Em bé nhẹ cân, tiểu đường thai kì nên thực hiện chế độ dinh dưỡng thế nào? GPS dương nên làm thế nào?
NGUYỄN Hà
VIP
Mình siêu âm hôm 36 tuần em bé được 2,2 kg. Mình cũng bị rối loạn dung nạp đường thì nên ăn thực đơn thế nào? Ngoài ra, mình phân vân việc sinh con ở viện phụ sản Trung ương hay sinh ở viện Quân đội 108. MONG bác sĩ tư vấn
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
1. Để giúp thai nhi tăng cân trong tháng cuối, mom lưu ý 1 số điều sau:
- Thực phẩm giàu đạm: Nên ăn các thực phẩm giàu đạm như thịt nạc, cá, trứng, đậu…
- Chất béo lành mạnh: Như quả bơ, dầu ô liu, và các loại hạt (macca, óc chó, hạnh nhân…). Không nên ăn thịt mỡ
- Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn 3 bữa lớn, mom có thể ăn 5 - 6 bữa nhỏ trong ngày để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể và tránh bị đói
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Mom nên bổ sung axit folic, sắt, canxi và DHA bằng sản phẩm vitamin bầu, nhưng cần nghe theo sự chỉ định của bác sĩ
- Uống đủ nước: Nếu nước ối của mom bình thường, không bị dư ối, đa ối thì mỗi ngày nên bổ sung 2,5 lít chất lỏng, nên thêm sữa tươi không đường vào chế độ ăn
Mom tham khảo thêm chế độ ăn vào con nhiều vào mẹ ít tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/dinhduongbabau
2. Đối với tiểu đường thai kỳ, mom lưu ý:
- Không nên ăn đồ chứa nhiều đường như bánh kẹo.
- Đối với hoa quả nên ăn các loại quả ít ngọt.
- Nên thêm yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn để thay thế cho một phần gạo trắng
3. Đối với GBS dương tính: Mẹ vẫn có thể sinh bé khoẻ mạnh bình thường nên mom đừng quá lo lắng.
- Từ giờ tới khi sinh mom nên khám thai ít nhất 1 lần/tuần
- Sau khi sinh bé cần được thăm khám và theo dõi với bác sĩ Nhi sơ sinh.
- GBS nếu lây từ mẹ sang bé thì có thể gây nhiễm trùng đối với bé. Sau sinh khi về nhà mom cần theo dõi bé trong thời gian ít nhất 3 tháng.
- Người mẹ nhiễm GBS sau tiêm kháng sinh vẫn có thể cho con bú và điều này được cho là an toàn. Tuy nhiên, mom vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp điều trị cho mình và bé tại thời điểm sau sinh.
4. Về bệnh viện: Phụ sản Trung ương và 108 đều là các viện tốt với bác sĩ giàu kinh nghiệm. Sinh ở viện nào sẽ phụ thuộc vào nhu cầu, kinh tế và mong muốn của mỗi gia đình. Mỗi viện lại có những ưu điểm riêng:
- Phụ sản Trung ương là viện đầu ngành, nhiều kinh nghiệm trong xử lý các ca khó
- Viện 108 có dịch vụ tốt và không quá đông
1. Để giúp thai nhi tăng cân trong tháng cuối, mom lưu ý 1 số điều sau:
- Thực phẩm giàu đạm: Nên ăn các thực phẩm giàu đạm như thịt nạc, cá, trứng, đậu…
- Chất béo lành mạnh: Như quả bơ, dầu ô liu, và các loại hạt (macca, óc chó, hạnh nhân…). Không nên ăn thịt mỡ
- Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn 3 bữa lớn, mom có thể ăn 5 - 6 bữa nhỏ trong ngày để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể và tránh bị đói
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Mom nên bổ sung axit folic, sắt, canxi và DHA bằng sản phẩm vitamin bầu, nhưng cần nghe theo sự chỉ định của bác sĩ
- Uống đủ nước: Nếu nước ối của mom bình thường, không bị dư ối, đa ối thì mỗi ngày nên bổ sung 2,5 lít chất lỏng, nên thêm sữa tươi không đường vào chế độ ăn
Mom tham khảo thêm chế độ ăn vào con nhiều vào mẹ ít tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/dinhduongbabau
2. Đối với tiểu đường thai kỳ, mom lưu ý:
- Không nên ăn đồ chứa nhiều đường như bánh kẹo.
- Đối với hoa quả nên ăn các loại quả ít ngọt.
- Nên thêm yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn để thay thế cho một phần gạo trắng
3. Đối với GBS dương tính: Mẹ vẫn có thể sinh bé khoẻ mạnh bình thường nên mom đừng quá lo lắng.
- Từ giờ tới khi sinh mom nên khám thai ít nhất 1 lần/tuần
- Sau khi sinh bé cần được thăm khám và theo dõi với bác sĩ Nhi sơ sinh.
- GBS nếu lây từ mẹ sang bé thì có thể gây nhiễm trùng đối với bé. Sau sinh khi về nhà mom cần theo dõi bé trong thời gian ít nhất 3 tháng.
- Người mẹ nhiễm GBS sau tiêm kháng sinh vẫn có thể cho con bú và điều này được cho là an toàn. Tuy nhiên, mom vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp điều trị cho mình và bé tại thời điểm sau sinh.
4. Về bệnh viện: Phụ sản Trung ương và 108 đều là các viện tốt với bác sĩ giàu kinh nghiệm. Sinh ở viện nào sẽ phụ thuộc vào nhu cầu, kinh tế và mong muốn của mỗi gia đình. Mỗi viện lại có những ưu điểm riêng:
- Phụ sản Trung ương là viện đầu ngành, nhiều kinh nghiệm trong xử lý các ca khó
- Viện 108 có dịch vụ tốt và không quá đông
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
