Cách tập uống nước cho con
Đặng Thị Hồng
VIP
Bé 6 tháng tuổi
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Hướng dẫn em cách chi con tập uống nước từ 6 tháng với ạ, nguyên tắc và liều lượng ra sao
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Hồng,
1. Nguyên tắc tập uống nước cho bé 6 tháng như sau:
- Bắt đầu từ từ: Không ép bé uống quá nhiều ngay từ đầu. Hãy để bé làm quen dần với việc uống nước.
- Chọn thời điểm thích hợp: Nên cho bé uống nước sau khi ăn dặm, giữa các bữa ăn, hoặc khi bé khát (ví dụ sau khi vận động). Tránh cho bé uống trước bữa ăn để không làm bé no và bỏ bú hoặc ăn dặm.
- Vệ sinh: Đảm bảo bình, cốc, thìa luôn sạch sẽ để tránh nhiễm khuẩn cho bé.
- Quan sát: Theo dõi phản ứng của bé. Nếu bé có dấu hiệu khó chịu, sặc, hoặc nôn trớ, hãy dừng lại và thử lại sau.
- Không thay thế sữa: Nước chỉ là bổ sung, sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé trong giai đoạn này. Mỗi ngày bé cần 500-800ml sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Nước không chỉ là nước lọc: Tổng lượng nước bé tiêu thụ được tính là toàn bộ chất lỏng bé ăn uống bao gồm nước lọc, các loại sữa, nước trong canh, cháo, súp... và các món ăn dặm.
2. Lượng nước cho bé 6 tháng: Lượng nước bé cần sẽ được tính theo cân nặng. Với bé ở giai đoạn dưới 10kg, mỗi kg cần 100ml nước. Ví dụ: Bé 8kg cần 800ml nước. Nếu bé đã bú 700ml sữa/ngày thì mẹ cần cho bé bổ sung thêm khoảng 100ml nước từ nước lọc, nước ép hoa quả và các món ăn dặm.
Mẹ xem video sau để biết rõ hơn về lượng nước bé cần nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=266
3. Cách tập cho bé uống nước:
- Dụng cụ: Mẹ có thể dùng thìa, cốc tập uống, hoặc bình tập uống có ống hút.
+ Thìa: Dùng thìa nhỏ, múc từng chút nước và đưa vào miệng bé.
+ Cốc tập uống: Chọn loại có tay cầm và vòi mềm, tốt nhất nên dùng cốc tập uống 3 giai đoạn và làm theo hướng dẫn từ nhà sản xuất được in trên bao bì.
+ Bình tập uống có ống hút: Chọn loại ống hút mềm và có van chống sặc.
- Động viên: Khen ngợi và động viên bé khi bé uống được nước.
- Lặp lại: Tập cho bé uống nước mỗi ngày vào những thời điểm cố định.
4. Lưu ý:
- Loại nước: Nên cho bé uống nước lọc đun sôi để nguội. Nước ép trái cây có thể cho vào chế độ dinh dưỡng của bé nhưng không nên cho nhiều vì có thể gây sâu răng và ảnh hưởng đến khẩu vị của bé, có thể khiến bé giảm bú sữa.
- Nhiệt độ: Nước cho bé uống nên có nhiệt độ phòng, không quá nóng hay quá lạnh.
- Không ép buộc: Nếu bé không chịu uống, mẹ hãy thử lại vào lúc khác. Đừng ép bé uống vì có thể khiến bé sợ hãi.
1. Nguyên tắc tập uống nước cho bé 6 tháng như sau:
- Bắt đầu từ từ: Không ép bé uống quá nhiều ngay từ đầu. Hãy để bé làm quen dần với việc uống nước.
- Chọn thời điểm thích hợp: Nên cho bé uống nước sau khi ăn dặm, giữa các bữa ăn, hoặc khi bé khát (ví dụ sau khi vận động). Tránh cho bé uống trước bữa ăn để không làm bé no và bỏ bú hoặc ăn dặm.
