Luyện ngủ cho bé

Con khóc khi con đang ti mà sữa xuống ý ạ. Chứ không phải bắt đầu cữ bú là con khóc. Con mút ti xong sữa về, ra nhiều nên con khóc. Mình vẫn ưu tiên cho con ti trực tiếp vì bú bình không phải giải pháp hiệu quả với gia đình mình.

Chào mom,

"Sao cho con ăn ngon không sợ sặc"

=> Mom dùng tay kẹp đầu ti để hạn chế dòng chảy của sữa là chính xác. Tuy nhiên không phải trường hợp nào điều này cũng hiệu quả.

- Nếu dòng sữa quá mạnh, mom hãy vắt một chút sữa ra ngoài trước khi cho bé bú. Như vậy phần sữa sau sẽ xuống từ từ hơn, không xuống mạnh như ban đầu. Nhược điểm của điều này là bé sẽ không bú được phần sữa đầu (sữa đầu và sữa cuối có những chức năng riêng và cả 2 đều quan trọng). Vì vậy với phần sữa đầu đã vắt ra mom không nên bỏ mà nên cho vào bình để bé bú bình.

- Thay đổi tư thế bú cũng có thể giúp bé dễ chịu hơn và bú tốt hơn.

- Trong 1 số trường hợp, dù mẹ đã kẹp đầu ti và vắt bớt sữa nhưng sữa vẫn xuống mạnh làm bé sớ thì mom nên hút sữa ra và cho bé bú bình hoàn toàn, bởi việc sợ ti mẹ có thể ảnh hưởng tới tâm lý bú của bé.

----------

Về việc luyện ngủ: Mom đã xem video đúng không ạ? Sau 2 ngày quan sát bé, đến ngày thứ 3 mom hãy tiến hành luyện ngủ cho bé như trong video hướng dẫn. Hiện tại bên mình xem lịch sinh hoạt thì thấy bé của mom thường thức dậy buổi sáng lúc 8h.

- Ngày 1: Mom đánh thức bé dậy lúc 8h sáng, cho bé bú, chơi cùng bé, cố giữ cho bé theo sát lịch nhất có thể. 9h10 mom cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ để 9h30 bé có thể ngủ được. Trình tự ngủ ngày mom xem tại video này nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=63

Nếu chưa tới 9h10 bé đã có dấu hiệu buồn ngủ như ngáp, lờ đờ, dụi mắt... thì mom cần cho bé vào phòng ngủ luôn chứ không cố đợi tới 9h10.

Nếu bé ngủ được 1 giờ 15 phút trở xuống đã dậy, mom hãy dỗ bé ngủ lại bằng 2 kỹ thuật:

Vỗ bé tại cũi mamibabi.com.vn/video/play?id=454

Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401

11h mom cho bé dậy và bú cữ tiếp theo.

- Ngày 2: Mom làm như ngày 1 nhưng cố gắng giảm thời gian bế lên đặt xuống, tăng thời gian bé ngủ trong cũi.

Có 1 điểm khác so với ngày 1: Nếu bé ngủ được 1 giờ 15 phút và thức dậy tỉnh táo thì mom có thể cho bé dậy luôn và bắt đầu cữ mới. Nếu bé ngủ được 1 giờ đã dậy thì sẽ cần dỗ bé ngủ lại.

Các ngày sau cũng tương tự như vậy. Mom lưu ý rằng độ xê dịch 30 phút so với lịch được coi là lý tưởng, em bé sẽ không thể chuẩn như một chiếc máy.