửa lại và bổ sung lịch ngày 2/7, nhờ a/c xem và nhận xét giúp mình nhé. Sau khi nhận tư vấn, mình k để bé bú tích luỹ cách 2h nữa, thay vào đó mình cho bú cách 3h trong giấc ngủ đêm là 19.45 và 22.45, bé bắt đầu ngủ đêm lúc 17.45. Bé không bú tích luỹ trước giấc đêm mà chỉ bú trong lúc ngủ thôi ạ. Nhờ ac nhận xét giúp ạ. Cảmơn mmb
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ,
Bên mình đã xem lịch 2/7 của bé và thấy lịch khá tốt. Mẹ giãn cữ đêm cho bé 3 giờ/lần trở lên là hợp lý.
Tuy nhiên mẹ lưu ý một chút:
- Bé ngủ 17h45 là hơi sớm. Mẹ nên tăng thời gian thức trước giấc đêm lên cho bé thành 90 phút (hiện là 60 phút) và cho bé ngủ đêm sau 18h.
- Thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 60 - 90 phút, tức bé nên thức ít nhất 60’ và nhiều nhất 90’ (thường áp dụng trước giấc đêm). Đôi khi sẽ có những giấc ngoại lệ, tức là bé thức dưới 60’ hoặc hơn 90’.
- Các cữ ngày bé đang thức khoảng 45 - 60 phút là hợp lý. Tuy nhiên để bé ngủ tốt hơn mẹ nên tăng dần thời gian thức cho bé mỗi ngày thêm chỉ 5 - 10 phút. Với mức tăng đó đa số các bé sẽ theo được mà không bị gắt ngủ.
21h15: Ngủ: 7 giờ 15 phút (21:15 - 04:30)
Ngủ được giấc dài
21h15: Thức dậy
19h45: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, sữa mẹ)
17h45: Ngủ: 3 giờ 30 phút (17:45 - 21:15)
Giấc đêm. Ngủ từ 17.45 đến 19.45 giật mình nhiều lần, khoảng 10’ là giạt mình dậy khóc. 21.15 mẹ dỗ nối giấc
17h00: Ăn sữa: 110 ml (ti bình, sữa mẹ)
16h45: Thức dậy
15h00: Ngủ: 1 giờ 45 phút (15:00 - 16:45)
14h00: Ăn sữa: 70 ml (ti bình, sữa mẹ)
11h15: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ) => Mẹ nhập thiếu 1 giấc ngủ ở đây phải không ạ? Bé đã ngủ và
thức dậy vào trước 14h để bắt đầu cữ tiếp theo.
11h00: Thức dậy
09h45: Ngủ: 1 giờ 15 phút (09:45 - 11:00)
08h45: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ)
08h45: Thức dậy
06h45: Ngủ: 2 giờ (06:45 - 08:45)
Dậy rất nhiều lần
06h00: Ăn sữa: 60 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
06h00: Thức dậy
03h00: Ngủ: 3 giờ (03:00 - 06:00)
02h00: Thức dậy
Bên mình đã xem lịch 2/7 của bé và thấy lịch khá tốt. Mẹ giãn cữ đêm cho bé 3 giờ/lần trở lên là hợp lý.
Tuy nhiên mẹ lưu ý một chút:
- Bé ngủ 17h45 là hơi sớm. Mẹ nên tăng thời gian thức trước giấc đêm lên cho bé thành 90 phút (hiện là 60 phút) và cho bé ngủ đêm sau 18h.
- Thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 60 - 90 phút, tức bé nên thức ít nhất 60’ và nhiều nhất 90’ (thường áp dụng trước giấc đêm). Đôi khi sẽ có những giấc ngoại lệ, tức là bé thức dưới 60’ hoặc hơn 90’.
- Các cữ ngày bé đang thức khoảng 45 - 60 phút là hợp lý. Tuy nhiên để bé ngủ tốt hơn mẹ nên tăng dần thời gian thức cho bé mỗi ngày thêm chỉ 5 - 10 phút. Với mức tăng đó đa số các bé sẽ theo được mà không bị gắt ngủ.
21h15: Ngủ: 7 giờ 15 phút (21:15 - 04:30)
Ngủ được giấc dài
21h15: Thức dậy
19h45: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, sữa mẹ)
17h45: Ngủ: 3 giờ 30 phút (17:45 - 21:15)
Giấc đêm. Ngủ từ 17.45 đến 19.45 giật mình nhiều lần, khoảng 10’ là giạt mình dậy khóc. 21.15 mẹ dỗ nối giấc
17h00: Ăn sữa: 110 ml (ti bình, sữa mẹ)
16h45: Thức dậy
15h00: Ngủ: 1 giờ 45 phút (15:00 - 16:45)
14h00: Ăn sữa: 70 ml (ti bình, sữa mẹ)
11h15: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ) => Mẹ nhập thiếu 1 giấc ngủ ở đây phải không ạ? Bé đã ngủ và
thức dậy vào trước 14h để bắt đầu cữ tiếp theo.
11h00: Thức dậy
09h45: Ngủ: 1 giờ 15 phút (09:45 - 11:00)
08h45: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ)
08h45: Thức dậy
06h45: Ngủ: 2 giờ (06:45 - 08:45)
Dậy rất nhiều lần
06h00: Ăn sữa: 60 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
06h00: Thức dậy
03h00: Ngủ: 3 giờ (03:00 - 06:00)
02h00: Thức dậy
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