- Vệ sinh: Đảm bảo bình, cốc, thìa luôn sạch sẽ để tránh nhiễm khuẩn cho bé.
- Quan sát: Theo dõi phản ứng của bé. Nếu bé có dấu hiệu khó chịu, sặc, hoặc nôn trớ, hãy dừng lại và thử lại sau.
- Không thay thế sữa: Nước chỉ là bổ sung, sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé trong giai đoạn này. Mỗi ngày bé cần 500-800ml sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Nước không chỉ là nước lọc: Tổng lượng nước bé tiêu thụ được tính là toàn bộ chất lỏng bé ăn uống bao gồm nước lọc, các loại sữa, nước trong canh, cháo, súp... và các món ăn dặm.
2. Lượng nước cho bé 6 tháng: Lượng nước bé cần sẽ được tính theo cân nặng. Với bé ở giai đoạn dưới 10kg, mỗi kg cần 100ml nước. Ví dụ: Bé 8kg cần 800ml nước. Nếu bé đã bú 700ml sữa/ngày thì mẹ cần cho bé bổ sung thêm khoảng 100ml nước từ nước lọc, nước ép hoa quả và các món ăn dặm.
Mẹ xem video sau để biết rõ hơn về lượng nước bé cần nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=266
3. Cách tập cho bé uống nước:
- Dụng cụ: Mẹ có thể dùng thìa, cốc tập uống, hoặc bình tập uống có ống hút.
+ Thìa: Dùng thìa nhỏ, múc từng chút nước và đưa vào miệng bé.
+ Cốc tập uống: Chọn loại có tay cầm và vòi mềm, tốt nhất nên dùng cốc tập uống 3 giai đoạn và làm theo hướng dẫn từ nhà sản xuất được in trên bao bì.
+ Bình tập uống có ống hút: Chọn loại ống hút mềm và có van chống sặc.
- Động viên: Khen ngợi và động viên bé khi bé uống được nước.
- Lặp lại: Tập cho bé uống nước mỗi ngày vào những thời điểm cố định.
4. Lưu ý:
- Loại nước: Nên cho bé uống nước lọc đun sôi để nguội. Nước ép trái cây có thể cho vào chế độ dinh dưỡng của bé nhưng không nên cho nhiều vì có thể gây sâu răng và ảnh hưởng đến khẩu vị của bé, có thể khiến bé giảm bú sữa.
- Nhiệt độ: Nước cho bé uống nên có nhiệt độ phòng, không quá nóng hay quá lạnh.
- Không ép buộc: Nếu bé không chịu uống, mẹ hãy thử lại vào lúc khác. Đừng ép bé uống vì có thể khiến bé sợ hãi.
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Hồng,
Như bên mình chia sẻ ở trên: “Dụng cụ: Mẹ có thể dùng thìa, cốc tập uống, hoặc bình tập uống có ống hút”. Điều đó có nghĩa mẹ chỉ cần 1 trong 2 thứ, cốc tập uống hoặc bình tập uống, không cần thiết dùng cả 2. Mẹ cảm thấy dụng cụ nào phù hợp hơn thì dùng cho bé. Nếu muốn cho bé trải nghiệm đa dạng, mẹ có thể mua cả 2.
Như bên mình chia sẻ ở trên: “Dụng cụ: Mẹ có thể dùng thìa, cốc tập uống, hoặc bình tập uống có ống hút”. Điều đó có nghĩa mẹ chỉ cần 1 trong 2 thứ, cốc tập uống hoặc bình tập uống, không cần thiết dùng cả 2. Mẹ cảm thấy dụng cụ nào phù hợp hơn thì dùng cho bé. Nếu muốn cho bé trải nghiệm đa dạng, mẹ có thể mua cả 2.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
Tìm thêm tập uống bình
Hoặc tìm từ khóa khác
