37W6D ngôi thai cao, phải làm sao?

Từ tuần trước đi khám thai, bác sĩ có nói ngôi đầu nhưng cao, con chưa xuống, mình cần đi bộ nhiều để hỗ trợ con xuống, mình đã cố gắng đi bộ nhiều nhưng tuần này kết quả vẫn vậy. Cho mình hỏi:
1. Mamibabi có biết trường hợp nào đến sát ngày sinh con mới chịu xuống không (để mình yên tâm chứ mình sợ mổ quá)?
2. Ngoài đi bộ ra, Mamibabi có bài tập nào hỗ trợ con xuống, mà có thể tập tại nhà không, để mình tập thêm ạ.
Cảm ơn Mamibabi!